[...] bardzo się przydaje na ulicy , a boks mi się zaje*iście podoba i mam jakiś sentyment do tego sportu. Może dlatego że parę osób z rodziny troszkę boksowało. Jestem szczupły i wysoki. Lubię walczyć w stójce ale większość walk jak nie skończę ich szybko nokautem przeciwnika to i tak kończą się w parterze, ale chyba lepiej jest na początku walczyć na [...]
bardzo ciekawe życze dalszych sukcesów w sporcie! Ja, podobnie do Ciebie też odniosłem swego czasu kontuzje, ktora odbiła sie w tym stopniu że zaprzepaściłem swoją szanse ano i pewnie zwyciezca w twojej kategorii był taki wysoki czarny chłopak z podlaskiego czekamy na odpowiedź olimpu Zmieniony przez - Czarnuchok w dniu 2004-12-10 21:36:06
wypychanie na sownicy - WYSOKI STEP Z HANTLAMI W DŁONIACH ,prostowanie ramion na wyciagu - FRANCUSKIE SZTANGĄ ZA GŁOWĄ ,UNOSZENIE TUŁOWIA Z OPADU- SKŁONY DZIEŃ DOBRY LUB MARTWY CIĄG
Hehe jstem w lekkim szoku jak to czytam. Takie ladowanie w siebie chemii.. Nawet jak te koksy maja wysoki indeks anaboliczny, jak jest odblok to takie sztuczne silne hamowanie przysadki a potem stymulowanie to nic zdrowego poza tym leki odblokowujace tez maja swoje skutki uboczne. Uwazam ze nie warto, tym bardziej ze takie wymiary (48 lapa/130 [...]
Jak dla mnie to masz mase, jestes wysoki, ale miesniami tego czym dysponujesz bym nie nazwal, bierz sie za aeroby a przedewszystkim jak patrze na Ciebie to dieta... =) Poprzednio nie zwrocilem uwagi na date - moj blad... Zmieniony przez - te w dniu 2004-12-18 15:33:32
Powoli Jakie masz zapotrzebowanie kcal? Bo to najwazniejsze , zaden wysiłek , środek(mowie o tych "normalnych") nie pomoże jezeli bilans kcal będzie za wysoki o sporą ilość kcal. Więc jakie masz zapotrzebowanie kcal? Zmieniony przez - -Szoho- w dniu 2004-12-20 01:07:20
[...] sie wiele poniewaz wzrost twoich rodzicow mowi wszystko genetyka jest bezwzgledna chodz zdarzaja sie przypadki ze jezeli rodzicow masz niskich to nie mozesz byc wysoki chwiczenia na drazku niewiele pomoga hormonu wzrostu nie polecam generalnie rosnie sie do 21 wieku ale tyle w sporadycznych przypadkach skok wzrostowy notuje sie po [...]
[...] Deci/Trenu powoduje zwiększenie poziomu prolaktyny. Żaden z tych środków nie aromtyzuje ani nie wpływa na estrogen. Stymulują za to wydzielanie progesteronu, a to własnie wysoki poziom progesteronu wpływa na podwyższenie poziomu prolaktyny, która odpowiedzialna jest za laktacje i gino u mężczyzn oraz deca/finadick'a. Tak więc przyjmowanie [...]
wyglada OK jezeli uzywasz SAA to serwatke mozesz sobie oduscic, tym bardziej jezeli poziom tluszczu jest jeszcze wysoki, jezeli natomiast dopalasz resztki (schodzisz ponizej 10%) i w dodatku nie uzywasz SAA to serwatka jak najbardziej - BCAA jeszcze lepiej wejda dieta widac dosc profesionalna, produkty niskotluszczowe, wegle zlozone, [...]
[...] LABORATORIES" Sp. z o.o 2. Tonalin jest najwyższej jakości marką sprzężonego kwasu linolowego CLA (Conjugated Linoleic Acid), od innych rodzajów CLA wyróżnia ją bardzo wysoki udział izomerów C12 i C9, które wykazują największą aktywność spośród izomerów CLA w ochronie mięśnii i hamowaniu rozrostu komórek tłuszczowych. CLA działa [...]
waze ok. 80 kg ale jestem wysoki bo prawie 188 cm wzrostu. bilans b/t/w b; 480 kcal t; 1296 kcal w;1024 kcal w sumie gdy nie stosowalem diety to przybierałem na wadze ale w tłuszcz obrastałem a ja chce w sam miesien, troche tluszczyku zrzucilem i teraz chce beztluszczowa mase w sumie moj organizm na wszystko bardzo dobrze reaguje, dzieki tej [...]
[...] bylo. po waksach pewnie masa masa i jeszcze raz masa, nie wiem dokladnie do ilu chce dobic. jak mi bedzie odpowiadala waga to przestane rosnac, zrobie sile gestosc rzezbe co do mocniejszych supli ... tu lezy pies pogrzebany ... heh ale z drugiej strony mam pewnie naturalny wysoki poziom teścia wiec po co sobie to jeszcze zwiekszac? hehe pozdro.
nie no nie chodzilo mi o to ze jak jest sie niskim to latwo mozna przesadzic i bedziesz rownie szeroki jak wysoki...moj kumpel przy 165 cm wazy 96 kg i moim zdaniem jest to przesada,ma spoko wyniki silowe ale wizualnie wyglada jak krasnolud
Jest dobrze. Jestes wysoki, masz dlugie rece - zawsze jest bardzo ciezko przy takich warunkach 'wizualnie' wygladac na wielkiego. Mam ten sam problem i rada na to jest jedna - cwiczyc i sie nie poddawac. Sogacz!
to nie zawsze tak jest ze genetycznie np mój ojciec i brat nie maja owlosionej klaty a ja mam bardzo wysoki poziom test.ale to przez to ze trenuje na siłowni co do pytania jesli masz male wloski nie wiem gdzie tam chcesz miec np na klacie to wez je zgol pare razy i odrosną ciemniejsze i mocniejsze ale w sumie to nie wiem po co Ci to jest nie [...]
U mnie stwierdzono wysoki poziom kreatyniny przy badaniach okresowych do pracy i chcieli mnie leczyć na nery, ale wyjaśniłem, że to od kretki. Starszą będzie ci trudniej przekonać . Jeśli nie wiesz, co wchodzi w zakres analizy, wstrzymaj się przez ten tydzień od kretki. W przeddzień badań odpuść trening.
niestety nie wiem jak maja indeks glikemiczny ,wiec nie wiem czy beda dobre po treningu... ale (jesli nie masz carbo, miodu ani owocow o dobrym IG) mozesz zjesc mala porcje zwyklego makaronu lub ryzu bialego - maja dosc wysoki IG a co do Twojego pytanie - rozwiazanie widze jedno - kontakt z producentem, moze on cos wie
Też tak samo jesteś wysoki, waga tez koło tego co ja, łapy identyko (40), Klata podobna, też taki dołek Zdaje sie ze masz troche lepsze wyniki siłowe ale też nie o dużo, kaptury masz jakby większe, wy***iscie wyszły na tym 1szym zdjęciu.