[...] Nie można powiedzieć ze jest dobry bo to dość rażący błąd dla każdego kto trenował uderzane i widzi/wie jak co się z czym je. Za to jak na gościa który jest dosc wysoki to jednak ma bardzo dobrą technike i w zależy teraz z jakimi zawodnikami chcecie go zestawiać,bo jeśli w Aertsem,Hoostem czy JLB to wiadomo że ma kiepską technike,ale [...]
no przysiad przerobiłem w kilku wariantach , niestety czuje to kolano i to coraz mocniej i boję się zwyczajnie bo miałem już przygody z nogami WYSOKI STEP ZA SZTANGĄ/SZTANGIELKAMI takie coś znalazłem , ale w atlasie opis taki trochę marny , na jakie partie to działa ruszy uda ? ja już nie chcę cudów żeby tylko nie odstawały za bardzo
[...] zmielonego sieminia lnianego to bedzie bardziej sycace. Najlepsze z odzywek sa Whey`e. To nie sklonnosci to normlane ze jak przyjmiesz wiecej wegli na raz to zlapiesz wode, 3g wegli to 1g wody o ile pamiętam Wiec nic szczegolnego sie u ciebie nie dzieje Jak chcesz chitowac to przesun dzien wysoki. Wino male ilosci moga byc, kalorie nie wazne
odebrałem nowe wyniki badan oto one . estradiol 257,90 norma 7,63-42,60 prolaktyna 32,46 norma 4,04-15,20 a testosteron całkowity 1500 norma 280-800 . biore tren i testosteron . pomoze ktos czemu taki wysoki estradiol czy moze byc od trenu ?
[...] np żeby zamienić testosteron w E2. Nie każdy ma cierpliwość żeby brać jakieś leki ciągle. Różne ludzie mają pomysły i powody. Zazwyczaj czuli się lepiej jeśli problemem było wysokie E2. Odwracalne inhibitory aromatazy mają tendencję do zwiększania ekspresji aromatazy w tkankach, stąd bywają różne dziwne sytuacje od ich używania. Naprawdę kilka [...]
lodziannin korzystajac z okazji ze tu jestes a wypowiadales sie w ostatnim moim temacie w ktorym opisywalem swoje problemy po nieudanym cyklu otoz poziom mojego testa jest wysoki ale mam bardzo niski estradiol 8,1 pg/ml przy normach 0-62 czy to moze byc winowajca? 5) Witamina D Ważna dla odporności, produkcji spermy, testosteronu i dobrego libido. [...]
[...] m - ce po nich badania i dawka utrzymująca Wątpię czy niedobòr wit d uzupełnisz 2 000 j Napewno lepiej sprawdzi się duża dawka wit d i cynku codziennie przez jakiś czas pòźniej przerwa np 1 miesiąc Nic nie działa tak dobrze na wysoki poziom testosteronu jak trening siłowy bez przetrenowania Zmieniony przez - rarytas1 w dniu 2015-05-08 23:48:44
nie widze tu sensu zwiekszac dawke bo poziom testa jest wysoki wiec prop działa jak nalezy. z tym libido dziwna sprawa. choc spotkalem sie z czyms takim ze libido opadalo zamaist wzrastac.mysle ze zwiekszenie dawki nic tu nie da.
Panie Janie zdjęcia w sumie wstawiło 3 uczestników ;-) To teraz moja kolej. Ocena jest dość trudna, bo wszyscy prezentują wysoki poziom i decydują jedynie szczegóły :-) Poza nr 1 Jezoo - 3 pkt Rutkow - 2pkt Ojan 1 - pkt Jezoo ustawił się blisko aparatu dzięki czemu sylwetka wygląda korzystniej i łatwiej dostrzec szczegóły. Rutkow stoi trochę za [...]
"Mój psychiatra stwierdził u mnie że mój genotyp wyznacza wysoki poziom kortyzolu i zdecydował się na włączenie testosteronu do leczenia jako próbe leczenia hormonalnego." Kami18,możesz rozwinąć to co napisałeś.Tzn psychiatra Ci przepisał teścia?W jakiej formie i dawce?
Elesdi niestety zwracaliśmy uwagę na takie błędy. Głównie ze względu na ilość oraz wysoki poziom zgłaszanych prac. TheSniper takie komentarze nie są na miejscu. Niebawem kolejny konkurs, więc zaglądajcie do działu ;-)
Jak najbardziej możesz ,,zgubić'' kg bez treningu siłowego bowiem Twoja sylwetka będzie wyglądać zwyczajnie. Niemniej, jeśli masz wysoki udział tkanki tłuszczowej w ustroju to po redukcji zbędnego tłuszczu zapasowego możesz doprowadzić do dekompozycji sylwetki. Masz dopiero 16 lat, trening z obciążeniem własnej masy ciała + zdrowe odżywianie [...]
Powiem ci ze stosowalem fbw i hst to jesli mam byc szczery slabo czulem.Wole dalej splita kontynuowac poniewaz jestem dosyc wysoki i bardzo ciezko idzie mi przybrac masy 183cm 78 kg wagi. Ale za to nawet ludzie ode mnie z silowni mowia mi ze duzo sily mam jak na swoj wyglad.
sylwetka wygląda dobrze, chudo ale %bf nie jest wysoki już od tego momentu możesz podbijać kalorie, pierwsze zmiany trochę "odważniejsze" a kolejne już zachowawcze wprowadzane na podstawie reakcji organizmu. To nie magiczne rozwiązania tylko zmiany na zasadzie obserwacji, jeśli po którejś zmianie się coś zepsuje to krok w tył i inne rozwiązanie - [...]
A może Tobie pomyliło sie z ćwiczeniem wysoki step w którym wchodzi się ze sztangą na jakieś podwyższenie raz jedną nogą raz drugą przodem Zmieniony przez - Le Banner w dniu 2008-03-13 22:32:31