SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wyniki

  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    To za okolo tydzien badania estro i prolaktyna i wrzuc badania oraz wrzuc badania sprzed cyklu Pod wyniki dobierze sie pct

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2020-12-05 16:36:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    No to zrob tak 1-2 tyg przed koncem cyklu i wrzuc wyniki

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2020-12-05 16:44:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Porada

    Post
    Doping

    ankieta działu i wrzuć wyniki badań

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 1871 Data: 2020-12-09 19:20:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Modyfikacja planu treningowego

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] i plank ale nie miałem jak tutaj go upchać,bo już jest zapchany. A jak mogę dokładnie ocenić czy jestem średniozaawansowany czy początkujący, mogę podać kilka wymiarow i wyniki silowe co może pozwoli Ci ocenić jak to wygląda. Przysiad 150kg Martwy 140kg ławka 90kg. Klatka 115cm, przed siłownia 90cm. Biceps 40cm, przed było 31cm. Udo 64cm, [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 777 Data: 2020-12-13 11:56:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • PLAN FBW dla 16 latka

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie za wiele napisałeś o sobie bo ani nie napisałeś jak trenowałeś do tej pory, ani jakie masz wyniki w podstawowych ćwiczeniach siłowych bo to też da jakieś informacje o Tobie. Po co Ci suplementy po 2 miesiącach treningu siłowego? Szkoda na to kasy jak jeszcze pewnie nie liznąłeś porządnie treningu siłowego. Napisz jeszcze jak wygląda u Ciebie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1087 Data: 2020-12-15 17:52:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Granica genetyczna

    Post
    Zdrowie i Uroda
    PRO

    [...] bioder, położenie przyczepów mięśni, skład i rodzaj włókien mięśniowych,somatotyp budowy ciała, gospodarka hormonalna. Wszystko to w znacznym stopniu przekłada się na wyniki sportowe. Osoby z dobrą genetyką z reguły wyglądają już dobrze, zanim zaczną trenować. Spotkać można się z estetyczną sylwetką, widocznymi mięśniami brzucha, niskim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2087 Data: 2020-12-16 01:00:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • 1. WIEK: 28 2. WAGA: 100 3. WZROST: 188 4. WYMIARY: -biceps: 45 -klatka: 122 -udo: 66 -talia: 89 5. STAŻ NA SIŁOWNI: 15 6. DIETA: -białko: 3 -węglowodany: 3.5 -tłuszcz: 1.2 7. ILE I JAKIE PRZEBYTE CYKLE STERYDOWE: 8. TRENING: fbw 9. CEL CYKLU: budowa mięśni 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: w trakcie 11. POZIOM BF%:15 12. [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 273 Data: 2020-12-19 00:52:37 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • ból pleców - wyniki ok , wtf?

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Idz do dobrego fizjo , nic tylko się cieszyć że badania i wyniki sa ok , za bóle moga odpowiadać różne przykurcze , uciski tp. Większość takich problemów możemy bez problemu rozwiązac sami w domu stosując odpowiednie ćwiczenia korygujące , rozciagajace i wzmacjniające .

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 451 Data: 2020-12-19 15:38:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Teraz w piątek mam pójść na badania, a npp wraz z test c wpadło już w moje ręce. Planuje przetrzymać je do momentu, gdy będę wiedział jakie są wyniki, czyli gdzieś do nast. tyg. Czy dobrym rozwiązaniem będzie wejście ponowne na testosteron, a dopiero pod koniec styczności z antkiem dorzucenie npp, czy może npp mogłoby już od przyszłego tyg. [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 274 Data: 2020-12-23 11:13:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • pryscze na plecach

    Post
    Doping

    Witam wrzucam wyniki badań /SFD/2020/12/23/e7f0c963d7d143b093fbc538c3cb853b.jpg

    Odpowiedzi: 66 Ilość wyświetleń: 2653 Data: 2020-12-23 12:04:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok HTZ

    Post
    Doping

    [...] wczoraj clomid i tamoxifen, po 1 tabletce przez 30 dni. Zrobiłem dziś badania i: LH - 21 (norma do 19,26) FSH - 14,7 (norma do 8,6) Testosteron - 8,5 (norma do 7,8) Czy te wyniki nie są za bardzo przestrzelone? Przed cyklem LH i FSH było u mnie w połowie normy. Kombinować coś jeszcze czy już tak zostawić i pozwolić żeby się wszystko samo [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-12-23 17:24:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Odblok HTZ

    Post
    Doping

    Zostaw prawidlowe nie przeklamane wyniki beda 3-4tyg po skonczeniu sermow

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 845 Data: 2020-12-23 17:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Wiek 35 Waga 91 Wzrost 185 Obwód ramienia Obwód klatki 107 Obwód uda Obwód talii 92 Staż na siłowni 8 lat Dieta (przedstaw ilość spożywanego białka, węglowodanów i tłuszczy) Brak Ile i jakie przebyte cykle sterydowe Propionat 7 tyg. 0.5 co 2 dni Opisz swój plan treningowy Cel cyklu Poprawa samopoczucia i libido Ostatni cykl i odstęp czasowy od [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 217 Data: 2020-12-24 19:23:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • [...] Wynik z 2 grudnia z estro pomizej normy i z LH, które odbiło mimo podawania HCG pokazuje jak silnie działa ujemne sprzężenie zwrotne. Jesteś kolejna osoba, której wyniki to potwierdzają. U Ciebie wszystko pięknie zaskoczyło i szybko. Ja bym pociągnął jeszcze sam clomid ile Ci tam go zostało? Niczego innego. Po skończeniu clomidu [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2020-12-24 22:08:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nie skopiuj wklej i uzupelnij w kolejnym poscie I wrzuc wyniki badan z przed cyklu dla porownania Zmieniony przez - lodzianin1 w dniu 2020-12-31 14:19:54

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2020-12-31 14:19:26 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Masz exe i caba i co wolisz na nie popatrzec?? Jak juz wyniki masz grubo ponad norme.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 322 Data: 2020-12-31 18:29:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy plan treningowy na siłę

    Post
    Trening w domu

    A jakim planem leciałes, jakie masz wyniki siłowe. jakim obciążeniem dysponujesz, te 3 lata to treningi z głową czy potrenowąłeś 2 miesiące, za jakiś czas znowu coś ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2021-01-04 19:13:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Nowy plan treningowy na siłę

    Post
    Trening w domu

    [...] ile max kg dam radę podnieść podczas uginania przedramion ze sztangielkami z supinacją nadgarstka wykonując 5 pow na rękę. Oczywiście jeśli lepiej będzie, jak zmierzę wyniki siłowe w inny sposób, to się do tego chętnie dostosuję EDIT: Ten ostatni plan treningowy zawierał 4 serie, aczkolwiek często zmniejszałem tą ilość do 3 serii w [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 3315 Data: 2021-01-04 20:28:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)
  • Na dobry początek

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] one wymagają najwięcej siły i koncentracji jeśli chodzi o wykonanie. Martwy ciąg możesz wykonywać w formie klasycznej bo na prostych nogach jest trudniejsze technicznie. Poza tym dieta im będzie lepsza tym lepsze będą wyniki na siłowni, trzeba się odpowiednio odżywiać pod cel treningowy, zadbać o progresję ciężarową i regenerację to będzie szło.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 707 Data: 2021-01-06 12:14:43 Szacuny postu: 1 (cały temat: 1)
  • Polazłem znowu na badania ;) Zostaly mi jeszcze 3 tabsy clomu i chciałem zobaczyc jak to na daną chwilę wygląda. Niżej wyniki: TSH 0,046 mU/l 0,270 — 4,200 FT4 19,01 pmol/l 12 — 22 Estradiol 156 pmol/l 28 — 156 Estradiol (jedn.tradyc.) 42,59 pg/ml 7,63 — 42,6 FSH 7,91 U/l 1,5 — 12,4 LH 6,77 U/l 1,7 — 8,6 Progesteron [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 3281 Data: 2021-01-09 20:40:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 1)