SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Długość rąk a Wyciskanie Leżąć

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    wydaje mi sie ze lepiej miec krotkie poniewaz wykonuje sie mniejszy zakres ruchu , ale niewiem czy jest sens to wgl porownywac krotkie czy dlugie , niewazne byle dobry wynik ;)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 4346 Data: 2010-03-17 14:23:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koniec cyklu

    Post
    Doping

    dzieki koledzy za pomoc, dzis sprawdzilismy ten pregnyl. rozrobilismy go z sola fizjologiczna, test ciazowy i wynik "brak ciazy". czyli wszystko w temacie. pytanko, czy wystraczy na odblokowanie sam clomid brany jak napisal kolega gumbas czyli 3,2,2,2,2 reszta po 1 (tabsy) 2 tygodnie po cyklu

    Odpowiedzi: 38 Ilość wyświetleń: 2868 Data: 2010-03-17 16:17:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • POMOCYYYYY

    Post
    Doping

    dokładnie j/w porządna redukcja by sie przydala, bo 112 w pasie to już jest wynik

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2352 Data: 2010-03-18 11:44:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewanie przed siłownią

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    imponujący wynik

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-03-18 17:10:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozgrzewanie przed siłownią

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    Dobry wynik. Nikt nie podnosil odrazu pierwszego dnia 100 kg. Ale pewnie na SFd znajda sie takie osoby.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 2034 Data: 2010-03-18 18:23:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wysokie Ciśnienie w Oku

    Post
    Zdrowie i Uroda

    zmierz u dobrego okulisty grubosc rogowki, mozliwe ze zawyzylo Ci wynik masz za wysoki cisnienie w oku i co dalej? idz do innego okulisty i dowiedz sie jaka jest tego przyczyna nie mozesz tego zostawic, gdyz wysokie cisnienie w oku to oznaki jaskry - bardzo powaznej choroby cwiczenie ma wplyw na cisnienie tetnicze cisnienie w galce ocznej jest [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1890 Data: 2010-03-20 12:21:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zyrafko, ja rowniez sledze z ukrycia, bo nie chce smiecic w Twoim dzienniku Ale caly czas trzymam kciuki za powalajacy wynik koncowy

    Odpowiedzi: 630 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 12:26:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] bic44 Grunt, to omijać monotonnię Rrumcek Widzisz jak mam dobrze? MARIAN 17 Witam w moich skromnych progach No staram się, żeby to wszystko jakoś wyglądało Co do aero - wynik nudy Nie wiem jak to dalej bedzie Jeżeli chodzi o sylwetke - zależy mi... żeby była wielka w hvj Ale nie chce mieć brzucha jak beczka, ale kaloryfer to też nie jest [...]

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-20 13:54:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Halowy Puchar Strongmenów -Wygrana Pudziana.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Ktoś się orinetuje jaką kulą rzucali na koniec i jaki był najlepszy wynik?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1561 Data: 2010-03-20 19:10:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymcio/ BLOG- 15-10-5 WODYNa

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] ( śniadanie i obiadokolacja ) Ogólnie zawody bardzo fajnie zorganizowane :) Bardzo miła atmosfera :) Wszystko sprawnie :) Podobało mi się, choc nie zaliczyłem tych 140kg :/ :) Ale co tam :) PS. Aha :) I jak chcesz się liczyc tam ( podium ) to musisz do przynajmniej 100kg podbic wynik na ławie przy tej wadze :) I to dobrze technicznie :)

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8567 Data: 2010-03-20 22:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobra, skónczyło się o 20:30 katgorie 65; 75; 95; +95 BS ozn. bez sprzętu (niektórzy cały 3bój, niektórzy tylko niektóre boje-jesli przed ciężarami), jeśli przy wyniku nic nie pisze tzn. że w sprzęcie. /Spalone / (najlepsze) T - tylko w taśmach 65kg: 1. Janik Dariusz UMCS Lublin 160,170,(180) + 85bs,110,(115) + 160,(175),/190/ = 470 9p. 2. [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2010-03-20 23:14:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalanie tłuszczów w czasie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Zalezy od diety. Ogolnie przyjmuje sie ze tluszcz powinien stanowic 25% energii wiec wylicz ile wychodzi podziela na ilsoc posilkow i bedziesz mial mniej wiecej zadowalajacy wynik.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 659 Data: 2010-03-21 04:36:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Real Madryt vol. 2

    Post
    Piłka Nożna

    Wynik cieszy, gra już nie.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 08:09:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • nie moge schudnąć

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] owocow z umiarkowaniem. Ja schudlem 55 kg w przeciagu 9 miesiecy, bez efektu jojo. Teraz co prawda minelo juz od tego 2,5 roku i przybylo mi ponad 10 kg, ale to i tak dobry wynik. Niestety jest ponioslem tego przykre konsekwencje (problem ze obwisła skóra) nie jest jej moze az tak strasznie duzo, no ale coz. Mam 21 lat i juz raczej sie ona nie [...]

    Odpowiedzi: 14 Ilość wyświetleń: 2301 Data: 2010-03-21 11:19:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Celtic Glasgow

    Post
    Piłka Nożna

    Celtic FC 3:0 St. Johnstone 15' Thompson 67' Keane (kar.) 87' Samaras Wynik nie zachwyca. Nie widziałem meczu, ale z opisów celticfc.net wynika, że nie zagrali całkowitej padaki. Warto zaznaczyć, że na bramce stał Załuska. Zadebiutował McGowan, który został zawodnikiem meczu. Na ławce Rasmussen (przyzwyczaiłem się), oraz o dziwo Andreas Hinkel i [...]

    Odpowiedzi: 973 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 13:49:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • W_ojtek23 / DZIENNIK / TS

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Dobrze ze wszytko zaliczone mniej roboty było (asekuracja) 140kg Ładny wynik dozobaczenia za tydzień

    Odpowiedzi: 486 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 16:12:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja Determinacja/rossi_/foto str. 116-117

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] zrobiłem pod koniec trenowania tym planem. Progres z pewnością jakiś osiągnąłem. Raz, jeśli chodzi o sylwetkę, która nie przypomina już dawnej anoreksji. Dwa, jeśli chodzi o wyniki siłowe, w których: 1. Swój max w przysiadzie zwiększyłem o conajmniej 10kg 2. W martwym ciągu podobnie 3. W wyciskaniu połowicznym leżąc skończyłem na 54kg dla pięciu [...]

    Odpowiedzi: 2048 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 16:28:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia..........pytanie

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] wykazał, że jeśli tamoxyfen jakkolwiek wpływa na siłę działania testosteronu, to ma zarówno wpływ dodatni na jego siłę oddziaływania, jak i lekki ujemny. I de facto można wynik testu uzasadnić innymi czynnikami bądź też stwierdzić, że wbrew obawom tamoksyfen nie osłabia, a już na pewno tak znacznie jak sugerowano anaboliczne działanie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2900 Data: 2010-03-21 17:37:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Chelsea Londyn

    Post
    Piłka Nożna

    dobry wynik Pippo extra pesymizm

    Odpowiedzi: 2993 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-21 20:07:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Szymcio/ BLOG- 15-10-5 WODYNa

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie ma co sie martwic o miejsce. Wynik dobry, mam podobny w RAW :) Pozdro

    Odpowiedzi: 116 Ilość wyświetleń: 8567 Data: 2010-03-21 21:32:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)