SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Przemyt Anabolików 2

    Temat
    Doping

    [...] tabletek, bez oznaczeń w ilości 6,8 kg, zapakowanych w dwie siatki foliowe - mówi Marcin Daczko z Zespołu Prasowego Izby Celnej w Gdyni. Tabletki sprawdzono narkotestami i wynik okazał się negatywny. Są to zatem anaboliki nie wpisane do Rejestru Produktów Leczniczych dopuszczonych do obrotu na terytorium Polski. Handel nimi na terytorium [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5681 Data: 2007-08-31 03:22:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Próbowałem zbijać prolaktyne ( 2mg Cabaser, pół tabletki co 4 dni - prolaktyna urosła, próbuje także b6 po 500mg dziennie od 3 tygodni ale tez nie spada. Poniżej wrzucam wyniki może coś doradzicie co z tym robić dalej, Może jakiś endokrynolog/ androlog z okolic Lublina godny polecenia? 10.04 Prolaktyna 18,8 H ng/ml testosteron [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 368 Data: 2023-08-10 19:54:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] po raz trzynasty z rzędu sięgnął po tytuł mistrza świata w kategorii do 74 kg. Czterdziestoletni zawodnik klubu Wiking Starachowice zdeklasował rywali, osiągając łączny wynik 882,5 kg (360 kg w przysiadzie, 212,5 kg w wyciskaniu i 310 kg w martwym ciągu). Jarosław Olech pobił jednocześnie dwa rekordy świata w kategorii Masters 1 (zawodników [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 6284 Data: 2014-11-05 10:11:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Jak co roku szczególnych emocji dostarczyła końcówka zawodów, która okazała się niesamowicie dramatyczna, ponieważ dwóch uczniów w finale osiągnęło taki sam wynik 24 powtórzeń (Leszek Urtnowski i Mateusz Trzciński). Konieczna okazała się dogrywka, w której po bardzo zaciętej walce lepszy o dwa powtórzenia okazał się Leszek (26 [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3454 Data: 2015-03-18 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Moja mała przemiana

    Temat
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] i do tego chleba jak najmniej 1 kromka max 1,5 i naprawde zadziałała...Jak juz pisalem od 3 marca zbiłem wage z 95kg do UWAGA 81kg na dzien dzisiejszy...myślę ze to dobry wynik. Czekam na komentarze-oczywiscie te pozytywne oraz i te negatywne oto fotka przed/po redukcji (niestety mam tylko takie) [...]

    Odpowiedzi: 34 Ilość wyświetleń: 4317 Data: 2012-06-27 18:44:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] gram (jedna duża kromka) Ser, Gouda tłusty 10 gram (jeden duży plaster) Margaryna "Rama" 5 gram Szynka z indyka 25 gram (jeden duży plaster) WYNIK: Trochę zaskakujące wyniki. Wydaje mi się, że, gdy nie prowadzę diety jem mniej. Dlaczego? Nie jadam śniadania (tylko w szkole) Jem obiad I kolacje TYLKO o godzinie 18.00 później już nic nie [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 3064 Data: 2006-12-25 15:59:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa 60 kg

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] fizycznej(TEA): Trening siłowy - 3 x 45 min x 7 + EPOC(3 x (4% z 1599.75 = 63.99)) = 1136,97 kcal 3. Wynik z punktu 2 dzielimy przez 7(dni tygodnia) = 162 kcal 4. Sumujemy wyniki z punktu 1 i 3: (BMR)1631 kcal + (TEA)223 kcal = 1762 kcal 5. Dodajemy NEAT: 1762 kcal + 200 kcal = 1962 kcal 6. Doliczamy efekt termiczny pożywienia (TEF) 1962 + [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 973 Data: 2011-11-18 20:20:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czy dobrze ćwicze?

    Temat
    Trening dla początkujących

    [...] *uchwytu prostego, Brzuch: -brzuski na kołysce 5 serii po 100 Nogi: -suwnica, -łydki na maszynie, Na nogach mi nie zależy za bardzo bo to co w nich mam mi wystarcza a wynik 360kg na suwnicy mnie całkowicie zadowala. Prosze o ocene mojego planu treningowego, oraz o to czy lepiej zmienić na dwie partie w trakcie jednego treningu. Płeć: [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 708 Data: 2010-02-06 23:49:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DLACZEGO NIE MOGĘ ZROBIĆ MASY?

    Temat
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] odpowiednio dobrana i zbilansowana dieta indywidualna. Ale nawet i ona jest niewystarczająca, jeśli zaistniały inne ograniczenia. Przykładowo, na efektywność diety i jej wynik ma wpływ stan wcześniejszego odżywienia organizmu, sposób odżywiania i gama produktów w diecie, potencjalnie występujące zaburzenia metaboliczne, w tym szczególnie [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 917 Data: 2016-11-16 15:03:08 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • [...] i wróciło wszystko do normy, czy ktoś miał podobny przypadek? czym to mogło być spowodowane? czy za szybko zacząłem podawać HCG? bo LH mam i tak podwyższone? Moje aktualne wyniki (przed iniekcjami): Testosteron 5,070 ng/ml 2,49 - 8,36 FSH 6,1 mIU/ml 1,5 - 12,4 LH 11 1,7 - 8,6 progesteron 0,19 ng/ml 0,050 - 0,149 prolaktyna 326,40 mIU/l [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 1468 Data: 2022-10-06 13:47:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja i cele treningowe

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na sylwetkę ( obecnie) chudo tłustą i wieczne problemy z przybraniem masy obliczyłem na : 800 kcal BMR+NEAT+NEAT = 3138 Efekt termiczny pożywienia : 10% Całość daje mi wynik : 3451 kcal Zapotrzebowanie na makro: Białko: 176 g Tłuszcze : 84 g Węgle: 497 g Tkankę tłuszczową mam na poziomie 20% przy 91 cm obwodzie pasa, więc przydała by się [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1208 Data: 2021-03-18 21:19:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] forum i działu. Intersuje mnie opinia na temat planu jaki chce zacząć wykonywać. Tak jak w ankiecie moim celem jest ogólny rozwój(sprawność, siła) oraz jak najlepszy wynik w testach sprawnościowych na WSOWL do których będę podchodził w lipcu przyszłego roku. Test obejmuje bieg na 1000m, bieg wahadłowy 10x10m, Podciąganie na drążku siłowo [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 557 Data: 2016-10-06 18:53:31 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • [...] z wagi Cruiser do HW, stoczył w wadze ciężkiej zaledwie 3 walki: - z Maddalone- wygrał na punkty, ale wszystkich rund nie wygrał; - z Oquendo- wygrał na punkty, ale wynik na styku; - z Ibragimovem- niejednogłośnie na punkty. Przed przejściem do wagi ciężkiej miał 2 lata przerwy, po przegranej z Haye'm. Mormeck ma 39 lat, 181 cm [...]

    Odpowiedzi: 146 Ilość wyświetleń: 15567 Data: 2011-09-18 00:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Udałem się do lekarza - on skierował mnie do kardiologa, a ten na echo serca i test wysiłkowy. Wiem, że na forum znajdują się ludzie kompetentni, którzy potrafią odczytać wyniki testu wysiłkowego, który przeszedłem wczoraj. Lekarz wykonujący badanie i badający mi ciśnienie przeraził się już przy drugim pomiarze ciśnienia podczas wysiłku na [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4115 Data: 2006-09-08 10:09:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na sherdogu Paul Lazenby (profesjonalny fighter) napisał: "Over on Musclemayhem.com, I got into a heated discussion with bodybuilder Eric Nute aka "Nuteboy" about the merits of MMA. He had a lot of disparaging things to say about MMA fighters, saying that we're not at all tough and would be demolished by pro boxers. I offered to show him the error [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 4463 Data: 2005-12-20 17:03:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] exe, cabaser to praktycznie w moim malym miescie nie do zdobycia. Cykl zaczelam od enana galeniki ktorego po 5 strzalach wyrzucilem, ze wzgledu na zle samopoczucie(ponizej wyniki badan) nastepnie ciaglem cykl na test cyp alpha pharma, tu sie b dobrze czulem. Nastepnym srodkiem byla susta oraz wino titana. Cykl trwal okolo 16 tyg. Od 12 tyg [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2229 Data: 2015-08-20 22:28:47 Szacuny postu: 5 (cały temat: 0)
  • Pomocy nie mogę zredukować !!!

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] bo jak mało jadłem to się dobrze czulem i przestałem popijać piwko i zajadać syf . Zrzuciłem do 80 kg ale i tłuszczu i mięśni a i tak BF miałem w granicach 20% i to jest mój wynik maksymalny w życiu.jednak zdałem sobie sprawę że to dieta głodowa była około 1200 kcal .waga się zatrzymała a gdy przyszła zima i święta to znów odpuściłem i jadłem [...]

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 2630 Data: 2020-04-24 15:07:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] LUB POROSTU OWŁOSIENIA: tak A więc tak w 2018r bodajże miałem robioną tomografię głowy z kontrastem , i w tym celu miałem przeprowadzane badanie na kreatynine i eGFR gdzie wynik był kreatynina 1.1 a eGFR 86 i lekarz rodzinny zlecił mi konsultacje nefrologiczną , po czym nefrolog zrobił mi dwukrotnie USG nerek na którym nic złego nie stwierdził [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1583 Data: 2020-07-20 16:19:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta, cel - rzeźba, lepsze nabicie mięśni.

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] skladajaca sie z 200 gram ryzu w ciagu dnia i 600kury (sniadanie, kolacja tak jak w rozpisce wyzej) Waga 97 poszla na 95 tylko! natomiast z poziomu bf 23,miesa 38 uzyskalem wynik 28 marca bf 17, mieso 40,5 Dlaczego tak? Może nie warto ucinac tych wegli? Pozdrawiam. Płeć: Mężczyzna Wiek: 21 Waga: 95 Wzrost: 190 Obwód klatki: 114 Obwód [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1615 Data: 2011-04-04 21:49:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na masę by GromUS

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ważę 72,5 kg przy wzroście 178 cm i wieku 21 lat.W ciągu tych 21 dni przytyłem 2,5 kg.Zawsze miałem problem ze zwiększeniem swojej masy więc sądzę że jest to dobry wynik w szczególności z tego względu iż pracuje fizycznie na budowie po 10-11 godzin. Posiłek nr I Godzina 6:00 Forma posiłku SHAKE [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 757 Data: 2013-10-21 20:46:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)