wynik

Androchem?? Tak gotowca Ciekawe jaki wynik bo Uriel pisał że w andro hgh było chyba 1iu z hakiem na 10iu deklarowane Nie no jak on tak napisal, to tak bedzie na bank, wiadomo a czemu miałby kłamać ?:)

nikt nie dał wyników, to niech będą - na przyszłość, zeby nie szukać Klasyfikacja indywidualna - kobiety M. Imię i nazwisko Klub / miasto Waga 1 pod. 2 pod. 3 pod. Wynik Pkt. kat. 52 kg 1 Paczyńska Arleta Start Koszalin 50,20 50 -55 -55 50 64,04000 kat. 60 kg 1 Koczyba Barbara Start Katowice 58,10 65 [...]

[...] na ME Weteranów w Wyciskaniu Leżąc Hagondang/Francja- 21-23.10.2010r. I gr. weteranek Szczepanik Dorota kat.wag.82,5 kg – wynik nominacji 148 kg I gr. weteranów Fuja Ireneusz 1970 kat.wag. 82,5 kg – wynik nominacji 195 kg Rudziński Adam 1970 kat.wag. 90 kg – wynik nominacji [...]

Jak sam widzisz, co kalkulator lub wzór na zapotrzebowanie kaloryczne organizmu, to inny wynik. Jest to całkiem normalne, ponieważ wyliczenia te mają dać przybliżony wynik zapotrzebowania kalorycznego. Możesz śmiało wyciągnąć z nich średnią i taki wynik przyjąć za prawdopodobne prawidłowy. Ten z ostatniego obliczenia również wydaje się racjonalnym [...]

Czas na podsumowanie wyników czerwcowego modułu KNL 2019. Poniżej umieszczę pięć tabel, które pokazują wyniki. Kilka słów o każdym z uczestników:-) Olga - brawa dla Ciebie, że podjęłaś się tego zadania i odważnie poprawiałaś wyniki. Tym bardziej uznanie, że jesteś kobietą i zdecydowałaś się pomimo to iść w konkury z tymi samymi zadaniami z silną [...]

Posumowanie sezonu startowego 2019 23-24 MARZEC Międzynarodowe Mistrzostwa Polski GPC / WUAP w WL - ZALESIE 1 - miejsce kat.125kg Masters 50-54 - wynik 220kg / nieoficjalny RŚ GPC 2 - miejsce kat.125kg OPEN - wynik 220kg 1 - miejsce kat.125kg Masters 50-54 BENCH PRESS SOFT / MONSTER - wynik 310kg 1 - miejsce ABSOLUT Masters do 40-60 lat [...]

[...] zadowolony z rezultatów .Część z nich możesz zobaczyć w moim profilu 2-Oczywiście ,że przybywa . 3-Zależy jak długi staż .Ogólnie im staż krótszy tym szybciej siła idzie . Nawet 30-40 w pół roku ,dla kogoś kto właśnie zaczyna .Później ,już wolnej ale nadal rośnie .Przy odpowiednim treningu i dobrej diecie 15 kg to całkiem prawdopodobny wynik.

[...] samej ilosci ww, oczywiscie przy cwiczeniu intensywnym na silowni to zaobserwujesz lepsze rzezbienie sie. ogolnie rzecz biorac to 2kg na miesiac to bardzo interesujacy wynik przy zdobywaniu masy. przyjelo sie ze zdobywanie masy to zdobywanie masy miesniowej jak i tluszczowej. wiadomo-nie osiagnie sie duzych przyrostow w czystym miesniu bez [...]

[...] bez skóry (44g białka, 79g ww, 3g tłuszczu) 5. Kasza gryczana 100g, 175g pieczeni z wołowiny, 20g oliwy z oliwek, 100g pomidorów (51g białka, 74g ww, 30g tłuszczu) Końcowy wynik: 222g białka, 410g ww, 80g tłuszczu. Jak widać w 5 posiłkach zmieściliśmy całe zapotrzebowanie na składniki odżywcze, a dodatkowo dostarczyliśmy jeszcze więcej kalorii, [...]

[...] użytkownika NORTON A wiec od czego zacząć przeczytałem dokładnie twa Wypowiedz i wygląda na to ze jestem typowym Ektomorfik staram sie podnieś masę ciała jakieś 6 miesięcy wynik jest niestety żałosny, a tak wogule mam 186cm i wazę 70kg. A i przed przeczytaniem twego artykułu myślałem ze wiem co nieco o tym widzę ze sie grubo myliłem udało mi [...]

robiłem pod koniec redu,troche tam było nasrane,na dniach będę szedł zbadać czekaj zaraz ci podam wyniki z przed 14 tygodni: Glukoza norma 70-99 wynik:70 insulina 2,0-25,0 wynik: 1,7 FT3 2,25 - 3,85 wynik:1,82 TSH 3 gen 0,4700 - 3,4100 wynik:4,7449 FT4 0,89 - 1,37 wynik:1,02 Tylko to sa wyniki z konca redu !!!!!!!! 3k kcal wtedy jadlem i FBW 4x [...]

[...] piekne przekatne podanie (ode mnie ) i brama na 4:2 mozna powiedziec ze to byl kluczowy moment w meczu gdyz w przeciagu nastepnych 10 minut strzelilismy jeszcze dwa gole i wynik byl 6:2 dla nas i w sumie nic nie wskazywalo ze mozemy ten mecz przegrac. Na pochwaly zasluguje nasz bramkarz ktory dotychczas sprawowal sie wysmienicie . Niestety [...]

a jakie pytanie? czujesz potrzebę to zrób nie czujesz a chcesz coś wszamać tylko - to kup pizze czy litr lodów do tego i zrób 1 cheat meal a co zrobisz i jaki będzie wynik - nikt tego Ci nie zagwarantuje - sam zobaczysz i ew. wyciągniesz wnioski na przyszłość nbie ma tez co teoretyzować co by było gdyby - tylko trzeba eksperymentować na [...]

[...] czy nagrody każda dieta prowadzić może do zaburzeń odżywiania dieta kurczakowo-ryzowa tym bardziej,bo ta dieta opiera się tylko na 3-4produktach a to też zaburzenia odżywiania każda dieta może być dobra i każda dieta może być zła tylko od osoby która tą dietę stosuję zależy czym dla niego będzie jak do tej diety podchodzi i jaki będzie wynik

taki wynik wychodzi mi przy wpisywaniu do programu, także może tam są źle przyjęte proporcje...

pochłonąć pochłoniesz - a co na to Twój układ pokarmowy? wbrew pozorom jedząc tyle ww w tak krótkim czasie wynik może być przeciwny niż ten który oczekujemy układ pokarmowy może sobie nie poradzić z taka ilością jedzenia

[...] substancji szkodliwych (czyt. bardzo mało piwa) chociaż kilka razy nagrodziłam się pizzą przez ostatnie pół roku. Plany były takie: 30.03.- start w półmaratonie (oczekiwany wynik 2h20min) -poleciało 2:26:28- wolniej-problemy z żołądkiem od ok 12km. Do tego czasu biegłam z na czas poniżej 2h. Niestety to nie był mój dzień- za późno wstałam [...]

odnośnie wyciskania tomka to zrobił postęp ale jesli wezmiecie pod uwage wynik z mpj w ts to nie bedzie on adekwatny do jego formy, po prostu tam start mu nie wyszedl, a i tak nie szykowal szczytu formy na mpj tylko na mej, wg mnie mogl sie pokusic o lepszy wynik ale niestet 250 w siadzie mial spalone (nie wiem dokladnie dlaczego) i w ciagach tez [...]

Gratulacje za wynik! RAW ok... czas teraz przełozyć to na koszulkę i bę3dzie dobry wynik.Wynik Janka bez koszuli 225kg to wynik na światowym poziomie w tej wadzę czyli Mistrz w sprzęcie i mistrz RAW

Wyniki z Zawodów Kat.67,5kg 1m. Dawid Dawicki 66,9 (Bartoszyce) wynik:115kg 2m. Garik Petrosjan 67,3 ("Siła"Bartoszyce) wynik: 112,5kg 3m. Mateusz Kapica 63,0 ("Siła"Bartoszyce) wynik 90kg 4m. Dawid Birbach 64,5 ("Siła"Bartoszyce) wynik: 90kg 5m. Piotr Szamter 62,1 [...]