wynik

bede miala wynik angio-TK i usg jak tylko dostane wypis - bo jeszcze narazie jeszcze go nie mam

vvanad, czy dr widział wynik USG i rozmawiał o nim z Tobą? Nosisz jakąś ortezę? 3 tygodnie to trochę mało na wygojenie takiej kontuzji, od 6 w górę trzeba liczyć. Niezależnie od tego rehabilitowałbym to w CMC czy tam FRMS. Po artroskopii zwykle zostają dwie malutkie blizny, jak się dobrze wygoją, praktycznie niezauważalne przez postronnego faceta [...]

orteza, czyli stabilizator (usztywnia kolano w płaszczyznach bocznych) Nie, nie noszę - może powinnam, ale jaką, możesz cos polecić? Tak, dr ogladal wynik usg, tez robione w CMC.. Tak, czy inaczej 4ego ponownie ide na wizyte do dr i sie dopytam o te niestbilnośc, ortezę i rehab...(o co jeszcze warto sie zapytać?) Anetko, moze zabieg bedzie pod [...]

[...] na trening bez wegli w zadnym posilku i cwiczysz bo masz energie z tlusazczy lub z dnia ladowania weglami. dam przyklad z mego zycia . kilka lat temu cwiczas mocno na wynik w trojboju jadlaem do 800g wegli dziennie i sie ni otluszczalem. treningi byly b. ciezkie obciazenia dochodzily do 2,5 raza wagi ciala. obecnie juz przy 300g wegli [...]

[...] przytyc wiec napisz , napiszcie co moze byc przyczyna braku apetytu. Dodam ze jakis zcas temu robilem badania i skierowali mnie na penandoskopie (łykałem ta okrutną sonde ) wynik HP dodatni , bralem leki po kturych czulem sie jak G****no i nie dokonczylem kuracji bo bym sie wykonczył, zreszta z tego co wiem te bakterie ma 80% jak nie wiecej [...]

Sorry, pomyliłem się. To był semi contact. Wynik 10:10 Darek był na samym początku swojej kariery w Kickboxingu.

[...] ogóle dzieje dookoła Po prostu są style lepiej i gorzej przygotowujące nas do walki z kimś z umiejętnościami w walce wręcz. Wg mnie wszystkie style w formule Full Contact dają swoim adeptom mniej więcej zrównoważone przygotowanie do starcia pomiędzy sobą. A wynik jest już uzależniony od nas samych a w szczególności od naszej psychiki. Dziękuję

[...] jeśli chodzi o regerenacje to ttrenowałem środe i niedziele ale mialem jeszcze w tygodniu 3 inne treningi czwartek naogi plecy bic sobota bieganie i wtorek sztuki walki. Co bys mi teraz polecił robic czy go kontynuowac i wiadomo wynik koncowy będzie gorszy od wyniku pozostalych osób które tym planem ćwiczyły czy może zmienić na jakieś inny ??

[...] była trzymana mniej więcej na oko 2.2-2.5 g białka w diecie. Waga przed cyklem około 83 kg aktualnie około 86 kg. Wnioski: Polecam kazdemu ten trening kto ma ochote poprawić wynik w WL. Trening jest naprawde bardzo przyjemny i atrakcyjny jeżeli wyknnuje się go na powaznie i z pełną koncentracją. Na końcu daje wiele satysfakcji z uzyskanego celu. [...]

[...] aktualnie ważę w graniach 77kg, dodam, że jestem kompletnie czysty i nie zamierzam brać żadnych koksów, chciałbym się wyrobić do końca 2010 roku, myślę, że potrzebny będzie wynik nieco ponad 160kg, a te kg idą niestety coraz wolniej i coraz ciężej, więc chciałbym zaatakować mięśnie takimi programami jak ten, lecz nie wiem jaki odstęp trzeba [...]

[...] konca swiezy, ale nie chcialbym zanotowac spadkow, bo jakbym odpoczal do nastepnego poniedizlaku to wyjdzie 17 dni w ciagu ktorych zrobilem 3 treningi fbw. dodam, że spojarzełem na twój profil... ciąg i przysiad imponujący, ale klacie masz chyba jeszcze zapas, pomimo, że dwuwaga zrobiona? (wynik jest podawany w koszulce do wyciskania, czy nie?)

[...] gościa który stał z kumplem na bramce.Zgodził się,trochę poskakali karateka wyłapał zdecydowanie więcej strzałów na łeb i ślady były.Bokser okazał się lepszy dlatego,że karateka zgodził się niepotrzebnie na ograniczenie własnego arsenału technik,w tym przypadku nożnych.Gdyby walczył pełnym asortymentem sądzę,że wynik potyczki mógłby być inny.

[...] I każdy zaczyna tak samo,npo chyba ze ma jaieś plecy... Nie jest powiedziane ze kończąc np prawo mozesz się czuć w połowie policjantem, owszem są kierunki jak prawo czy właśnie informatyka ze jakieś dodatkowe punkciki dostaniesz(bodajże 4pkt),ale tak naprawdę nie są one aż tak istotne by miały w jakiś sposób wpłynąć na wynik całej rekrutacji

Powiedzcie prosze jak znaleźć radiologa (specjalistę od oceny obrazów rezonansu magnetycznego)? Szukam w google ale nic nie mogę znaleźć. Chciałabym tak jak ktoś zasugerował tutaj, pokazać mój wynik rezonansu specjaliście aby go ocenił. Jestem z Poznania.

A nie lepiej wybrac sie do dobrego ortopedy, ktory taki wynik tez potrafi odczytac i od razu zalecic jakies postepowanie?

ktoś tez pisał tutaj że lekarze ortopedzi niechętnie oceniają taki wynik. Ale mam wizytę w przyszłym tygodniu to się przekonam:) Już prawie nie czuję bólu w prawym kolanie, jednak cały czas doskwiera mi lewa noga (ta w której nie było urazu). Zazwyczaj boli kolano, czasami biodro, udo, staw skokowy:/ Wiem że po prostu jest przeciążone, ale to trwa [...]

hej Byłam u lekarza (dr Piontek) i obejrzał mój wynik rezonansu, powiedział że on widzi uszkodzenie łąkotki i dał skierowanie do szpitala na artroskopie. Jestem z Poznania. Chciałabym żeby to dr Piontek robił mi zabieg, ale niestety nie stać mnie (4.500 tys plus jeśli szycie kwota za zużyte materiały, itd...). Później jeszcze przeciez [...]

w srody robiłem tez mc pod kątem siły i tez wynik + 12 kg he:D Po 10 tygodniach widać takze zauważalne zmiany w sylwetce tj. wieksze barki, grubsza klata..

W końcu skończyłem plan końcowy wynik to 157 kg + lekki zapas Pod plan podstawiłem sobie wymęczone 10 tyg temu 137 kg ;) Jadłem Animal Pump + dieta + bardzo dużo snu i odpoczynku Plan godny polecenia !!!

senegroth jesli moj wynik to 165kg to przy 9 tygodniu jest juz 110%/1 . obliczyłem ze u mnie 110% procent to wychodzi 180kg/1 ??? to az tak bym miał pojsc w gore! chyba ze zle obliczyłem