Prawdopodobnie drugim czynnikiem poza gonadotropiną, mającym wpływ na wynik testu, jest płytka na którą nanosi się krople. Wiadomo mocz to nie NaCl - chlorek sodu, inne jest środowisko reakcji więc nieprawidłowy może być wynik testu. A może 1000 i.u to za mało w co osobiście wątpie.
No to jednak dobry miałeś cykl 5 kg - to b dobry wynik, musisz sobie zdać sprawe że ze 2 kg z tego to woda która Ci spadnie po cyklu, ale nie przejmuj się tym - to normalna rzecz przy monohydracie Wynik mówi sam za siebie - większych błędów nie popełniłeś Następny cykl możesz zrobić najwcześniej za 1 m-c w przypadku pierwszych 2 cykli różnica [...]
Wynik meczu o trzecie miejsce: Skra Bełchatów - Sisley Treviso 3:2 (25:22, 25:21, 23:25, 18:25, 15:13) Tak ten wynik powinien wyglądać, wcześniej mi się po***ało z tą 1
[...] to chyba ją zmienię Ryba - 18 najpóźniej 18.30 Boksero - zdrowiej szkoda czasu na choroby:) podciąganie musi być, to priorytet dla mnie. Czuję że mogę jeszcze poprawić wynik (chyba przez basen) dlatego chciałem na obu treningach. A że innymi chwytami to mięśnie będą inaczej pracować. Mówisz że "siódemki" no może być:) 3 razy je [...]
[...] na nogach, w sumie 5 kg. Byłem wtedy na diecie czysto wegańskiej, z suplementów tylko witaminę B12 brałem. Gdybym brał to wszystko, co powinienem żeby wymaksować wynik byłoby dużo lepszy. Sporty walki uprawiałem bardzo długo, technicznie i wytrzymałościowo było bez zarzutu, ba, powiedziałbym że wytrzymałościowo było wręcz doskonale. [...]
[...] ucinaniu 1000 kcal) Wytwarza się hormon stresu który powoduje że część kalorii które dostarczasz zamiast zostać spalonymi zostaje odłożona na później w postaci tłuszczu. To wynik ewolucji i wynika z tego że mniej kalorii idzie na energie = jesteś słabszy, zamiast palić tłuszcz dodatkowo go magazynujesz. Ile Ty w tej diecie kalorii miałeś [...]
Kilka słów o diecie z wysoką ilością białka (moje zdanie): jak dotychczas to mam tylko więcej pryszczy:/ co prawda poprawił się efekt wizualny ale to raczej wynik treningów. Jakoś specjalnie lepiej się nie czuję niż jak wtedy gdy jadłem normalnie. A w dodatku znam kilka osób (kobiet) które na diecie polegającej na jedzeniu prawie samego białka [...]
Dystans może raczej nie jest źle pomierzony chociaż nie powiedziałbym że do metra dokładnie:) może trochę przesadziłem, mogłem dodać że w minutę z hakiem:) ale dla mnie 70 s na 400 m to byłby super wynik.
Boksero - w poniedziałek na treningu w 60 s przebiegłem ok 350 m:) tak że widzisz postęp jest:) a czułem że nie dałem z siebie wszystkiego. 3+ tylko? to jaki był najlepszy wynik?:) Dzisiejsza dieta: I - owsianka (płatki górskie), mleko 0,5%, rodzynki, słonecznik - 8.30 II - jabłko, banan - 11.00 III - bitki wieprzowe, pęczak, brokuł, zioła [...]
[...] żabka coś nie wychodziła:( jak to możliwe że na jednym treningu jakiś styl mi idzie poprostu cudownie a na następnym kuleje? - bieg - 8 km w 40 min 36 s:) jak dla mnie dobry wynik:) martwiłem się że będzie ciężko po wczorajszym długim treningu ale dałem radę:) chociaż gdybym miał dłuższy czas na regenerację byłoby lepiej:) niestety studia:/ - [...]
[...] mi za***iście, z treningu na trening dokładałem ale zrezygnowałem z ćwiczenia na publicznej siłowni to i z dużych ciężarów trzeba było zrezygnować:) No jak na 4 miesiące to wynik nie jest zły:) nie wiem od ilu tam zaczynałeś ale jak już 20 razy machasz to jest ok:) a z tym odkręcaniem to ja do końca nie zakręcam:) mi na sile maksymalnej nie [...]
[...] spróbować zmieniać zwyczaje żywieniowe całej rodziny, to trudne ale ja próbuję cały czas:) Czasem pogodzić pracę z treningami ciężko jest. No a mój cel to jak najlepszy wynik na testach sprawnościowych bo po studiach chciałbym do wojska iść. Stanisuaf - a uczyłeś się sam techniki czy z pomocą? Ja przez długi czas tylko suwnicę robiłem co [...]
[...] rade a teraz robie troche więcej xD jak nie wyjdzie z tym planem co masz to ja Ci dam plan i Ci pójdzie:) Janusz, co do pytania, musisz sam zdecydować:) ja patryzłem na cały wynik tj. 4 serie podciągania z 5kg, no i robie i np wyjdzie mi 21p łącznie(7/6/4/4) i ja bym dorzucał ciężar jakby poszło łącznie 25p;) mozesz tak robić, móżesz robić [...]
[...] Jego niskie kopnięcia dały mu przewagę nad Heldem. Kolejne 15 minut walki między tymi dwoma zawodnikami i nadal nie widzieliśmy ich rywalizujących w parterze. Oficjalny wynik: Natan Schulte pokonał Marcina Helda przez jednogłośną decyzję (30-27, 30-27, 29-28) W kwietniu zeszłego roku, gdy po raz pierwszy spotkali się w walce, Held wygrał [...]
Co do czasu to nie tak dawno rozmawiałem z uczestnikiem MPJ (Słupsk 2009), z profesjonalnego klubu i on szacował mi, że jest to około 0,5s lepszy czas. Jednak tylko aby ten wynik na stoperze był w miarę dobrze mierzony. Bo na stoperze to można i z 9,99 pobiec (jak ktoś późno włączy):D Ale jeżeli miałeś kilka pomiarów na stoperze w krótkim czasie i [...]
[...] podciągnięć, bo tyle machnęła żeńska kopia Armstronga (nie pamiętam teraz nazwiska, jakaś czeszka). Także Alicia Weber jest od niej dużo lepsza z ponad 600 podciągnięciami w ciągu godziny. Ta pani z filmiku to jest jakaś mistrzyni świata teściowych czy coś. Ale mimo wszystko wynik imponujący, jesteś silna i powinnaś rozwijać się w tym kierunku.