moj stary wynik sprzed jakis 10 miesiecy to 3x150 kg ale nie byly to jakies bardzo glebokie przysiady. teraz zaczynam od poczatku po przerwie wakacyjnej i na spokojnie zaczynam od ciezarow <100kg. Mysle ze do czegos w okolicach 150 kg dojade na przelomie 2006/2007. No i jak tylko dojde do czegos przyzwoitego w stylu 120-130 kg (czyli [...]
czesto u ludzi obserwuje się temperatur nie 36.6 a podwyzszoną , należy wykluczyć powody które by mogły ją patologicznie podwyższyć - np toczace się procesy zapalne wynik hormonów tarczycy oraz hormonów na nia wpływających może powiedzieć o tym czy chodzi o nad czy niedoczynność tetno 130 przed wejściem na stepper ? hmm - chyba 2x za duzo ?!
jestes w polowie cyklu dopiero , cierpliwosci 1,5 kilo po takim czasie to jest dobry wynik tym bardziej jak piszesz ze z tluszczem nie ma zadnych problemow, w razie potrzeby zwieksz ilosc kalorii w diecie
[...] : http://img171.imageshack.us/img171/2373/tala3ok8.jpg Widze że narazie nikt mi nie wierzy i troche mnie to dziwi ...ale jednocześnie motywuje bo widze że nie ma tak źle.A co do wycisku to 85kg x7 to nie jest wcale jakiś nadzwyczajny wynik.Ide na trening,jak przyjde to sprawde tutaj co i jak Zmieniony przez - Toretto_WL w dniu 2006-10-28 14:38:30
no nie biore, to mnie wychodzi jakieś 2.3 g na kg czyli wynik całkiem całkiem co do tłuszczy to ok 1.2 chyba :-/ a węgli nie licze bo mam rotacje od 2 g do 8 nawet
waze tyle co ty i mam 17 lat ale na klatke biore 87kg. swietny wynik ja ide takim planem moze ci sie przyda www.sfd.pl/PROPONOWANY%20PROGRAM%20TRENINGOWY%205%20cykli%20%20rozpiska%20dla%20leniwych%20%20-%20Trening.htm
bardzo niespotykany wynik jak na ligę wloską 7 bramek w jednym meczu Milan teraz jest w ciężkiej sytuacji, bo w lidze są gdzies w srodku tabeli i o mistrzostwie raczej mogą zapomnieć
Niby tak, ale jeżeli ma sie wszytsko obcykane zna się rózne metody rozwiązywania działań wtedy na pewno czas ich robienia się skraca przez co możemy pozwolić sobie na sprawdzenie czy wynik dobry wyszedł itp
[...] na wysokim poziomie za wszelka cene tylko celem jest to zeby wygrala w sposob uczciwy najlepsza osoba !!!Innym razem czytam na forum ze zakaz stosowania dopingu wypacza wynik!!!Zalegalizowanie dopingu bedzie powodowalo o wiele bardziej widoczne wypaczanie wynikow rywalizacji sportowej a dlaczego czego tak bedzie to nie trzeba tlumaczyc [...]
wiem ze to nie jest zaden wynik ale to nie sa jakies powazne zawody tylko takie szkolne a zeby byc w czolowce wystarczy ze uzyskam jakies 155 na laweczce przy tej masie co mam
[...] <-- co jest dla mnie szokiem. Sięga po sterydy. To dla mnie szok i jeden z argumentów SZOKUJACYCH ARGUMENTÓW za bezsensownością ZAWODOWEGO SPORTU. Bo nie chodzi o lepszy wynik czy ładniejszy wygląd. W sporcie chodzi o rywalizacje i to co jest tu powtarzane setki razy "Cel uświęca środki" to kompletna bzdura. (Bierzesz [...]
Jak dla mnie Gosteczek zrobił baaaardzo duży postęp. Progress czuć na odległość! Gratulacje! Szkoda, tylko, że 2 cm w bicku :(( ale widac, taką masz budowę ciała i słabo łapiesz masę, ale wynik z klatą to mnie rozłożył Ale na fotkach, w nogach i plecach widac lekkie posunięcie do przodu Zmieniony przez - kermitos w dniu 2006-10-30 11:28:44
Wielkie gratulacje dla chłopaków. Majek miał straszną konkurencje i zasłużenie srebro-świetny wynik. Piotrkowicz-poprostu miazga zaskoczył Mnie na Maxxxxxaaaaa,wygrał nawet z Havlikiem,świetna rzeżba. Słodki myslałem że będzie drugi,Ja tak by go obstawił,Brąz w najcięższej to i tak ogromny sukces. Reszta ekipy choć nie znam wyników mysle że zaraz [...]
uważam, ze remis z 'teraźniejszym' Everton'em to dobry wynik oni po prostu graja jak natchnieni przed sezonem jakby mi ktos powiedział, że Everton do 11 kolejki bedzie w człówce tabeli to bym go wyśmiał a tu to stało sie faktem zobaczymy czy wytrzyamja z formą cały sezon Zmieniony przez - KafarXXL w dniu 2006-10-30 14:55:34
[...] pochodna zakazu stosownia dopingu!!W tym kontekscie mozna powiedziec ze zakaz dopingu=kontrole antydopingowe.W takim razie to doping(kontrole antydopingowe) wypaczaja wynik rywalizacji!!!!Ale masz racje wizualnie zmienilem twoja wypowiedz za co przepraszam." Ta wypowiedź chyba nie wymaga komentarza, bo tutaj sam się zakałapućkałeś [...]
Nasze jazdy: schizy, dżołki, spam
