SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wynik

  • Wyciskanie na klatkę piersiową - możliwości

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Prawdopodobnie taki wynik jest w zasięgu, niemniej nie przekonasz się jeżeli tego nie sprawdzisz(w dziale trening powinieneś znaleźć artykuły, jak przygotować się do podejścia na 1 powtórzenie), wszak niekoniecznie duża ilość powtórzeń z mniejszym ciężarem ma przełożenie na maksa. ;-) Zmieniony przez - Koniu151 w dniu 2022-12-29 17:18:13

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 293 Data: 2022-12-29 17:17:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbijanie masy ciała do zawodów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] sie glownie ze spadkami poziomu nawodnienia, elektrolitow, glikogenu i bedzie mialo wplywa niestety na mozliwosci wysilkowe. Duzo lepiej bys sie czul i duzo lepzy bys krcil wyniki gdybys byl juz gotowy z waga pod zawody typowo. bez wprowadzania czynnikow stresogennych dla organizmu, tkore niestety bedzie plywac negatywnie na wynik koncowy. Nieco [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 679 Data: 2022-12-31 16:38:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jak najbardziej w tym czasie, lub nawet sugerowanym krótszym okresie można osiągnąć zakładany wynik. Wiele jednak zależy od danej osoby, jej podejścia do odżywiania, treningu, czy predyspozycji. Jednemu zajmie to więcej czasu, a innemu mniej. Ty jesteś osobą początkującą. Z tego też względu zdecydowanie bym sugerował nastawić się w tym przypadku [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 981 Data: 2023-01-02 05:59:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Złe wyniki badań a ból stawów

    Post
    Zdrowie i Uroda

    Może rzeczywiście to od cholesterolu lub jakiejś grypy. Zrobiłem 2 dodatkowe badania Czynnik reumatoidalny <18,5 IU/ml przy zakresie < 30 oraz Odczyn Waalera-Rose, który dał wynik ujemny. Zmieniony przez - CristianŁKA w dniu 2023-01-05 20:18:59

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 251 Data: 2023-01-05 20:18:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Biceps u 12 latka

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Nie jest to raczej wynik, który specjalnie by się wyróżniał, niezależnie od wieku. :-) Kwestią też pozostaje nie sam obwód ramienia, a również jakość -poziom tkanki tłuszczowej.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 1061 Data: 2023-01-15 11:02:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] już zacząłem bic NPP miałem niskie samopoczucie i mi się pogłębiało wszystko ,dlatego podbiłem cypio sądząc że to coś da...a czy zamiast mastera/provi może być wino? No E2 wynik mam pewnie taki niski bo tak jak pisałem zjadłem 1tab 25mg symexu a na drugi dzień badania dziś też muszę zrobić strzała i teraz nie wiem czy tak jak kolega pisze NPP [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-01-15 13:17:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie sugeruj się wagą tylko zdjęcia i lustro głównie decyduje o progresie , ty już w samych obliczeniach przyjąłeś za duże NEAT i stad wyszedł ci mało wiarygodny wynik i zbyt wysokie zero przez co teraz musisz stale pogłębiac deficyt [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2245 Data: 2023-01-19 06:54:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    Po testosteronie powinna podskoczyć W okse się nie zagłębiałem co z nią jest co blokuje co w hirmonach podskoczyła. A teścia jaki wynik masz ?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-01-19 17:41:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spalacze tłuszczu bez treningów, na diecie

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] stosowanie spalaczy tkanki tłuszczowej w sytuacji, gdy nie masz podstaw ku temu, aby zmienić swoją sylwetkę. Trening siłowy będzie tutaj kluczem do uzyskania zadowalających wyników. Bez niego schudniesz, ale w większości z mięśni. Będziesz chudy ze sporą ilością tkanki tłuszczowej. Sugeruję skupić się na kształtowaniu sylwetki z sensem, a nie na [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 666 Data: 2023-01-19 20:17:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    A zrobil tylko wynik estro beż testa? ;//

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-01-19 21:15:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    Zrobił wynik bez testa. Tylko prolka i estro, ponieważ mieszkam w mega poj**a*** kraju w którym to zrobienie badań graniczy z cudem. Test jest na spoko poziomie bo czuję. Flex zabijałem armi 0.5 tabsa co 2 dni 3 razy, ponieważ nabrałem mocno wody i spuchła mi facjata, jednak to takie dawki dziecięce.

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-01-20 08:33:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan na 3 km

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] interwały. Tutaj można znaleźć informacje jakie rodzaju treningów warto uwzględnić w planie biegowym. https://bieganie.pl/trening/5-skutecznych-treningow-w-przygotowaniach-do-biegu-na-3-kilometry/ Jeśli wynik w bieganiu jest głównym celem to trening siłowy musi być odpowiednio dopasowany do planu biegowego tak żeby nie utrudniał regeneracji.

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1410 Data: 2023-01-20 17:57:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Estro

    Post
    Doping

    Zrobił wynik bez testa. Tylko prolka i estro, ponieważ mieszkam w mega poj**a*** kraju w którym to zrobienie badań graniczy z cudem. Test jest na spoko poziomie bo czuję. Flex zabijałem armi 0.5 tabsa co 2 dni 3 razy, ponieważ nabrałem mocno wody i spuchła mi facjata, jednak to takie dawki dziecięce. Taka dawka ari musiała ubić e2 przy takich [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 859 Data: 2023-01-22 06:06:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Poziom testosteronu - pomoc

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    Bez względu na to jaki wynik poziomu testosteronu by Tobie nie wyszedł, to na Narodowy Fundusz Zdrowia nie obowiązuje testosteronowa terapia zastępcza. Lekarz może jedynie przepisać Tobie odpowiednie leczenie, ale nie będzie to TRT. Tego typu zabiegi możesz wykupić tylko prywatnie w specjalistycznych gabinetach. Musisz jednak liczyć się z [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 227 Data: 2023-01-23 17:58:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Albo faktycznie prolaktyna za nisko. Wcześniej jak się dobrze czułeś masz jakiś wynik z prolaktyny na jakim poziomie byłeś?.

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 614 Data: 2023-01-24 00:16:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Efekt termiczny pożywienia

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] kalorycznego organizmu, tak aby wiedzieć jaka ilość dane makroskładnika w naszej diecie generuje określoną ilość energii, co oczywiście uwzględniamy w obliczeniach. Są to ilości marginalne z które nie mają specjalnego przełożenia na finalny wynik. Ty z kolei wspominasz o jakiejś przyswajalności kcal? Co masz na myśli pod tym stwierdzeniem?

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 375 Data: 2023-01-24 07:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wynik testa jest ok Jak masujesz trzymaj e2 nad widelkami

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 246 Data: 2023-01-24 13:56:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] OWŁOSIENIA: Łysienie 15. PPM (podstawowa przemiana materii): 16. WYNIKI SIŁOWE: -klata:135 -martwy ciąg:160 -przysiad: nie znam Wyniki wynik norma Próby wątrobowe AST 26,5 0-4 ALT [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 406 Data: 2023-01-25 20:42:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBI%C4%86_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIA%C5%81U.-t922822.html https://www.sfd.pl/Od%C5%BCywianie_i_Odchudzanie-f10.html 2. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Podany przez Ciebie wynik jest nieprawidłowy. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczy%C4%87-t276436.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 207 Data: 2023-01-31 09:53:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja - brak efektów

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    [...] ankiety działu: https://www.sfd.pl/ZRZUT_DIETY_JAK_ZROBIĆ_ANKIETA_i_REGULAMIN_DZIAŁU.-t922822.html https://www.sfd.pl/Odżywianie_i_Odchudzanie-f10.html 2. Oblicz zapotrzebowanie kaloryczne organizmu z dokładnego wzoru. Podany przez Ciebie wynik jest nieprawidłowy. https://www.sfd.pl/Zapotrzebowanie_kaloryczne__jak_je_wyliczyć-t276436.html

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 232 Data: 2023-01-31 09:55:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)