[...] w bardzo malych dawkach, a Letro z Alphy zaczalem wczoraj na noc. Zarzucilem na rozruch jednego tabsa i dzisiaj bylem jak uspiony zombie. Po prostu masakra. Aczkolwiek, jesli juz bierzesz kilka dni po pol tabsa ED, to ten wynik faktycznie dziwny. Wszak to najsilniejszy IA. Ja bedziesz mogl to zapodaj fotke prosze. A Tiromel fajnie, ze dziala:)
Tak myslalem, ze to ta gorsza wersja. "Lepsza" miala date nadrukowana normalnie na pudelku jak reszte napisow. Mam obie, ale obecnie zaczalem te lepsza. Wynik niestety niepokojacy jesli przez ponad 2 tyg. leciales 0,5 tabsa ED.
troche ciezko bedzie z tym drazkiem zeby dojsc do 20 powt, zawsze mialem kiepski wynik w podciaganiu, teraz w szczegolnosci ze bede na redukcji, ujemnym bilansie kalorycznym to dopiero bedzie ciezko, no ale zobaczymy na wlasnej skorze a powiedz mi, moge robić je tak w polowie dnia? po 3 posiłku? potem 4 posilek po treningowy itp itd? bcaa przed [...]
Sylwetkę widziałem zanim się wpisałem. Ile jest do redukcji to sam ustal, do jakiego poziomu chcesz dojść. Jeśli chodzi o suple, to nie jestem ekspertem. Sam biorę jedynie tran i nic więcej. A jeśli masz kiepski wynik w podciąganiu, to czas go poprawić. Redukcja jest dobrym czasem na to.
[...] czułem tak dużego oporu przy każdym pociągnięciu liny. 12 Ton to ogromne wyzwanie również dla dwóch zawodników. Nasze wysiłki przemieściły ciężarówkę o 4m64cm co dało nam 3 wynik. Najlepszy rezultat 6m5cm uzyskała Ukraina 1. http://img411.imageshack.us/img411/7061/dsc00003al.jpg 2. Medley : yoke 360kg + timber 340kg ( łączona – Yok + [...]
mała dawke testa zaczałem dawac jak dopiero pare dni temu. wtedy szło normalnie jeszcze porabałem troche ten pierwszy wynik czyli 40 był juz szamaniu przez jakies 2-3 tygodnie 0,5 tabsa co 2 dzień. czyli poziomu estradiolu z przed brania nie mam. Zmieniony przez - rowek w dniu 2012-10-31 07:34:23
[...] o stylach, sposobach walki, dyspozycjach dnia i innych okolicznosciach ale to zawsze pozostaną spekulacje. Tam nie działo sie nic takiego, co by wskazywało wyraźnie że wynik ich konfrontacji mógł być wypaczony. Natomiast walki Fraziera i Nortona z Georgem są pozbawione spekulacji, kontrowersji. Tam było wszystko jasne i klarowne. Pewnie, że [...]
czas na podsumowanie miesiąca, wiele w ręku nie poprawione (zero supli) ostatnie stresy mocno mnie ,,zjadły" ale wynik 39,5 cm na samym jedzeniu to dobry początek nowego sezonu, pas 81 cm, noga 58 bez zmian, klatka 108-109cm bez napinki to już drobny postęp (było 106-107) waga 77 kg. I Fotka jakiej jeszcze nie wstawiałem, wg mnie jest to [...]
[...] ćwiczeniach (przysiad, klasyczny martwy ciąg, wyciskanie na ławce leżąc): wszystko w seriach 4x10 rozbię z obciążenie kolejno 40kg, martwy 80kg, ławka prosta 60kg " wynik drogi kolego marniutkie . proponuję coś na rozruch proste ACT lub FBW 1 zestaw z 4-6 tygodni i na podstawie tego czasu można coś sensownego działać . spalacz - daj pan [...]
dziś do badań oddałam pierwszy mocz ranny. wynik poziomu kreatyniny: 11944 mmol. czy to badanie jest właściwe czy poziom kreatyniny bada się wzbiórce dobowej? czy to się mieści w normie?
To TROLL :) Postów: 1 Na forum: 2 dni LPA: 2 każdy kiedyś miał taki wynik - więc nie przesądza to sprawy czy Troll czy nie Troll ważniejszy jest sposób przekazu - a tu jest cieniutko .....
[...] POZIOMU TŁUSZCZU************************** WYNIK TOTALNY BODY FAT: 16,1% ****POMIARY SIŁOWE**************************************** PRZYSIAD TYLNI: - trzy różne wyniki MARTWY CIĄG: - trzy różne wyniki WYCISK SZTANGI NA PŁASKIEJ: - trzy różne WIOSŁOWANIE SZTANGI : - trzy różne WYCISK SZTANGI NAD GŁOWĄ : - trzy różne [...]
Zrobiłem sobie TSH, wynik 3,129 przy normach 0,35-4,940. Wydaje się być spoko, ale może to jest ciutkę za wysoko albo za nisko, w stronę nad lub niedoczynności? Jeszcze powiem że nie mam żadnych złych objawów, czuję się zajefajnie itp.
no troche to dziwne ze od 5 poziomu taki maly progres ;d + te 30 na 5 bez obwodu i wykonania poziomu 1 x 2 to dobry wynik. ja robie teraz 2 raz poziom 1 i przyznam ze zaj**iste wyjscie :D