wody

[...] watrobe i szare komorki, po papierochach - pluca, a po wodzie gazowanej ? ;-P " Wez lepiej zastanow sie pare razy zanim cos napiszesz, nie chodzilo mi o to ze picie wody gazowanej zniszczy twoje zdrowie tylko o to ze napisalas bardzo glupia rzecz ze wszyscy inni wokol cos robia wiec to nie moze byc zle, a wlasnie chodzi o to ze moze, [...]

Stromile, to byla ironia, ale jakby sie jakis spec ktory na sobie testowal te wody - pojawil - to chetnie wyslucham :-] dodam ze woda gazowana nie jest przeznaczona dla osob z doligliwosciami strun glosowych i chorobami zoladka (niestety nie wiem jakimi chorobami )

Pija duzo wody i robia aeroby.

[...] nabijanie portfeli producentów. P.S. Kiedy teraz sobie przypomnę sowje początki z siłownią (trzecia klasa liceum - teraz jestem już parę lat po studiach) i swoją wiedzę w zakresie odżywiania itp. to mam dużu uśmiech na twarzy. Trenowałem trzy lata, nie stoswałem żadnych odżywke i suplementów z wyjątkiem wody - a efekty i tak były w porządku.

[...] uboga Uwaga: powyzsza tabela zawiera prawidlowe dane, ale badania byly wkonane dla kobiet , z zastosowanie profilaktyki nadcisnieniowej - zatem najlepsze oceny uzyskaly wody o najnizszej zawartosci sodu. A juz z omawianego wyzej tematu wynika, ze dla osob o duzej aktywnosci fizycznej /jak na tym forum/ sod w wodzie jest bardzo wazna.

A jakie to dni, ja pije codziennie po około 2litry Wody oczywiście

No wlasnie tak myslalem czy nie rozmontowywac kapsow i nie wsypywac do wody ale w sumie jak juz zaplaca za to to co za roznica czy zjem czy wywale :/

[...] zlapac, w celach bardziej kobiecych, ale... czy to obecnie jest jej priorytetem? A rzezbe tez ma ladna. Figura typowej sportsmenki. Sadze, ze gdy dodamy w koncu odrobine wody lub tluszczyku, to jej ksztalty beda typowo kobiece. Ale czy o to jej w tej chwili chodzi? Na bycie pania, zona, mamusia, ma dziewczyna jeszcze czas. A jak wiadomo, [...]

cylkon, jestes pewnie, nic mi nie wiadomo o takich mechanizmach, podwyzszona temperatura powinna powodowac wieksza utrate wody przez pocenie sie, a ilosc oddawanego moczu rosnie jedynie wraz ze spozyciem puynow jaki i kofeiny, nie znam skuadu tych supli, ale mozliwe jest ze sa tam naturalne diuretyki w postaci wyciagow roslinnych, odwodnienia bym [...]

[...] z dużą ilością białka np. <rano, wieczorem, po treningu: shake z mleka i serka półtłustego + banan> i węglowodanów <ryż, makaron>, a do treningu: 1.5 l letniej wody + 2 wyciśnięte cytryny + 3 łyżki miodu :) - mieszać aż do wymieszania składników :) Nie wiem czy takie urozmaicenie Ci pomoże Sam jestem początkujący - polecam czytac [...]

300kcal x 30dni = 9000kcal; 1 g tłuszczu to 9kcal, więc 1kg tłuszczu + 2-3kg wody śródtkankowej w ciągu miesiąca

jesli macie dobra odzywke bialkowa to polecam zmieszac twarog z odzywka i minimalna ilosc wody

[...] na bicka i wsumie na plecki też wienc jestem zadowolony z treningu ... dziś wypiłem pierwsza saszetka Vitargo EL smak grefucik czerwony fakt po wymieszaniu z 0,5 litra wody jest kisielek ale w smaku pycha ani nie słodki ani kwaśny bardzo dobre jeśli chodzi omnie a widze spamowicze spią tylko leydy dotrzymuje towarzystwa ... ... pozatym [...]

u mnie pod sklepem stosują jabłczany...te po 4 zeta, no i zero zatrzymania wody, niezłą rzeźbę mają Tak na marginesie Spice to byś się czasem odezwał na gg...ale wiem wiem, teraz już nie bierzesz więc z koksami się nie zadajesz

WIELKIE DZIEKI. POWIEDZ MI JESZCZE JAK TO Z TYMI SPADKAMI. CZY DOBRZE JESC NOLVADEXDO CYKLU B NIE SSALO TYLE WODY? CZY PO SKONCZENIU CYKLONU JEST DUZE ZEJSCIE Z WAGI CZY MOZNA TO JAKOS ZMINIMALIZOWAC.?

[...] jestem wyprosotowany. Nie mam jakiejs kurzej czy lejkowatej klatki bo sprawdzalem. Normalnie ta wkleslosc nie rzuca sie mocno w oczy, tylko szczegolnie wtedy gdy wyjde z wody czy z pod prysznica i jestem mokry. Nie chce byc jakis napakowany tylko wygladac dobrze, np tak jak Gerrard czy Lampard (pilkarze) Zwykle trenowalem tylko brzuszki i [...]

1.5 l wody, dwie wycisniete cytryny, 3 łyżki miodu, jedna multiwitamina tabsie i masz lepsze od izotonika

Według mnie to nie mierzy ani wody ani tłuszczu. Kolejny bubel z allegro

Najprawdopodobniej nabrałaś wody w mięsniach troche Nie ma o co zachodu robić

[...] kończyc redukowanie gotuje wode na 100 gr ryżu , 150 gr piersi z kuraka + fasolka i mała brzoskwinia tight 3 kapsułka dzisiaj i lece na trening vitargo 42 gr + 300 ml wody za 20 minut 20 gr białka 40 minut póxniej owsiane miód rodzynka + twaróg potem twaróg olej lniany orzechy i na koniec sp80... nie wiem czy jade na weekend animali [...]