SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wody

  • biore 300 na klate

    Post
    Scena MMA i K-1

    obelx, zobaczymy co majster powie :-)) Pompe wody i cos tam w ukladzie chlodniczym wymieniali miesiac temu.. Zmieniony przez - w0jt w dniu 2012-02-06 11:55:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-06 11:54:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • to ja tez sprobuje z tymi kokosami w weekend.. czyli zmielic i ten pyl zalac wrzatkiem? Pył to nie wyjdzie bo to tłuste jest. Tak, zalać i wymieszać. Wody to na czuja leję - zawsze można dodać. I trzymać w lodówce.

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-04-17 09:35:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do sprawdzenia

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ok. 300g //Pomidory możesz sobie darować, tu nie są potrzebne IV posiłek: pucha tuńczyka w oleju roślinnym 170g lub makrela lub łosoś lub noga z kurczaka kromka razowego 10g oleju lnianego pomidor - ok. 150g //Tun tylko z wody, ten olej który leją do puszek to syf. V posiłek: 200g sera półtlustego 200g brokuła //brak tłuszczu, podlej to oliwą.

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 889 Data: 2009-12-21 20:01:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] inaczej trzymam sie mojego zdania, ze jest to bardzo fajny srodek, ktorym mozna robic delikatne cykle wlasnie tak dlugie jak sciontc napisal i nawet troche dluzsze. osobiscie wroce do oxy na 100% bo daje super wyniki silowe i nie daje retencji wody - pewnie dlatego jest krytykowana, bo sie po niej nie puchnie jak swiniak. wrazenia na duzy plus

    Odpowiedzi: 101 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-02-05 19:00:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siema, a ja dzisiaj zaye.bisty dzien miałem o 6 rano wróciłem z nocki przespałem sie do 12:30 i nad jeziorko weszło troche wódy browarków, i jutro musze po 5 wstać .

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 21:31:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • kurde panowie .. od 2dni się coś poce a najabrdziej plecy np siedząc .. hmn za dużo wody ?

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-27 22:53:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ja wstalem po 12. ale dopiero na kompa wlazlem. zaraz kolega wpada. jakis basen ma to sie wody naleje, browar do tego i mozna chlodzic;) k***a 36:/ w cieniu

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-07-28 14:03:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] Co prawda trochę po swojemu, bo pierś zrobiłem na grillu elektrycznym, pokroiłem i dopiero dodałem do dania. Bałem się, że mi ten sos nie wyjdzie, jak nalałem samej wody na patelnie, gdzie tylko wcześniej przysmażyłem imbir, ale wyszło bardzo dobrze. Zamiast skrobi ziemniaczanych dałem kukurydziane. Spaprałem trochę, bo kupiłem sos [...]

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 7644 Data: 2012-10-25 03:15:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nieco o mnie i parę pytań.

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    Takie niewielkie zmiany wagi mogą być spowodowane chociaż by zmianami ilości wody. Za mało masz tych kalorii, z tego co pamiętam organizm potrzebuje powyżej 1000 na poprawne funkcjonowanie. Oblicz zapotrzebowanie na potreningu.pl i jedz tyle kcal ile tam ci wyjdzie

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 909 Data: 2014-08-03 16:15:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT Asiorajda/Redukcja

    Post
    Ladies SFD

    [...] z odłożeniem pewnych ilości tłuszczu, porównywalnych z masą urodzeniową dziecka; może nie u kobiet tęgich, ale szczupłych i zdrowych już tak. Do tego dochodzi zatrzymywanie wody. Fitnesski na poziomie pro (a bynajmniej te klasy światowej) nie zażywają hormonów, bo nie miałyby szans na utrzymanie tak niskiego %BF. Kwestii zdrowotnych nie będę [...]

    Odpowiedzi: 292 Ilość wyświetleń: 19901 Data: 2012-08-04 11:39:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] mieszkańców Katowic chciał w lombardzie zastawić swojego syna. 2. Jako pierwsza nacja na świecie, opracowaliśmy sposób na picie denaturatu, płynu Borygo, kwasu siarkowego i wody kolońskiej. 3. Grabarz z Krakowa miał we krwi 9,5 promila alkoholu i przeżył. Mieszkaniec Wrocławia w 1995 r. osiągnął absolutny medyczny rekord świata - 14,8 promila. [...]

    Odpowiedzi: 3008 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-05-01 21:23:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • moja laska tez przed ostatnim cyklem mowila ze jesli bedzie kolejny to zrywa ale jak to mowia kropla wody drazy skale wiec zagadywalem , zagadywalem wytlumaczylkem i we wrzesniu startuje

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-23 12:42:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dużo wody cytrynowej i kofa z taurynką i spoko nie ma zawałów serca i spoko nie czeżniesz tak silnie hehe.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-08-02 10:38:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • przyszedl Rafal nasz wielki samiec to wreszcie porzadek bedzie chudziny sie przestana pod nogami turlac Ach, coz za ulga Az ide to wyzwolenie uczcic 2 szklankami wody

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-09 11:32:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Milena? Marta, ile wody wypiłaś?

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-06-11 23:35:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • daj link do strony z oferta...poczytam opinie zadowolonych klientek no bo innych tam chyba nie znajde EDIT: w takim razie zamawiam liczba sztuk: nieznana <na ile sil starczy> a tymaczasem w oczekiwaniu na przesylke ide sie dopiescic chlodnym strugami wody Zmieniony przez - mala_mi82 w dniu 2010-07-17 11:38:51

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-07-17 11:29:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Pol litra wódy to 1100 kcal, moze to glupie ale ja zawsze w takich wypadkach odejmowalem 200-300 kcal (z wegli czy tluszczy, bialko musi sie zgadzac xD) tego dnia zeby na koniec bilans mi wyszedl na zero lub lekko na plus. Nawet jak wyjdzie Ci tego za duzo to dwa takie dni nie popsuja redukcji. Zmieniony przez - Kubeek w dniu 2013-11-26 17:07:50

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-11-26 17:06:56 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Przygotuję na noc wodę z cytryną i miodem + dodatkowo sporo samej wody + to wszystko jeszcze raz na rano, prysznic rano, odpowiednie jedzenie rano i przed piciem i powinno być OK. Co do picia to ja akurat gustuję w piwach, cięższego alkoholu od dawna nie piłem już. Niby piwo "nie alkohol" ale od 6 w górę to już wg mnie alkohol. Zachowam rozsądek i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-08 18:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Nie jest dobrą opcją NA STAŁE do diety. Powoduje retęcję wody podskórnej, zakleja kosmki jelitowe co po dłuższym czasie spowalnia wchłanianie innych składników odżywczych, poza tym wielu ludzi nie toleruję laktozy i np. ja po piciu większej ilości mleka mam okrutne gazy i ogólnie źle się czuję dlatego odstawiłem je całkowicie i widze znaczną [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 13:24:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ODCHUDZANIE - POJEDYNCZE PYTANIA CZĘŚĆ III.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Wody wysokomineralizowane, migdały.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-26 21:29:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)