wody

[...] rozważać osoby, które np. potrzebują w szybkim tempie przygotowac sie do wybranej imprezy sportowej. Nalezy jednak mieć na uwadze, że ten sposób suplementacji może powodować wzmożoną retencję wody, co w efekcie może przekładac sie na wzrost wagi. Moze to byc niekorzystne dla zawodników dyscyplin sportowych zwiazanych z limitami wagowymi.

jak mnie!ale dowalam carbo do HP i duzo wody a dzisiaj mam zgage po NOZ ;-/ korwa rura pali jak****

ja wlasnie daje malo wody , co by to wypic jak najszybciej teraz ide po sniadanie

[...] (w ciągu tygodnia) co i tobie polecam, trzeba obserwować organizm czy nie pojawią się objawy przeładowania (ból głowy, nudności) no i pamiętać aby robić te min. 30 minutowe odstępy pomiędzy nitro a posiłkiem i pić dużo wody, u mnie po tygodniu zaczyna się rozkręcać - a konkretnie wczoraj poczułem po raz pierwszy pompę tricepsa pozdrawiam

a może tu odgrywa kluczową rolę nie tłuszcz, jak sądzisz - a retencja wody?

Przy okazji: czy wypite mleko doliczacie do wypitej wody? Bo przecież mleko to też woda w 99%...

od kiedy to nolvadex odblokowywuje?sluzy on do tego aby uzyskac lepsza jakosc miesni (bez wody)

Ile tabsow nolvy -przy 15 mg mety ed (100tabs) +10 mg nolvy ed (aby nie lapac wody) - trzeba ciagnac po cyklu aby sie odblokowac? Czy jak stosuje nolve przez caly cykl (4tyg)to wraz z koncem mety skonczyc przyjmowanie nolvy ? czy pozniej jeszcze przez tydzien po 10 mg ed? Dzieki za odp

[...] postanowieniami,na okre probny 2 tygodni sa : zero slodyczy,zero tluszczu,5 posilkow dziennie,duzo warzyw mniej owocow,duzo nabialu(mleko i ser jako rarytas),duzo duzo wody :) do tego jeszcze dorzucam ten maly suplement,1 pigula dziennie, 3x dziennie trening aerobowy,ogolno rozwojowy po min 20-30 min. Poki co ,chce wytrzymac do ferii i [...]

wszystko teraz zawiera jakies gowna (zanieczyszczenia) z gleby, wody, powietrza...bysmy musieli niczego nie jesc jedz i zalej to

nie ma przeciwwskazań do kofy przy kreatynie.producenci nawet w stackach wrzucają kofe.ja biore tcm obecnie z kawką i jest ok.poprostu pij troche wiecej wody i tyle bo kofeina odwadnia.osobiście sie nie przejmuje

[...] go rozluźnić, do sposobów Krzykacza można dorzucić jeszcze jego stretching jak na obrazku. Jak się samemu długo nie będzie udawać, to trzeba iść do fizjoterapeuty. Co do witaminek to są dobre, gdy smak wody nam się znudzi. Co lekarz powie, to się chętnie dowiem. Foto jest ze strony: http://www.pressurepointer.com/Thoracic_trigger_points.htm

hm.ja nie lubie alkoholu no ale czasem sa takie dni...no i ja wtedy stosuje metode wodną:)wypijam ze 3 litry wody mineralnej podczas imprezy...no i jem cos z tłuszczem...no i aminokwasy łykam...no i musze przyznac ze zawsze jestem najbardziej trzeźwa..chociaz ja i tak pije raz na rok:)w sylwestra...(czasem oszukuje troche i wypijam poł [...]

Kilka pytań do KAIZEN : 1. Co jest najlepsze na spalenie tłuszczu i wody podskurowej na klacie? 2. jakie białko polecacie? 3. najlepsze aminowkasy z waszej oferty to ...? Pytanie do Rafała :) : Jesteś moim idolem :) Jak można zdobyć Twój autograf? odpada kontakt osobisty bo jestem z Podlasia :P

x1... 1.dieta + aero + suple do tego przeznaczone, na pozbycie się wody tez są specjalne suplementy ale jesli nie zamierzasz wychodzic na scene (zawody) to nie jest Ci to potrzebne. 2.oczywiscie 100%Whey Kaizena 3.niestety nie ma ale dobre są np.Amino 4800 Dymatize miło mi ze tak mnie postrzegasz. Jesli masz moje fotki to wyslij je wraz z [...]

dobra chopaki zmieniam diete a tak na powaznie kolega jadl 1500g wiec moje 1000g nic wielkiego litra cieplej wody i przejdzie, ale czekam dalej

A wiesz kiedyś, chyba z 10 lat temu czytałem w MiF, że Victor Richards wcinał dziennie 8000 kcal i pił 12 litrów wody. No facet miał szybki metabolizm. Podejrzewam, że serka sobie też nie żałował Ty też tak masz ?

mam jeszcze tylko pytanko co do dawkowania: ile tego sypac? wsypalem jedna pelna miarke olimpu, czy tyle starczy? rozmieszalem z ok. 275 ml wody i chyba w sam raz bylo.

spoko mam to samo, i latem i zimą, jak pijesz dużo wody tak jest, pozatym depilacja pomaga, zmniejsza pocenie, bynajmniej u mnie pomogło

Ja miałem podobne "syfki" do twoich i zaczełem stosować diete na mase i pić dużo wody... 0 słodyczy prawie wogole wywaliłem zwykły cukier z diety i syfy prawie znikneły tzn. ostatnie już sie goją od ponad 2-3 tyg żadnych nowych. Polecam zdrowo sie odżywiać i myć a problem sam sie usunie.