woda

hehe dzięki za soga chyba sprobuje miksowania z wodą jutro pojdzie ten pomysł w ruch jak sam mowiłes nie ochodzi o smak tylko o walory odzywcze jedzenie to nasze paliwo a nie przyjemność a tunczyka nie lubie dlatego jego tez bede miksowac od dzisiaj miksuje wszystko co sie da i siup

ja babke w aptece wyśmiałem bo powiedziała że wszystkie produkty inject sa na recepte (nawet woda do inj) ! i sie w****iłem bo mi biostyminy nie chciała sprzedać w innej nie było problemu

[...] jest podstawowy dla wzrostu mięśnia.Arginine jest podstawowy dla formacji spermy, więc to gra ważną rolę w męskiej urodzajności. # Witamina C Też znany jako Vitamin C. woda rozpuszczalna witamina i antyutleniacz. Twoja treść nie może zgromadzić Vitamin C, więc musisz uzupełnić to regularnie. To nie jest oporne, by grzać, tak gotowanie [...]

Wiadomo,ze w czasie posilku nie nalezy popijac wody.Jak to sie ma do jedzenia plynnego np.zup? Zjesc warzywa,a zaraz popic woda to to samo co "zupa" na bazie wody i warzyw? Ach,moje pytania.Nie znalazlam na to odpowiedzi.

wtedy wrzuca worek do wanny z woda i patrzy ile wody sie wylalo hahaha sory nie wytrzymalem metoda _-_-_-

gainer na redukcje raczej nie polecam. Juz lepiej wsypac w szejker białko z oliwą i w szkole zalac wodą. Ale dlaczego nie mozesz wziasc pojemnikow ??

Witam Mam problem ze skórą na twarzy, szczególnie na czole oraz skroniach i nosie ,a najczęściej po umyciu twarzy zwykłą wodą z kranu. Otóż po samym myciu , gdy skóra już się wysuszy ,na czole zaczyna jakby schodzić naskórek, gdy przejadę sobie ręką po czole to sypie się coś jakby łupież. Dzieje się tak też np. gdy czoło się spoci i wyschnie. [...]

z ta woda tez nie przesadzaj bo czesta goraca kapiel zle wplywa na jaderka;))

brzuch bolal mnie przez pierwszy tydzien stosowania biore na pusty zoladek popijam woda z miodem

Mi najlepiej na zakwasy pomaga prysznic-z tym ze raz polewam bolacy mięsień goraca woda a za chwile zimną.Mi to bardzo pomaga,spróbuj.

tak tyle że po cyklu woda zeszła, i nadal suchar

Ja tez u siebie nie zauwazylem tej retencji wody, a np. moj kumpel niezle byl ta woda napompowany, fajny efekt wizualny to dawalo... :)

To nie od kreatyny przybierasz na wadze, ale od diety a dokładnie od ilości kcal w niej. Nie myl pojęć retencja wody, a przybieranie na wadze, bo po cyklu woda z Ciebie zlecie. Ja wogóle u siebie nie oserwuję retencji wody.

haha. Kocham to forum A tak powaznie to bez przesady nie jakas "herbatka" ,ale ja szczerze mówiąc wole pół na pół pić wode,i herbaty ziołowe. Sama woda 2 litry dziennie w siebie wlewać to można sie pożygać Panie Remy Bonjasky

woda sodowa pomysle nad nitro pump powaznie jak jutro nic nie wybiore

Jeśli smak z wodą jest ok, to gainera piłbym z wodą, a mleko zostawił do szejków z normalnym jedzeniem (możesz też ugotowany ryż sobie miksować z jakimś białkowym dodatkiem). Bo tyle mleka jakoś mi osobiście sie nie widzi PS. Ilości gainera zależą od tego ile będziesz jadł innych posiłków i jakie masz zapotrzebowanie na kcal dzienne, żeby [...]

POPRAWIONA DIETA: I śniadanie: 1. Jajko średnie 60 g x 3 szt. 180g- 12 b, 9 t, 1 ww, 131 kcal 2. Oliwa z oliwek 10g - 0 b , 10 t,0 ww, 88 kcal 3. Cebula 50g - 1 b , 0 t, 2 ww, 14 kcal 4. Papryka czerwona 150g - 2 b , 1 t, 6 ww, 36 kcal RAZEM 14 b, 20 t, 9 ww 268 kcal II śniadanie 8:40 1. Chleb [...]

powtorze jeszcze raz NIE MOZNA TEGO POROWNYWAC np. mając 30 na lapie, wezmiesz mete i przyjdzie Ci do 33/34 tyle samo przyjdzie Ci na nitro. A mając 40 wezmiesz nitro, i wejdzie Ci 2mm a wezmiesz mete i wejdą Ci tez 3cm tak jak przy 30cm (podaje liczby przypadkowo, na kadzego zadziala inaczej, sklada sie na to wiele skladnikow, na mecie bez diety [...]

I jesli moglbym prosic to prosze uporzadkowac te suplementy wzgledem przydatnosci. Czy po HMB-olon nie zaleje sie woda?

płatki owsiane (bo rozumiem, ze takie jesz) mozesz zalac gorącą wodą, odczekac 5 minut i juz gotowe do zjedzenia . Ja tam mlekiem bym sie nie przejmował -300ml to zadna katastrofa. Kiedys pijałem po litr dziennie .