woda

no masz oczywiście racje - ale czy to dobra metoda co do farmaceutów - to raczej moja rodzicielka bardziej :) wiadomo - woda i sód wpłyną na aldosteron jak i na wazopresyne - zatrzymanie wydzielania i lejesz ... eee po prostu pewnie samo minie ! ok ide spać XXX Boofi XXX Hard Core Straight Edge

[...] raczej zły pomysł, ponieważ musisz go osłaniać od słońca przez pierwsze dni, a w związku z wysoką temperaturą może się dłużej goić. Powinieneś też unikać na początku basenu (woda czystością nie grzeszy, a syfa jakiegoś załapać nie warto). Ja tatuaż robiłam we wrześniu, wydaje mi się, że pora idealna. Co z ćwiczeniami to nie wiem, ale jeżeli [...]

Ale zwróć uwagę na to, że mięśnie to w 70% woda, więc jednak mono jest przydatne na redukcji czy masie . Bo robisz czysty mięsień, a nie fat.

1 taaaaa i woda z nich najlepsza na mase na poważnie jak masz własonorećznie robione! 2 tak przecież nie surowa 3 herbaty też pij polecam zioelne 4 moze być bana jeden

chce wogule brac 10tyg tescia a w 8 zaczac winstrol 200tabl. na 6tyg plus 10 zastrz winstrolu. zeby troszke woda zeszla twardosc i rzezba razme z provironem i novaldexem i od 6 tyg bic hcg w malych dawkach 1000jedn. raz na tydz. co ty n ato

Nie musi być to akurat jabłczan. Każda forma kreatyny będzie dobrym rozwiązaniem. Nawet mono może być? Zawsze myślałem, że to troche bez sensu bo tu Cie niby podleje wodą, a na redukcji to chyba efekt między innymi ma być odwrotny. Jeśli łaska to polećcie którąś forme godną uwagi, byłbym wdzięczny. Jak narazie waga schodzi więc jestem zadowolony [...]

Raczej bym się nie obawiał podlania wodą. Jednak ma Cię to męczyć psychicznie to zastosuj inna formę, np http://www.sfd.pl/sklep/Scitec_nutrition_Alkaly-X-opis27997.html

Bo producenci białka nie reklamują kreatyny białko do śniadania? to jak wygląda Twoje śniadanie? to nie jest dział na te pytania, już ci napisałem idź do działu odżywianie. Odp : Tak 15-20 minut wystarczy,bo kreatyna zdąży się wchłonąć. krete bierz na czczo na pusty żołądek, nawet odrazu jak otworzysz oczy miej przygotowaną szklane z wodą i syp [...]

Ja bym to widział tak: 7:00 Płatki owsiane+ odżywka białkowa+orzechy+owoc np. 2-3 plastry ananasa lub jabłko lub płatki owsiane+białka jajek+orzechy i usmażyć w formie omleta. 8:00 - 15:00 Tu proszę mi poradzić co zrobić z tym fantem, gdy jestem w szkole. Może jakieś grahamki z szynką z piersi kurczaka? 1.posiłek w szkole-bułka razowa+pierś z [...]

Chciełbym powiedzieć o tym co powiedzieć OLO KK dobrze powiedział że trzeba pokazać że nie boli udzerzenie które ci zadano... "Nie popadaj w dumę. Skromność jest mądrością. Pycha - ignorancją. Unikaj spadającej skały, uciekaj, gdy przeczuwasz niebezpieczeństwo. Nie postępuj nierozważnie; woda zawsze podąża w dół".

może schłodzić dłonie w misce z zimną wodą żeby trochę krwi odpłynęło a potem natłuścić jakimś olejem lub lubrykantem i powoli ściągać jednocześnie okręcając pierścionek wokół palca (ruch ściągającej dłoni taki jak przy odkręcaniu butelki) wtedy powinno się udać

[...] steryd? Nie 2. Czy cykl musi trawać 6 Tyg? Nie 3. Ile można przybrać na masie podczas cyklu? Zalezy od wielu innych rzeczy dieta itp 4. Czy masa z metabolu to sama woda? Zależy od diety 5. Ile odchodzi po skończeniu cyklu? Zalezy od diety po cyklu 6. Czy długo utzrymuje sie masa? Zalezy od diety 7. Czy nadal mi bedzie stawał? :P Bedzie [...]

a dlaczego ?? oczywiście najpierw trzeba polać je zagotowaną wodą żeby zabić ewentualne bakterie, ja tak przynajmniej robiłem przez ok miesiąc i nic mi na razie nie jest :)

dostalem ostatnio nakaz z sanepidu zainstalowania takiej naswietlarki u siebie w knajpie. wcześniej wyparzalismy jaja - dodam że sallmonella jast wszędzie żółtku, w skorupce , nawet w tekturze w której się trzyma jajka więc jak kupicie jajka umyjcie je pod bieżącą woda i do lodówki bez tekturki!

Masz racje, ale co do mycia jaj i przechowywania w lodowce, niestety nie jest to zalecane z uwagi na, ze woda powoduje oslabienie struktury skorupki. Mycie, ale bezposrednio przez spozywaniem jaj.

Dział odżywianie lub woda z parówek

prponuje rzed dać makaron durum z miesem po natomaist gain masa z wodą tyle dieta jest do zmiany

Jezeli celem jest tylko jak najlepszy czas na 50 metrów, to pływaj np tak rozgrzewka np 4x 100m powoli 10x 50m dowolnym ok 90%max ,przerwy 2m na koniec 100m np zaba na placach. Jezeli nie umiesz pływac motylem( delfin to to samo) to jeszcze masz klasyka, badz grzbiet. Dugi styl pływaj podobnie pływajac calą godzine jednakowo cwiczysz wytrzymalość [...]

acha a jak jest z woda bo ja pije ok 3 litrow dziennie a wy ile pijecie ale fajna buzka hehehe

Po cyklu dla tego spada, bo wiekszosc nie przytrzymuje diety itp. Spadki sa zawsze nieuniknione(zazwyczaj schodzi z ciebie woda), ale zawsze cos zostaje sily i masy. Michał G. "GÓRAL"