SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witaminy

  • Co na początek ? Kreatyna czy ...

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wymieniles preparaty zupelnie o innym dzilaniu. Bialko sie uzupelnia w razie brakow w diecie jak eni masz czasu zjesc cycka tuna twarogu etc. Witaminy to podstawa skoro masz duze braki Vitamin mulitple z olimpu lub Vitamin plus rowniez olimp. Przechodzac do krety bylo o niej tyle artow ze szok! najwiecej na forum chyba... Stosuje sie ja cyklicznie [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1108 Data: 2008-10-07 21:13:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja na zwiększenie siły ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    zatem nic nie dostaniesz teraz 6-8 tygodni potrenuj bez supli białko jako uzupełnienie diety oraz witaminy pozniej wróć tutaj staż nieduży, przerwa długa

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2008-10-07 21:57:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    PanTomasz, a mi się zdaję, że w każdym wieku są potrzebne witaminy,a cynk jest wskazany, bo sprawia, że prawidłowo funkcjonuje układ hormonalny. A co do spania na wznak, to piszą w każdym temacie o wzroście, więc nie wiem czemu akurat ja teraz pojechałem po całości. Ponoć wtedy dajemy kręgosłupowi najbardziej odpocząć.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-10-07 23:23:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Mam 15 lat i i i

    Post
    Zdrowie i Uroda

    tak są potrzebne w każdym wieku ale po co juz w wieku 15 lat faszerować się tą chemią ?? jak można zamiast wydać minimum 30 zl miesięcznie na tabsy kupować sobie za to codziennie owoce ;) z pewnością wyjdzie zdrowiej :) niech sobie zrobi badania...sprawdzi niedobory i dopiero kupi co trzeba. a nie polecacie mu od groma witamin nie znając [...]

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 3185 Data: 2008-10-07 23:45:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jaka suplementacja na zwiększenie siły ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    witaminy polecam Now, Olimp

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 6657 Data: 2008-10-08 08:41:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW ADAM co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Dokładnie tam są jeszcze inne składniki niż klasyczne witaminy i minerały. Raz na jakiś czas można zrobić sobie kurację właśnie taką. Pozdr.

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 10:42:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • NOW ADAM co o tym sadzicie?

    Post
    Odżywki i suplementy
    PRO

    Najlepsze witaminy na rynku-jesli juz cos brac to tylko z NOW :)

    Odpowiedzi: 21 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-08 10:53:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dawkowanie pytania

    Post
    Odżywki i suplementy

    kreatyna odrazu po treningu, bielko 20minut pozniej.. przy redukcji przydalyby ci sie bcaa przed treningiem.. witaminy sie nie gryza Zmieniony przez - mały666 w dniu 2008-10-09 13:44:42

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 934 Data: 2008-10-09 13:43:44 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • fakt bez michy nie ma sensu King w twoim przypadku jakbys zapodal 100 ruskiej witaminy to bys wygladal juz masakrycznie Kurde im wiecej sie juz ma tym gorzej zrobic progress

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 10:31:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ruska witaminy fiormy reaktor

    Odpowiedzi: 2939 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-10-11 10:48:18 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sie z zamiarem kupna venomu ale kolega szczerze odraził po swoich perypetiach i konkretnie zniechęcił. Obecnie moje suplementacja to podstawy: Ekstrakt z zielonej herbaty, witaminy i minerały, dodatkowo dorzyciłem chrom oraz MgB6. Ja jestem tego zdania ze choćby ktoś zjadł wagon suplementów to w okolicznościach braku dobrze zbilansowanej diety [...]

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2008-10-11 11:29:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robak1984/Dążenie do sylwetki idealnej

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] górkę + 50m truchtu z górki x 5 4. 50m sprintu z górki + 50m truchtu pod górkę x 5 5. 5 min truchtu Po tej małej zabawie biegowej zjadłem makaron z rybą i warzywami + tran i witaminy. O 18:20 gram mecz w piłę na małym boisku, a wieczorem wyjście "na miasto" i dopingowanie Polaków w meczu z Czechami. ---------------- Kibicowanie miało [...]

    Odpowiedzi: 142 Ilość wyświetleń: 10590 Data: 2008-10-11 16:27:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Diety nie masz? Powyzej 18lat tez nie masz? Po co ci Mstak? On podnosi poziom tescia. Wez mono, witaminy i tyle.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2462 Data: 2008-10-13 12:41:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Białko + KO + witaminy

    Post
    Targowisko

    zamawiam witaminy, pisz na maila.

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1514 Data: 2008-10-13 15:52:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • pyza/blog-1 Cykl na mono-KAIZEN %-) start od 4 str

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam ---------------1 dzień cyklu------------------ I stało się bomba odpalona Dzień ogólnie niezbyt aktywny w pracy nudy sporo posiedziałem na sfd W trakcie czytania artów na forum w pracy dostałem cynk z domu że doszła jakaś paczka. Zadowolony poszedłem jeść przed treningowy posiłek (100g ryżu+100g kury). Potem w pociąg i do domu. W domu [...]

    Odpowiedzi: 95 Ilość wyświetleń: 8360 Data: 2008-10-13 22:22:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie witaminy?

    Post
    Odżywki i suplementy

    ...witamin, jesli nie masz jakichs potęznych niedoborów właściwie mozesz nie odczuć- co jednak nie oznacza, ze nie robią swojego Trecowskie maja sklad dośc ubogi, animal ma duże dawki wiec jesli chcesz -a jestes pewny niedoborów- sprobuj tych. tegfo sie trzymaj i poprostu nie licz na pobudzanie - nie taka ich rola czy zaleta- przynajmniej ta [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 2225 Data: 2008-10-14 20:59:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • masa ciała

    Post
    Trening dla początkujących

    ghost mam pytanie. wiem ze majac mały staż niepowinienem brac odzywek ale zdecydowałm ze chce kupic sobie cos na siłe i mase. chce kupic. cm3 treca 360kaps. gainer gain fast ten duzy 4,5kg witaminy i mninerały co ty na to ???? odpisz

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1985 Data: 2008-10-15 18:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Do poprawek Dieta na mase,ekto :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] lub smietana -łyżka stołowa oliwy z oliwek - B: 0 ; T: 4,98 ; WW: 0 ; kcal 44,45 około 300kcal ser czasem mysle zastąpic tunczykiem B 30 T 10 WW 10 chciałbym do tego brac witaminy,omega i magnez Przed snem lepszy twarog.Tynczyk tez moze byc,ale mozesz tez zamiennie dawac go z kurczakiem przed czy po treningu. Mozesz dac tu warzywa. Ogólnie [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1587 Data: 2008-10-15 19:31:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] masę.Co do cyklu.Hmm za 1000 To może. stacki DUZY Shock Therapy + DUZY Storm białko ostrowia wpc 80 gainger pvl mutant mass aminokwasy Olimp BCAA hmb OLIMP HMB 400 caps witaminy Universal - Animal Pak 44 paks no i na ochronę stawów jak chcesz OLIMP GLUCOSAMINE Myślę że taki zestaw jest dobry cenowo jak i w ilości produktów. Tak myślę [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2917 Data: 2008-10-17 19:25:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zbliza sie cykl = co wyrzucic co dodac

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie. mono+witaminy - max 60zl massxl ostrowia cp i carbo ponad 100 Trzymaj diete i bedzie lux

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 791 Data: 2008-10-21 16:25:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)