witaminy

Witaminy itp. %-)

Składniki: maltodekstryny, koncentrat białek serwatkowych (WPC), białko zarodków pszenicy, monohydrat dekstrozy, aromaty, witaminy , czerwień koszenilowa - barwnik (dla smaku truskawkowego). Wartość odżywcza w 100g preparatu: Białko 20g Węglowodany 72g Tłuszcz 1g Wartość energetyczna 1601/377 kJ/kcal

może ja si enie znam ale pobrałbym kreatyne jeszcze jakas puszkę i ewentualnie witaminy itp i tyle;]

Witaminy i omega 3 jesli Twoja dieta tego potrzebuje. Tak to jest ok

Mam witaminy i omega 3 z Olimpu ale nie wiem czy nie dożucic do tego jeszcze jakiegoś przedtreningowca typu saw

[...] XXL z TRECA Kreatyna (OLIMP) --> MOŻE BYĆ ALE TREC DAJE MIARKI Aabolic Amino 2000 (OLIMP) --> DARUJ SOBIE Carbo - (OLIMP) ---> HI TEC LUB TREC LEPIEJ DRibose (OLIMP) --> LEPIEJ GLUKOZĘ Glutarol (OLIMP) ---> JAK JUŻ TO CZYSTA GLUKOZA, Bialko whey pro (OLIMP) ---> LEPIEJ SERWATKĘ Z TRECA witaminy od NATURELL ---> MOŻE BYĆ

Po pierwsze ankieta po drugie jak już to bierz czyste białko od sfd , witaminy mogą być . Ile ty ważysz ze białka z jedzenia nie mozesz dostarczyć ??

Ludzie ja rozumiem ze moze cos sie dziac z waszym organizmem, tez kiedys dostalem czegos podobnego, ale dlaczego nie idziecie do lekarza?? nie macie pod reka lekow przeznaczonych do tego. Jesli juz zamierzacie przyjmowac saa skupcie sie na tych podstawach, odblok, witaminy, oslonki, KOKS to nie jest wszystko.

musisz policzyc ile tego bialka ci brakuje, ale nie tylko, wegle i tluszcze sa rowniez bardzo wazne. Do tego nie dorzuca sie nic, chyba ze weglowodany, bo z odzywek cykli sie nie robi. Co du supli to jak bylo wspomniane wyzej mono lub inna pojedyncza forma bedzie ok. Z innych dodatkow to witaminy, magnez/cynk, omega 3

Witam Potrzebuję jakieś dobre witaminy do energii żeby wytrzymywać treningi oraz pracę fizyczną. Czy możecie coś polecić w miarę taniego abym był pobudzony do takich wysiłków? Z góry dzięki Zmieniony przez - repside w dniu 2012-02-03 10:47:57

odżywki na uzupełnienie diety pomijam; 1. Animal_Pak <- witaminy/minerały"+" 2. 3 x XP <- 2 porcje dziennie 3. 3-TEST STACK + TZ3 STACK <- coś na podniesienie 4. aminokwasy całodniowe/bcaa/l-arginina/glutamina tyle wystarczy.

Ja mam inne spojrzenie Opcji jest wiele 2x hp + xp + shock therapy + attiude + vitargo el + isocoll bialko witaminy i tutaj jak kolega wyzej animal pak. Kopnie po bani pzdr Zmieniony przez - ojdan w dniu 2006-07-12 16:12:41

hp to horse power 2 xp + storm + schock terapy + witaminy + zma + omega-3 + uzupełnienie diety (gainer, białko, bulk) powinno nieźle skopac

[...] posilkek sklada sie nie tylko z kalorii (a niestety odzywki to tylko kalorie, z reszta tylko z bialek i wegli)) ale rowniez ze innych substancji niezbednych czlowiekowi (witaminy, mineraly, błonnik, flawonoid, izoflawony, kwasy tluszczowe, fosfolipidy, sterole) wiec staraj sie urozmaicać diete a odzywki stosowac tylko w skrajnych wypadkach.

Tak, Tylko tak jak pisze Biniu, Multiple to kompleks przeznaczony dla osób o dużym zapotrzebowaniu na witaminy i minerały spowodowanym chociażby intensywnymi treningami siłowymi bądź trybem życia i pracy. Tym bardziej teraz w sezonie warzyw i owoców, które są ich źródłem nie musimy stosować aż tak dużych dawek dodatkowych. Produkt bardzo dobry ale [...]

ja w okresie regeneracyjny, odpoczynku od treningu itp stosuje slabsze witaminy, tj vita-min plus

Ala jest silnym antyoksydantem, ale uzywaj jej w tym celu wychodzi malo ekonomicznie, zreszta antyoksydantwo silnych jest troche, chocby wspomniana zielona herbata czy niektore witaminy

witaminy bym wział:)

Dodam że jest to mój 1 cykl. Planuję do mono dokupic gainera (do uzupelnienia brakow w diecie), omega 3 i witaminy z olimpa.

[...] chociaz w pewnym stopniu spadki, polki co to dieta jesli wystapia braki gainer/bialko/bulk zalezy czego bedzie brakowac + suple o dzialaniu prozdrowotnym ZMA 'apteczne' , witaminy, omega-3 Schudło mi sie strasznie wiec chce to szybko nadrobić zacznij od lzejszych treningow i stopniowo zwiekszaj ich intensywnosc , bedziesz chcial za szybko i [...]