przyczyn może być wiele. Od zwykłego przemęczenia,niewyspania, poprzez faktycznie niedobór jakichś witamin aż po przetrenowanie,jeśli zbyt intensywnie trenowałeś.
' brać 1-2 miesiące i trzeba zrobić miesiąc przerwy, żeby organizm nie odzwyczaił się od pobierania witamin i minerałów z pożywienia?' to jest racją, ja tak czytalem
ZA tribulusa sie nie bierz bo sądząc po twoim nicku masz 19 lat, wiec bez sensu. Witamin Multiple Sport- jak najbardziej ZMA activlabu lub MZB olimpu wychodzą cenowo najlepiej i jeśli śpisz 6-7 godzin to bierz tym bardziej bo ZMA sprawi że lepiej się zregenerujesz podczas snu i bedziesz sie czul bardziej wypoczęty. BCAA około treningowo też możesz [...]
mozesz sobie wrzucic 2-3 razy dziennie 100-150mg witaminy b6 na czas trwania cyklu /pod wzgledem obnizania prolaktyny witamina b6 ma skutecznosc podobna do bromokryptyny/ do tego zainwestuj w jakis kompleks witamin z grupy b w duzych dawkach /np b-100 lub b-50 z now'a, w sklepie sfd albo na allegro mozesz kupic/ i stosuj raz dziennie witamine b6 [...]
TomQ-MAG - nie będę kupował witamin. WuandeR - jaka jest cena tej glukozaminy?? PS. Od listopada zaczynam brać odżywki, a mianowicie gainera, białko i kreatynę i się zastanawiam czy jeszcze mam coś do tego tańszego dokupić?
W aptekach też są, kup tem gdzie znajdziesz najtaniej. Tylko jeśli byś zdecydował sie na Omega-3 nie olimpu to musialbys porownać ilośc substancji w jednej kapsułce. Co do witamin do zostan przy olimpie.
[...] ciąży, karmienia piersią, po zabiegach operacyjnych itp. System RDA już tych warunków nie uwzględnia. Używany jest do dzisiaj i u nas w Polsce. Wszystkie preparaty witaminowe, mineralne, roślinne, aminokwasy sprzedawane w naszych aptekach, przygotowywane są recepturowo zgodnie z systemem RDA obowiązującym do dzisiaj. Dzięki 15 letnim [...]
[...] nadaje sie do zastapienia w takich przypadkach osianych? I jeszcze jedno: czy zielone lodyzki (1-3cm) zaraz przy kwiacie brokula sa trawione i pelnowartosciowe? nalezy je jesc czy nie ma w nich wartosciowych trwaionych przez ludzki zoladek skladnikow mineralnych, witamin i raczej odpuscic? Zmieniony przez - Arros w dniu 2010-09-17 22:45:57
a Xpand lub Animal nie są mocnejsze od HP ? jeżeli ten smak będzie tragiczny to co wybrac innego niz hp ? Powiedzcie mi te witaminki i omega 3 dużo dają ? bo nigdy nie brałem jeszcze witamin w karierze moich ćwiczeń
nie sa mocniejsze. mozesz np nitroII+aakg dodac do tego+ewentualnie kofeine http://www.sfd.pl/sklep/Trec_NitroBolon_II_powder-opis1032.html http://www.sfd.pl/sklep/Trec_AAKG_HardCore-opis1555.html http://www.sfd.pl/sklep/Szukaj.aspx?q=Caffeine%20Power co do witamin trudno powiedziec na pewno daja "cos"
Ogólnie jak by to kogoś interesowało to wyczytałem, że miody ciemne mają większą zawartość witamin od miodów jasnych (odnosi się to oczywiście tylko do tych prawdziwych ekologicznych miodów) - http://www.pasieka_gol.republika.pl/miod.htm
a po cholere ci przy tesciu solo, dwie oslonki na watrobe ??? podczas cyklu i po ? jakbys jechal na dobrej dawce orali,17-alfa,to rozumiem. ale tutaj ? kup koplet witamin, dodatkowo: magnez,cynk,potas. do diety dodaj gainerka,bialko,aminki, przedtreningowy dopalacz. a do odbloku z clomidu dasz: kreatyne , glutamine, + suple do diety. - a jakiego [...]