SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

witam

  • Witam, zakupiłem wyciąg OTUS i jestem z niego bardzo zadowolony. Bardzo dobry stosunek ceny do jakości. Zrobiony z dobrych materiałów. Bardzo szybka dostawa!!!. Szkoda, że zamiast haczyków nie ma karabinków - ale to pikuś:) Gorąco polecam OTUSIKA!!!

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 2837 Data: 2010-03-01 20:15:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam wróciłem z Częstochowy kurva w życiu nie widziałem tak wietrznej miejscowości jak Częstochowa, non stop zayebiście wieje, dosłownie piździ jak w Kieleckim ale wesoło było, fh** pozytywnie

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 20:24:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze o skasowanie tematów

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    Witam, proszę podać link do tematu , gdzie była prośba o 'skasowanie konta' proszę również podesłać na mój adres mailowy (poprzez klikniecie w avatar i wyslij e-mail) lub poprzez "zgloszenie" przy kazdym poscie adresu e-mail , na który bylo rejestrowane konto "Przemo_1" , które należało (podobno) do Ciebie, muszę to [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 967 Data: 2010-03-01 22:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Prosze usunac moj post

    Post
    Administracja i Moderatorzy

    witam, skasowane na przyszlosc - podwieszony temat od tego typu próśb pozdrawiam

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 844 Data: 2010-03-01 22:08:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam w trybie awaryjnym

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-01 22:32:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam mineło 3 tygodnie jak jestem na cyklu omo solo narazie jade 500mg week

    Odpowiedzi: 151 Ilość wyświetleń: 13783 Data: 2010-03-01 23:32:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam z rańsza

    Odpowiedzi: 3002 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 07:03:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TygrRyseK/Dziennik/Poprawa sylwetki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam wszyskich serdecznie po powrocie. Naladowana pozytywna energia zaczynam ten miesiac z usmechem :) Wiosna idzie, dni beda coraz piekniejsze. Wycieczka byla super, Paryz jest cudowny, szczegolnie wieza noca. Piekne. W domu bylam o 2 w nocy i do 13 odsypialam weekend :) Powinnam sie juz nauczyc ze nie zaczyna sie nic od pon, na silownie mi sie [...]

    Odpowiedzi: 1099 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 10:53:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zrób formę z SFD.pl - CZERWONI - temat organizacyjny

    Post
    Trening dla początkujących

    pumba124 Witam Hubert więc już wszystko wyjaśniam ... Ja obecnie siedzę w UK i jak widać czasu na tygodniu mam tyle co nic ponieważ od godziny 6 do 20-21 jestem w pracy lub w czasie jazdy do niej bo pracuje 130km od londynu... Dlatego też to wygląda tak a nie inaczej niestety... Nogi dlatego robię lekko ponieważ kiedy grałem w piłkę w polsce [...]

    Odpowiedzi: 246 Ilość wyświetleń: 17051 Data: 2010-03-02 11:30:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KONKURS "BCAA Xplode x 4"

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    [...] rozgałęzionych łancuchach bocznych - L- leucynę, L-walinę i L-izoleucynę, zestawione w idealnych proporcjach 2:1:1. Dodatkowo ten prosukt jest wzbogacony o L-glutamine oraz witaminę B6 b)Olimp wypuścił produkt w 3 róznych smakach (pomarańczowy,cytrynowy,ananasowy) Więc możemy wybrac smak według naszego gustu. c) Wygląd produktu jest bardzo fajny [...]

    Odpowiedzi: 418 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 12:37:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam, mam takie pytanie: czy Mega-h jest klonem h-drola? Zastanawiam się nad pierwszym cyklem, ćwiczę 3 lata,z czego bez większych przerw 2. Ostatnio odpuściłem michę i mnie dość mocno podlało. Chcę ładować trening na masę ale do niego aeroby i dobra micha z duza iloscia bialka bo moim celem jest sucha masa, ubicie mięśnia, wypalenie fatu i [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 13:20:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ***..c virófke witam planuje cykl prolo 9 tyg. jeden szot ma 100mg tescia. co 5 dni trzeba bić 200mg czyli 2 szoty. ile musze miec tych strzalow ? bo niemoge sie polapac ; x dobrze to rozpisalem ? prosze o pomoc dla zrysowanego chłopa

    Odpowiedzi: 31 Ilość wyświetleń: 8782 Data: 2010-03-02 15:17:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam zacząłem cykl na epi solo 30/40/40/50/50/50 wzrost 179 waga 82 (po malej redukcji z 84) wiek 28 to mój pierwszy cykl na PH/SAA cel: trochę suchej masy wiec do rzeczy słyszałem ze branie NO boosterów w czasie cyklu na epi nie ma sensu ponieważ samo epi powinno ładnie pompować i lepiej zostawić na po cyklu ale: pytanie1 epi sie wolno wkręca [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 15:47:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Również witam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 17:43:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Podciąganie na drążku HELP

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    witam, generalnie to mam pytanie to użytkownika Mawashi . bede starał sie o przyjecie na wojskowe studia na ktorych jest wlasnei konieczne podciaganie na drazku... od jakiegos czasu cwicze ,lecz postepy sa niewielkie. dlatego wielka moja wielka prosba jest o jakis konkretny plan treningowy, widzialem ze ten "co 2 dzien" ale wydaje mi [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 11768 Data: 2010-03-02 17:54:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • trening klatki

    Post
    Trening dla początkujących

    Witam. Mam prośbę. Potrzebny mi plan na siłę, dokładnie na siłę klatki, chce jak najszybciej aby moja siła wyciskania poprawiła się, jeżeli możecie piszcie jakie znacie najlepsze plany. ważę 75kg podobnie wyciskam.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1244 Data: 2010-03-02 17:57:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam mam takie pytanko , mianowicie czy moge jesc zamiast miesa do kazdego posiłku sery białe (w róznej postaci)? bo np. jem praktycznie na 6 posiłków 5 razy serek , rano twaróg półtłusty , II sniadanie seresk wiejski , no akurat na obiat jem jakies mięsiwo a potem az do ostatniego posiłku tak samo na przmian serek wiejski , twarog półtłusty....

    Odpowiedzi: 2997 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 18:04:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam nadal w trybie awaryjnym

    Odpowiedzi: 1631 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-03-02 18:44:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • witam sam posiadam fast ripa jestem po cyklu deca ject stanazololu i zastanawiam sie nad fast ripem moze ktos cos wie na ten temat lub mixowal podobnie dzieki za podpowiedzi i rady

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 4603 Data: 2010-03-02 20:05:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam! Proszę o informacje dot. średnicy otworu na nr. gg 7181237. Przymierzam się do kupna pozostałych dwóch krążków, jestem z Sosnowca. Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 1752 Data: 2010-03-02 21:15:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)