witam

Koniu151 Witam, przesłałem swoją pracę. Daj znać proszę czy doszło. Pozdrawiam Zabrzanin

Witam. Mój nick na forum to noichigo. Mam 32 lata. Pracuję na własną rękę średnio 11 godzin dziennie przez 6 dni w tygodniu. Poziom stresu zbyt wysoki, waga ciała również. W przeciwieństwie do ilości ruchu, gdyż praca głównie z telefonem i komputerem. Waga 125 kg, przy wzroście 175 cm jest naprawdę dużym motywatorem, a dodatkowy motywator pojawił [...]

Witam. Trochę czytałem tego posta i aż mi sie smiać chciało :)))) Każdy jest jaki jest,to prawda ze każdy kiedyś zaczyna ale wydaje mi się że niektórym płacą za ośmieszanie się. Btw. czy tylko ja zauważyłem ze zdjęcia przysyłaja początkujący? Jeżeli tak bardzo oni wszyscy potrzebują porad odnośnie swojej sylwetki to ok,ale chyba mozna smamemu [...]

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam, zachęcam do skorzystania z indywidualnej porady dietetyka, dieta zostanie opracowana precyzyjnie dla Ciebie. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Witam,dzieki za odzew<ok>,ja mam tylko czesciowo wycieta lakotke i dzisiaj bylem w poradni na badaniu i lekarz mowil,ze bardzo dobrze to wyglada,elegancko sie goi.Wczesniej nie mialem zadnych urazow,a uprawialem koszykowke i pilke nozna na poziomie zawodniczym(zadnych zlaman,skrecen i tym podobnych badziewi).Mysle wiec,ze organizm jest mocny [...]

Witam ostatnio bylem u ortopedy na kontroli i powiedzial,zeby przez 3 miesiace za sporty walki,bieganie,granie i inne sporty sie nie bral.Zalecil natomiast jazde na rowerze i plywanie.Dlatego wole nie kwestionowac tego co mowi i biore sie za rowerek.W ogole zauwazylem,ze w wiekszosci urazow ortopedycznch zalecaje plywanie i rower(np.Rooney na [...]

witam posiadam rozmiar 42 na sto procent a 42 i 2/3 musze sprawdzic ale chyba tez mam cena za te buty to 200 zl

witam posiadam jeszcze kilka par botow tego modelu jesli jest ktos zainteresoiowany prosze o wiadomosc na gg 230525

Witam.Posiadasz moze rozmiar 41 ??

Witam. Czy jest jeszcze szansa zakupic ADIDAS XTR rozmiar 43????

Witam. Mógłbym prosić o podesłanie linku jak nauczyć się układać planu treningowego. Dzięki i pozdrawiam Nie ma takich linków bo mało kto pisze artykuły jak układać plany treningowe, bo to przychodzi z czasem i doświadczeniem.

Witam.. Zwracam się z takim pytaniem.......co myślicie o tym żeby robić jedna partie mięśni dziennie, np poniedziałek klatka, wtorek biceps itp. Z góry dziękuję

Witam. Mam siłownię poniedziałek wtorek czwartek piątek, co powiecie na taki układ poniedziałek środa piątek i nidziela, zmieni to coś jeżeli chodzi o przyrost? Pytam bo zauważyłem że lepiej mi wchodzą treningi i ćwiczenia jak mam co drugi dzień siłownię

Witam. Mam siłownię poniedziałek wtorek czwartek piątek, co powiecie na taki układ poniedziałek środa piątek i nidziela, zmieni to coś jeżeli chodzi o przyrost? Pytam bo zauważyłem że lepiej mi wchodzą treningi i ćwiczenia jak mam co drugi dzień siłownię Nie powinno być problemu jeśli odpowiednio to podzielisz. Jak trening jest dobrze [...]

Witam . Mala sprawa.co powiecie o tym plenie treningowym dla kobiet? Początkująca!!! /SFD/2018/8/22/2f4951d959ac47e99a8125b6967ffcba.jpg Zmieniony przez - Treningdjetaregeneracja w dniu 2018-08-22 13:07:28

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.

Wysłana - 13 wrzesień 2005 22:00 Witam.. Mój staż 2,5 roku Zamierzam na poczatku pazdiernika zaczac cykl skladajacy sie z Testosteronu propionicum<10 ampułek>i metanabolu z Jelfy<100tbl> po zakonczeniu cyklu oczywiscie clomid na odblok. wczesniejszy cykl tylko z mety.. (C) mnie nie oszukasz sam pisales , ze wczesniej mete zarles [...]

Witam. Jeśli szukasz indywidualnych porad, diety opracowanej precyzyjnie dla Ciebie przez naszych dietetyków oraz treningu przygotowanego przez naszych trenerów personalnych to skorzystaj z tej oferty. Nasi specjaliści przygotują wszystko za Ciebie i specjalnie dla Ciebie http://potreningu.pl/plany/strefa-mezczyzny Pozdrawiam.