witam

witam:) jestem bardzo zajętą nastolatką i nie mam za dużo czasu na ćwiczenia :( nie jestem gruba (przy wzroście 170 waże 60kg) ale chciałabym ładnie wyrzeźbić ciało-głównie pozbyć się tłuszczyku na nogach(gł.udach), tylniej części pleców (boczków) i brzuchu(oponki:/) nigdy nie byłam wysportowana dlatego prosiłabym o doradzenie mi łatwych ćwiczeń i [...]

Witam, zarejestrowałam sie na forum, dla tego konkretnego tematu, gdyż chciałabym się poradzić specjalistów. A mianowicie: przez ostatnie dwa lata się troche zaniedbałam i chciałabym schudnąć głownie chodzi o uda i brzuch.Kupiłam zwykły stepper i tak od miesiąca (ale nie codziennie) stepuje godzine zegarową (nie patrze na ten komputerowy [...]

witam ja mam zlamanie 5 kosci srodrecza. zadnego nastawiania itd. po prostu gips na 4tygodnie.. teraz czuje ze w tym miejscu cos sie pojawilo.. niby wydaje mi sie ze ta kostnina ale to jest troche grube. boje sie ze kosc sie zle zrosnie. ktos wie jakie jest ryzyko?

Witam, dzisiaj jestem po kontroli.. 3 marca mam wyciąganie druta.. co do tego bólu złamania, to samo złamanie nie boli.. Chodzi o to, że ja mam takie złamanie V kości, że opuchlizna do dzisiaj nie schodzi.. Prawie już 8 tygodni, a ja dalej nie mogę dwóch ostatnich palców zgiąć w pięść, po prostu opuchlizna blokuje na ścięgnach... I nie idą palce [...]

witam moze mi ktos podpowiedziec czy jest jeszcze jakas szansa zeby wymienic kody z opakowan zbiorczych na pkt?? Niestety mam jeszcze ok 11 takich kodow z duzych opakowan i nie zdazylem wymienic. Wiadomo ze zakupione juz dawno a paragonow oczywiscie brak.

Witam, czy w sprawie nagród można wysłac maila do Olimpu?? Jeśli tak to pod jaki adres?

Witam. Niedawano kupilem cm3 i chcialbym sie dowiedziec czy poodczas brania tego jablka zwiekszalicie podaz bialka/wegli/tluszczy?? czy zostawic bez zmian?

witam.. a co myslicie na 3 tygodniowym cyklu jablczana? bo to bedzie dopiero moj pierwszy cykl na jablczanie a podobno na poczatku lepiej dac mniejsze dawki a efekty beda i zwiekszac co cykl pozdro.

Witam szanownych kolegów i koleżanki. Tak sie akurat składa że zajmuję się sprzętem ortopedycznym i mam o Tym trochę pojęcia. Sprzęt możecie nabyć w każdym sklepie ortopedycznym KTÓRY MA PODPISANĄ UMOWĘ z NFZ - bo nie wszystkie mają. W przypadku gdy jest to dysfunkcja stała jest szansa mieć sprzęt całkowicie za darmo. Jeśli jest to dysfunkcja [...]

witam Magicstick;) mialem dzisiaj wrzucic foto ale mialem awarie kompa;/ tak wiec wrzuce jutro jak znowu nie padnie.bo chcialem jeszcze opisac moje spostrzezenia po operacji a teraz to juz mi sie nie chce... chociaz chooj...wrzuce teraz i opisze tak w skrocie.pod sutami nadal stwardnienia(operacja 3 pazdziernika).suty jakby sie zalamaly w polowie [...]

Witam. Niedawno przytrafiła mi się niemiła kontuzja ( zwichnięcie rzepki - lekarz mi ją nastawił - obecnie nogę mam w szynie gipsowej ), w pt. mam wizytę kontrolną ( w poradni chirurgicznej )i takie pytanie z mojej strony - opcja ze stabilizatorem ma wyjść z mojej strony, czy to lekarz powinien zaproponować ? Przy urazie rzepki jesteś w stanie [...]

Witam! Zlamalem 5 i 4 kosc srodrecza ale bez wiekszego przemieszczenia. Niestety nie moge sie zgodzic ani na gips ani na operacje z tego wzgledu, ze utrzymuje sie sam i musze pracowac(robie to na czarno). W momencie gdy zaloze gips to pojde pod most mieszkac na miesiac. Moge ruszac palcami normalnie i chwytac tyle, ze czasami zaboli i jest [...]

Witam. Prosiłbym kogoś kto zna się w temacie o podanie mi numeru kontaktowego do jednego ze znanych lekarzy z Kielc w tej dziedzinie. Niestety nie pamietam jak on ma na nazwisko, ale kiedyś czytałem na sfd, że jest uznawanym specjalistą i niedrogim. Proszę o odpowiedź!

Witam . Jestem jakies 8 dni po zabiegu usuniecia ginekomastii. Mialem odtajace same suty ok 1 cm. Jak narazie z zabiegu jestem bardzo zadowolony nic nie jest zapadniete. zobaczymy za kilka tygodni jak to będzie wyglądało. Zabieg robiłem u dr Rylskiego za 1200zł. Bede starał sie uiescic jakies foty za ok tydzien. a narazie te słabej jakosci bo tel. [...]

Witam. Szybkie przedstawienie mojej historii w punktach :D - telefon we wtorek 17.10 do Dr Rylskiego - zabieg 21.10 (po 4 dniach od pierwszego telefonu) - 2 tygodnie bandaż elastyczny, zdjęcie szwów - bandaż jeszcze kilka dni Ocena zabiegu: - prawy sutek idealny, nie widać blizny, idealnie płaski generalnie wygląda super - lewy sutek niestety [...]

witam , mam dwa kody, których nie ma w spisie kodów Olimpu i nie wiem z jakich to produktów : 5901330003806 (chyba z izotonika Izo-Plus, ale pewności nie mam) 5901330004117 czy można prosić o pomoc w ustaleniu produktów?

Witam. Mam wypisany wniosek o stabilizator na kolano ( dysfunkcja czasowa, o ile się nie mylę dopłacam 30% )wypelniona mam 1 strone,i mam takie pytanie czy musze z tym wnioskiem gdzies isc ( starostwo powiatowe, oddzial NFZ ?) Czy moge to zrealizowac bezposrednio w sklepie ktory ma kotrakt z NFZ,i nie przejmowac sie niczym ?

Witam czy to ginekomastia? sutki sa wrazliwe na zimno i jak sie skurcza sa normalne ale nie bola ani nie swedza pod sutkiem jako-takiego guza nie czuje ale czuje jakby wiazke czegos ktora ciagnie sie w kierunku jak narysowalem linie. prosze o pomoc. Zmieniony przez - polkos06 w dniu 2009-12-28 23:59:41

witam jestem nowy na forum i poodobnie jak wy mam ginekomastie, przymierzam sie do operacji we wtorek jestem umowiony na konsultacje w tarnowskich gorak u dr Frontczak, chcialem spytac czy ktos z was robil tam zabieg lub slyszal jakies opinie o tym gabinecie?

Witam. Robię popmki 7x w tyg serie 4x25 przy czym ostatnia seria jest robiona do upadłego przerwy między seriami to 1-2min dopiero zaczynam robię 2tydzień wcześniej robiłem sporadycznie ale np po 50 3 serie w przeciągu całego dnia chcę niedługo iść na siłkę czy jak porobię pompki przez jeszcze 3-4 tyg to da mi to np że będę więcej brał na siłce na [...]