[...] a dopiero zaczynam zabawe z saa i takie srodki jak tren to sproboje moze za 5-10lat ale tylko jak bede startowal co najmniej na MP 99,9% tego dzialu nie potrzebuje takich srodkow, mamy testa, nandrolony, bolda, wino, mete, mastera itd i spokojnie kazdy na tym moze zrobic polmetrowe ramie Zmieniony przez - DYLAUDIO w dniu 2010-03-05 16:01:52
[...] A i tak dla wyjasnienia to z ta watroba to nie bylo pewnie od samych ph to byl okres kiedy zaczalem sie koksowac w ciagu kilku(4-5) miesiecy zjadlem 90 metki niedlugo po tym wino na oleju wbijalem potem byla przerwa i zaczela sie zabawa z ph a na oslonke tylko syli szlo.To napewno wszystko sie zkumulowalo i wyszlo jak wyszlo. Zmieniony przez - [...]
A co myślicie o daniu epi w niewielkiej ilości do redukcji na venomie/spiro żeby mięcho trzymać? I od razu po wycince skok na sok na suchy mięsień prop, wino, npp. Zmieniony przez - MikX w dniu 2010-03-05 17:31:48
[...] Ilość spożywanego białka: 223 Ilość spożywanych węglowodanów: 195 Ilość spożywanych tłuszczów: 16 Opis przebytych cykli sterydowych: ostatni cykl 2 lata temu wino tesc deca Trening: .. Cel cyklu: Jakos Odstęp czasowy od ostatniego cyklu: .... Poziom BF%: .. Tendencja do tycia/chudnięcia (typ budowy): tycia Stan [...]
Witajcie, poproszę Was serdecznie o pomoc. Mam problem z ustalenie mojej diety, wychodzi mi jakoś bardzo mało kalorii. BMR - 1233kalorii Chciałabym zrzucić 6 kg Ćwiczę 5 razy w tygodniu po 35 minut ( ćwiczenia aerobowe i mięśniowe). Wszystko co jest dla mnie dużym na razie problemem. Nie radzę sobie z ułożeniem diety, bo obliczeniami tych [...]
Propa mam 10 ml czyli jakieś 3 tygodnie Lece : 1-9 30mg/ed wino można zrobić tak ??? 4-7 100mg/e2d prop Moze lepiej zostawić propa na sam koniec ? albo jak zacząć wcześniej to do kopić jeszcze jedna butle ?
Dziwna mam spermę dlaczego ? jestem juz poblokowany ? pyt. 1 Wina 200 tab stężeniu 10mg tab . Jak dołączyć do tego propa i ile go zabrać pyt.2 ? Dlaczego prop w trakcie wina ? odp : na początku miał być same wino do supli ten prop to mała zmiana planu
Witam. Chcę zacząć niebawem redukcję i waham się miedzy winem solo (jako antykatabolik), a combo meta(około 15mg ed jako antykatabolik) + clen. Co uważacie za lepsze rozwiązanie? Dieta na redukcję panuję taką B: 2.5; W:2, T:1. Doradźcie, która wersja będzie lepsza ? ;) 1. WIEK: 19 2. WAGA: 90 3. WZROST: 183 4. WYMIARY: -biceps: 41 -klatka: 115 [...]
wino lepsze imho mozesz dac go sporo więcej ale bez testa bym nie ruszał udeżyłbym wino + prop + clen . A jeszcze lepiej jak na pierwsszy cykl wywalic clena i dac dobry spalasz stary venom , tight , dren . leviathan duzo aerobów low carb i jazda Zmieniony przez - puzonik w dniu 2010-03-06 17:21:27
no dobrze, ale nadal nie wiem co dać jako antykatabolik. Dieta i aeroby to podstawa ofc. Ale, nie chciałbym spalić zbyt dużo mięsa... A więc nie wiem co lepiej dziabnąć ? meta+clen(lub inny spalacz) czy samo wino ?
Tak dać: 1 miesiąc - sam spalacz 2 miesiąc - Clen + Prop 3-4 miesiąc - Wino + Prop Czy może tak dać: 1 miesiąc - sam spalacz 2-4 miesiąc - Wino + Prop Ale to i tak wychodzi Prop 12 tygodni. Może coś na start zamiast Propa w drugim miesiącu zarzucić?
O fajnie! Czyli: 1-2 Clen 3-4 Spalacz 5-6 Clen 7-8 Spalacz 9-16 Prop 10-17 Wino Prop - e2d Testolic lub Testovis Clen - jaki i ile dawkować? Wino - jakie i ile dawkować? Odblok - TAD; kreatynka; Novedex; Axis-ht; Witamina C; Clom (ile?); coś jeszcze czy starczy?