wielkie

Mialem wlasnie pytac czy bledem jest co 6-8 tyg zamieniać troche sposob treningu. Dostalem odpowiedz zanim spytałem :-) wiec nic mi nie pozostaje jak juz Bez wątpliwości i wyrzutów brac sie do roboty :-) Dzieki wielkie!! Zmieniony przez - ekli w dniu 2016-11-04 16:48:10

Siemka testował ktoś propa z thaiger pharma ? podbijam Ja bralem w tamtym roku bardzo dobry prop by lz slowacji. Ok dzięki wielkie za 3 tygodnie odpalam ciekawe czy siedzi tam te 150mg :P

wczoraj podjechał do mnie kurier z paczka i wsparciem od Hitec Nutrition!!!! to zawsze jeden z lepszych dni w miesiacu dla mnie :) dzieki wielkie paczka ja zawsze mega!!!!! /SFD/2016/11/4/1513e49655bf47a5af829ae64890eb9b.jpg /SFD/2016/11/4/69daf49a20504dc5830f6730b9c0f7c4.jpg /SFD/2016/11/4/ba6e5919e4614538b006174a360159fb.jpg [...]

Ok to w takim razie to juz wszystko dzięki wielkie. Pozdro

Dzięki wielkie, leci łapką w górę. Moje wątpliwości zostały już rozwiane więc temat można zamknąć. Zmieniony przez - FenixGDA w dniu 2016-11-03 22:29:01

Dzięki wielkie! :)

Na Was zawsze mogę liczyć. Dzięki wielkie. :) Miłego wieczora życzę.

Rozumiem, że masz wielkie plecy ale brakuje detalu w tych rejonach ? Bo w innych przypadkach nie ma sensu skupianie się nad takimi szczegółami. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-11-01 10:36:41 to znaczy, ze powinienem odpuscic :)

[...] zeszłym tygodniu siadałem z 85 kg, wczoraj stwierdziłem, że spróbuję z setką, nie nastawiałem się na to, że uda się zrobić 5x5, lecz ku mojemu zdziwieniu siadło %-) I dzięki wielkie za odpowiedź, takiej właśnie oczekiwałem %-) Dzisiaj dzień nietreningowy, nie napiszę, że będę biegał, bo pewnie i tak nie pójdę, jak to ze mną bywa i moim zapałem [...]

po 4 ćwiczenia na wielkie plecy i małe bice. Nie wiem skąd takie pomysły, to już oldschoolowe, ćwiczące w pasie bica koksy u mnie na siłce robią plecy w sporej objętości, co to było 3 ćwiczenia, bo szrugsy to kosmetyka?

Ok, w wolnej chwili wrzucę do oceny. Dzięki wielkie za odpowiedź

Dzieki wielkie za odpowiedź. Chciałbym jeszcze zapytać co uważacie o trening fbw raz w tygodniu składający się z ćwiczeń dynamicznych (taki trening crossfitowy) podczas budowania masy i wtedy bym móglbym pozostać przy standardowym treningu.

dzięki wielkie :) ja znów mam niedosyt, z chęcią bym coś jeszcze porobił, ale się powstrzymam, bo wiem, że dzięki temu z większą ochotą zrobię trening w piątek :)

Dzięki wielkie , a jaka jest wasza opinia o tej Krecie? Jest znośna czy raczej mógłbym pokusić sie o lepszą

dzięki wielkie

Rozumiem, że masz wielkie plecy ale brakuje detalu w tych rejonach ? Bo w innych przypadkach nie ma sensu skupianie się nad takimi szczegółami. Zmieniony przez - ronie220 w dniu 2016-11-01 10:36:41

[...] pierwszefo cyklu mam 20 lat za soba mam 4 lata Ciezkiego treniwania, obecnie jestem w Anglii i majac mozliwosci chce sprobowac wejsc na bombe. Doradzcie czy prolo i wino to dobre polaczenie, co ile wbijac ? Na dniach dolacze jakie firmy. Najpierw prosil bym wasopodstawowe informacje. Z gory wielkie dzieki;) A i czy wino lepiej oral czy shoot

Dzieki wielkie.

rzeczywiście zbyt łagodnie na to patrzyłam, nie mogę wystawiać na taki szok swego organizmu, bo skutki na dłuższą metę mogą być bardziej odczuwalne. Podejdę do tego od strony zbilansowanej diety z lekkim deficytem i wzmożoną aktywnością :) Dzięki wielkie

Eee tam, jaki regres...1 powtórzenie mniej w rumunie? Eee. Treningos wyszedł Ci fajnie. :) Mnie sie podoba i jakość i ilość. Podobnie zreszta jak Twoje kulinarne czary. Wielkie uznanie z mojej strony.