wielkie

Wielkie dzięki za pomoc! Ogólnie to w 2 godz robię ok 35km;/;/ chciałbym poprawić czas do ok 25km/h na dłuższych dystansach... Rower To Kross Lever A4 2008. Może nie cudo ale przyjemny:)

Dzięki wielkie. A ja właśnie nie chce brać żadnytch odżywek i jechać na sucho. Poprostu mam mięsnie, ale chce przytyć jeszcze z 5-10 kg i zrobić żeźbe. Thx.

Okej to myślę że tyle informacji o białku mi wystarczy, dzięki wielkie sogi lecą ;] Takie małe pytanko jeszcze braliście shotguna? Jak tak to jak na was podziałał? Wiem że różne organizmy różnie reagują ale jak do tej pory dużo nie brałem przedtreningówek to pewnie na mnie zadziała. Do tej pory brałem nitro capsy, shock therapy a teraz właśnie [...]

Dzięki wielkie postaram się wnieść poprawki.

[...] czwartek, sobota, by było dobrze? Wolałbym jednak go nie robić w dni treningów karate, ponieważ są one zbyt wycieczające i po nich wykonywać go bym nie dał rady, a jakby zrobił przed, to później mógłbym nie przetrwać całego treningu . Ten trening, to również trening na siłe, czy bardziej na wytrzymałość? Pozdrawiam i jeszcze raz wielkie dzięki.

Ok czyli ten vasobolan od razu po kreatynie brac tak? Jezeli ten vasobolan bedzie dzialal to odpuszcze sobie tego gainera tylko poprostu zrobie diete jakas. Wielkie dzieki wszystkim :)

to luz, jakoś przeżyje heh wielkie dzieki za pomoc

dzięki wielkie :)

prosze w moim typie zmienic z 3)Saleta - poddanie - ciosy w parterze na 3)Saleta - TKO - ciosy w parterze http://www.sfd.pl/!!!!!!!!!QUIZ_KSW_XIV__KONKURS_DZIA%C5%81U_GRAPPLING!!!!!!!!!!!!-t643690-s7.html dzieki wielkie za powiadomienie o bledzie

Dzięki wielkie!!!

aha dzięki wielkie a czy np duży rozmiar stopy jest jakoś powiązany z wysokim wzrostem w przyszłosci?

Dzięki wielkie za odpowiedź Zmieniony przez - Adam55 w dniu 2013-05-24 10:25:27

Prawdopodobnie macie racje i jest to witamina B12. Wielkie dzieki za rozpoznanie!!

Warmińsko-Mazurskie - wielkie ZERO

Ok, dzięki wielkie.

Dzięki wielkie sog poleciał. Zdrowia

Dzięki wielkie sog poleciał. Zdrowia i przyrostów

Nie chcę kretki jeszcze. A idzie mase zrobić trenując SW 2x i siłownie 3x w tygodniu? Do tego WF w szkole ale wiecie jak sie ćwiczy na WF.. Za odp wielkie dzięki Zmieniony przez - Bisker w dniu 2012-09-09 23:18:56

ja też nie mam żadnych zakwasów po treningu /choć jest intensywny/. Jedynie po martwym ciągu na drugi dzień odczuwam wielkie zmęczenie. No kiedyś miałem zakwasy po treningu, ale wtedy nie brałem odżywek. Teraz biore i nic mnie nie boli

ja bym wział keltona - spartan II, co dostojaków to zależy jaki masz gryf. Ja mam 182 a rozstaw 100 (też keltona) tylko że mam ławke osobno i stojaki takie wielkie na których moge robić przysiady itp. także polecam takie stojaczki pozdro.