wieku

eleganckie wyniki kojot naprawde super mam kumpla w twoim wieku tez rocznik 89 ma 169cm wzrostu 37cm na lapie i 66kg wagi na plaskiej wali 140kg zjadl 5 puszek kreatyny i jakies bialko za jakis czas zapodam jego fotki ... porownasz sobie

M0dy no co ty chłopie daj sobie spokój z Kreatyną. Jak już "musisz" na coś wydać kase to kup Białeczko. I spokojnie trenuj na sucho. Zaraz sie posypią ciekawe teksty apropos twojego wieku Ale ja ci radze poczekać z Kreatyną jeszcze przynajmniej do 16

czlowieku odpusc sobie narazie cwiczenia chyba ze masz aspiracje na zawodowca. jesli nie to poczekaj przynajmniej do 16-17 lat no chyba ze chcesz miec w wieku 30 lat z***ane stawy i kregoslup

1)to byl zart 2)z takim podejsciem do czyjegos wieku mozesz sie kiedys przejechac np.moj kumpel z ktorym sie sparuje jest o rok ode mnie starszy i robi niedlugo instruktora kravki 3)kto powiedzial ze jestem normalny??

Ja zaczolem cwiczyc wlasnie w tym wieku

[...] to czemu poprsotu nie pojdzie na trening? Ja majac 15 lat poszedlem na TKD, chcialem cwiczyc, wierzylem ze cos jeszcze osiagnie i gowno mnie obchodzilo ze dzieciaki 5 lat mlodsze mialy jakies tam pasy. Bierz jakies spodenki i koszulke i szoruj na trening. To czy jestes na cos za stary uslyszysz od zony w wieku 80 lat jak Ci sie amorow zachce.

eh za młody... a zdjęcia innych na forum którzy zaczynali ćwiczyć w wieku 11 lat? pojechaliście ich bo są młodzi, a gdyby powiedzieli że mieli 17 lat jak zaczynali ćwiczyć to byście pogratulowali sylwetki. Nie odbierzcie tego że chce was obrazic czy coś ale tak jest. Prosze tylko o rozpiske planu i nic więcej.

po1 to odstaw narazie wszystko co bierzesz bo to kompletnie sensu nie ma!! jestes teraz w takim wieku ze bedzie szybko rosl i nabieral masy bez zadnego wspomagania. co do tego ze chudym idzie na rzezbe to tez nieprawda bo trzeba najpierw miec z czego ta rzezbe robic. tak jak juz mowilo pare osob wczesniej cwiczenie nie wplywa znaczaca na wzrost. [...]

skurczyc to sie napewno nie skurczysz :) w takim wieku juz masz jakos ten kregoslup uksztaltowany to nie powinno ci sie juz nic stac o ile zachowasz technike dobra. narazie moglbys jedynie odpuscic martwy ciag, przy cwiczeniu nog tez sie kregoslup obciaze bo wkoncu jakos ta sztange trzeba trzymac. a bartki tak jak mowil przedmowca rob na hantlach [...]

chyba się pogubiłeś. On pisze że zaczynał jak miał 11 lat, i do tego koksy w tym wieku!!

W wieku 14 lat ja bym za siłowanie radził się nie zabierać, ew delikatne treningi pod okiem fachowca. Pozdr

gagag czy ja jeste mlody jeste w sile wieku ot co

tribulusik jak najbardziej w takim wieku

zbyt wcześnie zaczęta przygoda z ciężarami może sprawić, że przestaniesz rosnąć/zwolni się tempo wzrostu w skootek zarośnięcia nasad kości dłoogich; jedz więcej czerwonego mięsa, to bedziesz miał kreatynę; imo w tym wieku powinieneś odżywiać się racjonalnie i to powinno wystarczyć

[...] takie mexykanskie danko napewno by ci żołądeczek rozpaliło dotego odpowiedni trunek .... i to by pewnie zmieniło postać rzeczy a fochy to brzydka rzecz niewypada wtakim wieku je stroić . A masz racje niewiedza mnie nie usprawiedliwia więc cie przepraszam A co do a bardzo mozliwe... ze tak to miało znaczyć że na tego soga to chyba bede [...]

w "takim wieku" znaczy w jakim aaa?? ja daje sogi przewaznie za caloksztalt... na wlasnych mi nie zalezy wiec niestety jestem caly czas na redukcji wiec ani dan tego typu ani trunkow.... musze odmowic sobie zreszta bez zalu

po to ze niski poziom testa w starszym wieku jest przyczyna zlego stanu psychicznego u mezczyzn...

aha no i pyatnie zasadnicze : mianowicie chialbym treoche urosnac jeszcze . Wiec czy chodzenie na siłownie moze zachamwac wzrost badz spowodowac jego mniejszenie (po prostu czy jak bede chodzil na silke nie zmaleje? cialo w moim wieku sie ciagle rozwija nie bede przez to nizszy niz bym nie chodil na silownie?)

Nie Jestem homo mam żone i 16 miesięczne dziecko , nie mam własnych fot nie posiadam cyfrówki ,ale wyobraś sobie moja przygoda zaczeła się w wieku 14 lat wtedy uświadomiłem sobie że jest to moja pasja i siedzie w tym do dzis aktułalnie jestem z zawodu instruktorem kulturystyki i fitness pracuje w klubie to nie jeden przychodzi 14 latek który o [...]

[...] nadmiernie obciąża nerki. Dzięki temu nie zostaje zaburzona funkcja wydalnicza nerek. Może być więc stosowany nawet przez osoby ze schorzeniami nerek oraz osoby w podeszłym wieku. Mogą go bez obawy przyjmować kobiety ciężarne. Zwłaszcza podczas ostatnich trzech miesięcy ciąży wiele kobiet cierpi z powodu zgagi. Nie mogą one jednak stosować leków [...]