wieksze

Rola tłuszczu i jego właściwości w diecie Jaką role pełni tłuszcz i jakie są jego właściwości? To dobre pytanie....Jak wiadomo to co jemy ma wielki wpływ na nasz rozwój zarówno intelektualny jaki i fizyczny. Aby w pełni wykorzystać nasz potencjał rozwojowy dieta musi być bogata w różne produktu spożywcze , które będą zawierać odpowiednie [...]

DIETETYCZNE SPOSOBY WALKI Z TKANKĄ TŁUSZCZOWĄ Może zaczne od dietetyki... to nauka o racjonalnym żywieniu człowieka, łącząca wiedzę wielu nauk zaczynając od biologi koncząc na patofizjologia .Dietetyka bada rolę składników pokarmowych w przemianach materii i energii na poziomie komórek, narządów, układów i całego organizmu. Dzięki, wynikom tych [...]

buty najlepiej kup ciaśniejsze buty zapaśnicze się rozciągają ,a jeśli chodzi o gi to kupuj zdecydowanie to większe i tak się prawdopodobnie zbiegnie w praniu.

Mogę zacząć, ale czy efekty będą większe niż przy normalnym treningu masowym?

tak 330g to średnie zapotrzebowanie na cykl przeciętnego forumowicza.A czy są planowane większe opakowania?Cena popromocyjna bardzo atrakcyjna porównawczo, jednakże jak na 1cykl to nadal jest sporo.W przyszłym tygodniu spróbuje.i zdam relacje jak rekord na ławie poprawie:)

nie wiem czy ja to dobrze zrozumialem ale jesli chodzi o to ze organizm slabiej odpowiada na dana dawke soku to zamiast zwiekszac dawke zeby miec ten sam rezultat, nalezaloby sie zastanowic co zrobic zeby ta reakcje utrzymac A propo wieksze dawki = wieksze negatywne skutki

Bardzo trudno jest zdefiniować pojęcie siły. Od wieków ludzie którzy potrafili podnieść duży ciężar budzili podziw- ich właśnie nazywano silnymi. Obecnie coraz większą popularność zyskują sobie sporty siłowe. Młodzi ludzie zapisują się na siłownie i do fitness klubów ,aby zyskać atletyczną budowę ciała i rozwijać swoje mięśnie w ten sposób , [...]

mozesz sprobować, kto wie może da wieksze efekty niż trening dzielony

blink-dzieki, moglyby byc wieksze... barki daja taki efekt, klata za to mala. Ale wkleje ja za tydzien. drjef- ja robilem jak miaBem z 40 w bicu, teraz mam z 46-47 i czasem spada;) Nie widze roznicy. Wiesz placilem za maly a teraz mam duzy

nie no co ty mowiac ze przytylem to w sesie masy miescniwoej, ja brzucha nie mam i jakos po kreatynie nigdy nie zauwazylem jakiegos tluszczowego przyrostu masy, jedynie wieksze rozstepy

Lobo - Czarny dobrze prawi... Zdecydowanie - w sporcie - większe zastosowanie ma GTF! Zwiększa wrażliwość na insulinę tkanki mięśniowej, a zmniejsza tłuszczowej. Macie rację, że HCA ma w sporcie marginalne zastosowanie. Przy odchudzaniu działa, jeżeli stosowany jest w zalecanych dawkach przez dłuższy czas.

[...] jestem na diecie masowej - wieksza kalorycznosc posilkow, wiecej weglowodanow na kilogram masy ciala, kreatyna (cellpump) itp. Jem w sumie to samo ale jak wspomnialam tylko wieksze ilosci. W dalszym ciagu jem co okol 2,5 - 3h. Nie obroslam tluszczem ale jednak to juz nie taka sylwetka jak wczesniej. Ale nie obawiam sie ze przytyje, za okolo [...]

wstajesz - thermal po 15min bialko i za 15min aero,po nich ta 6 weidera... jak bedziesz chcial brac wieksze dawki to lepiej po 1 kapsie 2-3razy dziennie

Rado, te większe dawki raczej weź w porach okołotreningowych niż do każdej porcji kreatyny, tak będzie chyba lepiej.

przez dlugi czas kupowalem vitala ale olimpa jest lepsza a cena prawie ta sama. jest zmielona i jakos lepiej smakuje poza tym ma fajna miareczke i wieksze opakowania.

Siemka:) Robie 6Weidera, i zeby były wieksze efekty bym zaczoł brac L-karnityne forte plus... Teraz mam pytank jak to brac, tak zeby działało na spalanie masy??

a ifsa niech podpisze umowe z badziewiakami - ciekawe kto komu bedzie robil wieksze przekrety hehehehe

daj swoja fotke beda jeszcze wieksze zlewy

[...] z ich sytemem religijnym chyba. Byl to rodzaj dlugich...hmm.."palek"..To cos mialo ksztalt jak przedmioty uzywane do zonglerki w cyrku. Ale niektore znacznie wieksze. Potem po tej zabawie z tymi przedmiotami nastepowaly "zapasy". Starszyzna siedzaca w kregu dokola, a w srodku dwaj mezczyzni walczyli. Moze ktos ma wiecej [...]

Siemka, Chciałem się zapytać o ile kg najlepiej zwiększać ciężar w kolejnych seriach wyciskania na klatę ? Minimalny ciężar jaki mam do dyspozycji to 2,5 kg,czyli najmniej mogę zwiększyć o 5 kg , ale zauważyłem,że sporo osób dokłada 10 kg lub nawet więcej, w związku z tym moje pytanie, czy lepiej dokładać jak najmniej czy lepsze są właśnie takie [...]