weekend

dzieki za odpowiedz Socho kliknalem w banner :)) VLAD no bede sie staral cwiczyc, tylko nei wiem co zrobic, bo np. co drugi weekend jade do drugiego miasta na studia i czy brac TP czy odstawiac na ten zjad szkoly... ?

W pewnej szkole w Gdansku nie pamietam numeru sa warsztaty... nie regularne treningi... Jak bede w weekend to zobacze jaka to school i napisze "Racja silniejszego zawsze lepsza bywa"

Dzięks Michaił, mam juz wszystko, czego mi narazie potrzeba, w weekend opracuje sobie diete i do roboty. Gdy bede miał jeszcze jakies pytania, to sie odezwe. Pozdrawiam

[...] wciągnąl mnie statek kosmiczny, podejrzewam , ze wyczuli, iż sie zblizam i ze chce poznać tajemnice MOSADU INTERPOLU I MPK, przetransportowali mnie na MARSA, gdzie przez weekend nauczono mnie sztuki walki POLSKICH KOMANDOSÓW --W.I.N.O--, jak wróciłem na ziemie to nie maiłem pojecią co się ze mna stało, jedno tylko pulsowało mi w głowie [...]

KOVACS PRAWIE ZAWSZE JEST NA ARNOLD WEEKEND ALBO NA MR.O EXPO!HMMMM CO DO WIDEA TO SA TO PRAWDZIWE CIEZARY!TO TAK SAMO JAKBY RONNIE COLEMAN I INNI TEZ OSZUKIWALI PRZY SWOICH TRENINGACH!WIDZIALEM JUZ WIELE TRENINGOW I ZADEN NIEBYL OSZUKANY A NAPEWNO NIE KOVACSA!ZRESZTA ZOBACZYSZ SAM!ALE TO NIE SA TYLO MOJE SŁOWA!INNI KULTURYSCI TEZ SIE WYPOWIADALI [...]

na extreme od 11-13 lipca bedzie skate rocks weekend i bedzie powtorka king of skate i jeszcze takie tam dupsy Doradca w dziale Sporty Extremalne "Tylko dwie rzeczy są nieskończone: wszechświat i ludzka głupota, chociaż co do pierwszego nie mam pewności" -Albert Einstein

[...] dietetyka, ale staram sie jesc 4-5 razy dziennie male porcje. Na silownie moge chadzac 3xtyg, 2 pozostale dni moge wracac szybkim marszem z pracy do domciu (jakies 75min. - sprawdzalam) no a weekend wolny chcialabym miec. Wystarczy? Pozdrawiam. Sorry za pisownie ale jak pisze maile to nigdy nie uzywam polskich znakow, tak sie przyzwyczailam. Jona

heheh, jeszcze nie wyjechałem Ale wstawiłem juz Avatar, bo mam wolną chate na weekend i potem moglbym zapomniec czy cos heheh... -------- BodyBuilding --------

[...] że piję jej dużo/.Zobaczę jak mi to wyjdzie w tym tygodniu. Trening siłowy będe robiła w poniedziałek i wtorek. środa odpoczynek ale aeroy zrobie. czwartek i piątek siłowy. weekend przerwa. Teraz codziennie rano przebiegam 4,5-5 km. mało intensywnie . 9,1 km/h . ok 30 minut biegam. Po siłowy,m ok 45 robię aeroby. Odezwę się w piątek. Powiem [...]

ta fote widzialem na onecie w dziale sexy....ta panna moze i ładna ale na modelke jest za niska !!!! minimum 175 ale media potrafia wsyztko...na wybieg moze nie ale do gazet typu playboy czy weekend pasuje ;-P Pij mleko a będziesz wielki !!! ;P

Juz Ci napisał Michał że kiepski plan , nawet kiepski jak cały weekend byś odpoczywał co w Twoim mniemaniu byłoby chyba zbyt długą przerwą. ------------------------------ Szukasz taniej odżywki białkowej?'Ovopol'-pytaj o szczególy pod nr.GG 11 35 964 Zamiast dać mi soga kliknij w pajacyka http://www.pajacyk.pl "Moderator w dziale [...]

Dokladnie tak. Moge na silke chodzic tylko w weekend. A cwiczyc w piatek, sobote i niedziele bez dnia odpoczynku byloby ciezko. Dlatego chcialbym jakos zmodyfikowac ten program na 2x tydzien. Mozesz mi cos zaproponowac? devil81

Nad Niagarę... ??? Hehe... A ja weekend spędzę nad smierdzącą Wisłą A co mi tam Wszyscy mają dziarskie minki, bo wcinają proteinki GG: 438179

[...] kolegów, lub robić jeszcze głupsze rzeczy. Rozmawiałem wczoraj z ludźmi z mojej osiedlowej siłowni - wpierdzielali batoniki, pili piwo, mówili o zakupie dragów na najbliższy weekend - a zaraz potem dodali że znowu wezmą się za siebie kiedy dostaną nową dawkę anabolików - miałem ochotę dać im kopa w dupę! Wy modzi kopa w rzyć dać nie możecie - ale [...]

oj chyba za duzo razy na weekend zrub sobie wolne zeby organizm troszeczke odpoczol marek

W chwili obecnej trenuje pod katem konkurencji pistoletu sportowego i centralnego zaplonu, tarcza 25 metrow. W nadchodzacy weekend biore udzial w dwoch imprezach strzeleckich, wlasnie w tych konkurencjach.

[...] DLA CIEBIE : grupa IV -siłowa http://www.sfd.pl/topic.asp?topic_id=104918 NARAZIE JEST TYLKO wprowwazdienie do cyklu silowego .. michail obiecał ze wrzuci cykl silowy w ten weekend (jesli nzjadzie czas) ------------ TUTAJ MASZ WSZYSTKO PODANE NA TACY-TYLKO TRENUJ, JADAJ I ODPOCZYWAJ, NO I...PATRZ W LUSTRO http://www.kulturystyka.pl/artykuly/120 [...]

[...] ja w naszym liceum tak to juz jest wiekszosc mojej klasy sleczy po nocy robiac rozne glupoty do 1, 2 3, czy 4 a o takiej godzinie raczej zasypiam już odrazu inna sprawa weekend tu nie wychodze z lózka czasem przed 12 w poludnie (no moze wczesniej zjesc sniadanie itp.) ale tez klade sie spać jeszcze pozniej niz w tygoniu(!) wiedzac, ze bede [...]

Gadi, ja z kumplem pisze sie na jakies ostre potrenowanie. Zona ma rodzine w Klodzku( moze znasz - Woźniccy) , mielismy pojechac tam na ten ostatni dlugi weekend, ale nie wyszlo. Mysle, ze moglibysmy sobie cos takiego zorganizowac, Ty znasz te bardziej ekstremalne sciezki. Moglaby to byc niezla zaprawa przed kolejna edycja selekcji. Wszystko [...]

Po co Ci była ta efedryna skoro zaczynałeś ćwiczyć. Nie lepiej byłoby kupic jakiegoś gainera. Czasami są zastoje szczególni w późniejszym okresie posłuchaj nnikt i do dzieła. W piątek koniec świata. Nieszkodzi nie mam planów na weekend