"cholera po parku autem jeździliśmy " ahh ta dzisiejsza mlodzierz ja wrocilem wlansie z silki, forma rosnie jest elegancko, sniegu nie ma jest cieplo i ogolnie za***iscie btw: jutro Sobota czyli weekend przed nami wiec panie i panowie zapewne "zobaczymy" sie dopiero w niedziele jak bede mial sily
a witam plusze z rana w weekend no teraz do fryzjerka cza isc, pozniej do sklepu na zakupy a pozniej na korepetycje. a pozniej spac pieknego dnia zycze, bo czuje ze to bedzie kolejny udany weekend
[...] czasu na myslenie nad dieta itp, ale napiszcie mi co by sie stalo gdybym ciagle jadl to samo: ryz, tunczyk, oliwa, za kazdym razem jak tylko poczuje glod. Czesto i duzo. W weekend to samo plus normalne zarcie (powrot do domu :)) oczywiscie jeszcze jakies owoce, czasem jakis dodatek, ale glownie ryz, tunczyk i oliwa. Mam niestety tak cholerna [...]
Znam te okolice ale tylko z opowiadań słyszałem ze nie ciekawie jest tam miałem nawet w ten weekend jechać do Detroit, a dokładnie na 8 mile Tylko w tym stanie można legalnie zrobić prawko nie mając socjala prawdopodobnie będę tam za 6 tyg. Kolega opowiadał ze jak w nocy jedzie przez 8 mile to nie zatrzymuje się na czerwonym tylko szybko [...]
siema po weekendzie... z forma nie najgorzej, weekend udany wiec lajt. Ktos cos mowil o jakims zlocie Mozecie wpasc do mnie tylko bez patki bo ostatnio mnie olala i mowila ze nie przyjedzie <joke> Nie no mozecie wszyscy wpadac tylko ustalcie termin jakis odpowiedni aha i najwazniejsze - nie mozecie zarzygac mi mieszkania ani wynosic [...]
[...] z czymstam. malo omega-3, duzo weglowodanow i niezdrowych tluszczy. generalnie dzieciak lubi wszystko i je wszystko co mu sie da. jest uczulony na kakao. slodycze je tylko w weekend (biale czekolady, ciastka itd). chce zebyscie mi pomogli ulozyc dietke dla niego, co by przytyl ale takze zeby sie uspokoil. poniewaz jedzenie wplywa na wszystko w [...]
kiedyś próbowałem założyć ekipe i chyba nawet się udało ale potem coś się z***ało i od tamtej pory nie daje razy wejśc na swoje konto ale może w weekend zrobiłbym ekipe jeszcze raz to mozna się ustawić
Innych fotek nie mam, bo wyszly makabrycznie, nie chodzi o to jak na nich wygladam, tylko ze nic na nich nie widac, polowa bicepsow, albo troche klatki i sciete bice to nie to co chcialem :] Moze w weekend wrzoce... PS czy ktos mi kiedys da Soga?
a teraz udam się na zasłużony weekend, nie naspamujcie za dużo bo mnie to zniechęci. Powyzsze imiona nie mają nikogo obrażać, to tylko świadectwo wyobraźni naszego społeczeństwa. P.S. Wstyd się przyznać do Sebastiana...
i ciekawy reading 4 ya New Approaches to PCT by Victor Lasato Part I: Supplementation Summer’s come to its unofficial close, along with your kick-ass cycle. You cut-up all spring, and worked tirelessly all summer to hold onto those striations, razor cuts, and garden-hose veins running throughout your physique. The end result was [...]
[...] ce cykl bede miec dopirto jak bedzie cieplo- od wiosny na razie sa to nie za ciezkie treinigi na sali(m.in. pchanie kula) a siatkowka to po prostu gra i drobne cwiczenia techniczne wiec cyklu tez nie ma. P.S. przepraszam ze dopiero dzis ale nie nocowalam w domu w weekend i nie mialam dostepu do internetu. pozdrawiam i wielkie dzieki!!
joł i tak oto zakrześ jest pierwszym porannym pluszem wygales konkurs - masz do wyboru miesieczny consulting w sprawie odzywianie by drtroll drtroll exclusive dla ciebie w weekend co wybierasz
[...] 7-8 lat (do marca 2004) nie ruszałem się prawie w ogole, palilem, balowałem. Od marca do wrzesnia biegałem mniej wiecej tak: 5 treningow w tygodniu (plus dwa mecze w weekend). Rodzaje treningu: 1. 10 minut rozgrzewki (w tempie 2:05 na 410 metrow), 9 razy podbieg po schodach, 20 przebiezek stumetrowych, 10 minut schlodzenia (które czesto [...]