[...] nie mam sily na nic, glowa nie boli, leje sie z nosa i ciagle kaszle moze wytrzymam ostatni tydzien treningow. Zapodaj uderzeniowo 2g witaminy C, wyśpij się przez weekend na maxa i jeśli w nadchodzącym tygodniu dalej będziesz osłabiony, to zrób wyłącznie leciutkie i krótkie treningi, celem pobudzenia organizmu do walki z infekcją. [...]
Leverkusen-Lens 1 Alkmaar-Newcastle 1 Espanyol-Mac.Haifa 1 Benfica-Paris SG 1 Ehh... W takim razie kupon na weekend Anderlecht-Waregem 1 FC Brug-FC Bruks 1 Real M.-Tarragona 1 Sevilla-C.Vigo 1 Feyenoord-Tilburg 1 Brema-Mainz 1 Stawka: 50 zł Wygrana: 240 zł Jak grać to grać Zmieniony przez - -Diego- w dniu 2007-03-16 20:48:32
parę zdjęć wrzucę... jakość jest kurva tragiczna, coś chyba się szkiełko w nokii pobrudziło postaram się w weekend pstryknąć coś profesjonalnym aparatem
Wywiad ze sztabem szkoleniowym klubu Red Devil źródło: http://fedor.bel.ru/?id=147 ------------------- Fedor aktualnie przebywa na obozie treningowym w mieście Kislowodsk. W Obozie treningowym uczestniczą prawie wszyscy fighterzy, którzy będą brali udział w nadchodzącym evencie Rosja-Ameryka, który ma się odbyć 14 kwietnia. Dodatkowo są też młodzi [...]
[...] - 1 liga s13. Portugalia - 1 liga s14. Szkocja - 1 liga s15., n9-10. Włochy - 1 liga n8. Szkocja - Puchar Ligi - Finał (na neutralnym boisku) - typujemy rezultat po 90 minutach, bez ew. dogrywki UWAGA: Oczywiście nadal można jeszcze typować rezultaty dzisiejszych spotkań, ale wrzucam już także zestaw par na weekend żeby wszyscy chętni zdążyli.
Nareszcie weekend! Znowu parę lekcji + próby i lajt totalny... Właśnie zjadłem sobie trochę domowej zupki jako przystawkę przed właściwym obfitym posiłkiem, złożonym z makaronu, piersi i jakiejś surówki. Dziś mama robi mi obiad, także nie wiem, co mi zafunduje. Trening, tak jak już pisałem, przekładam na jutro, prawdopodobnie na godzinę 16:00. [...]
[...] co trening trwał aż godzinę ;/ reszta była wg założeń, ból w dolnym odcinku się utrzymuje ale nie mam jakichs ciezkich zajęć fizycznych (tylko zajęcia piłki siatkowej) w weekend takze liczę ze się zregeneruje. jadę na zjazd. pozdrawiam po trneingu pociągnąłem sake z gwinta tzn bcaa extreme zjadłem drugą dziś porcję kreatyny i po jednej tab [...]
No ja tez teraz plecy poprawilem , najbardziej widac to z tylu jak napne ale musiscie poczekac na podsumowanie , ktore bedzie w przyszly weekend chodz nie wiem czy sie wyrobie bo planuje na debiuty pojechac.
Zaczynam prowadzić monologi. Lecę się wykąpać, po czym poczytam jeszcze biologię, zjem twaróg z warzywami i położę się spać. Jutro 7 lekcji i... weekend. Po tygodniu leżenia w łóżku podczas choroby odzwyczaiłem się od szkoły i po tych 4-ch dniach już mam dość, także odpoczynek będzie bardzo mile widziany. Dobranoc! Pozdr.
ja mieszkam niedaleko ale ten adres to mieszkanie prywatne w bloku a nie sklep sportowy a o Aga sport nie słyszałem bede tam przechodził w weekend to sprawdze bo dzis i jutro brak czasu Zmieniony przez - beter w dniu 2007-03-15 19:35:20
[...] W szkole na szczęście szybko przeleciało ale na Polskim to już prawie spałem i kumpel co chwila mnie szturchał ,żebym robił notatki o Lalce. Jutro ostatni dzień w szkole i weekend połączony z rekolekcjami na których jak już wspomniałem będę pracował. Przez ten okres (weekend) będę się starał jak najbardziej poszerzyć swoją wiedzę o plan 5-10-15 [...]
Masz juz jakies typy na weekend? Ja wlasnie kminie, bo co jak co, ale na weekend to trzeba obstawic. Jak nie masz nic przeciwko to moze pozniej cos wrzuce
[...] do wtorku do 20 marca.Pytanie takie czy przestac cwiczyc czy dalejk kontynuowac treningi??nie jestem zbytnio oslabiony dzis przypada mi trening barkow i trica jutro plecy weekend wolny a wpon klatka i bicek a we wtorek nogi czy odpuscic te treningi az do wtorku i poczekac az sie skonczy kuracja antybiotykami i zaczac dopiero treningi za [...]
TABELA mecze/punkty/br.z/br.s/ W Angli grano w ubiegły weekend puchar, dzięki temu drużyny z Hiszpanii mogły poprawić swoje miejsce w tabeli, niektórym sie to udało niektórzy zmarnowali swoja szanse. Liderem wziąż pozostaje FC Sevilla (BPL-G), która zmarnowała szanse na ucieczke na 6 punktów Boltonowi (bodymaker), który zajmuje 2 miejsce. Na [...]
[...] o koncentracji)- dobrze ,że nie mam jak moje niektóe kumpele i nie poszła jeszcze tabliczka czekolady <idiota>. Musze się wziąć za siebie... Poczytam jeszcze o tym w weekend i mam nadzieję ,że trochę się rozjaśni ale mimo wszystko : JEST KTOS CHETNY WYTLUMACZYC MI TO NA GG ?? ****a już się spóźnię do szkoły... HRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRRR [...]
uuu, teraz to ci na pewno nie powiem, jak niezapomne sie za tydzien w weekend kogos na zjezdzie zapytac to tu napisze, ale naprawde to było malutko, to był taki mini triathlon