watroba

Nie same w sensie, że nic poza tym :), tylko kurczaki po prostu: pierś, udo. Ale ok, wątroba faktycznie przejmuje syf, było kiedyś na biologii itd. :)

No ja mam problem kubek kawy podnieść do paszczy, więc z nogami ciężko, chyba, że siady bez sztangi, bo sztangi nie utrzymam... W poniedziałek idę po wyniki badań (cholesterol, wątroba, itp.) to poproszę od razu o skierowanie do ortopedy. USG trzeba by zrobić pewnie, żeby potwierdzić/wyeliminować naderwanie przyczepu.

oo to jednak tylko spam olewa , myślałem że mu wątroba siadła %-)

[...] sie jako baza przy budowie miesni, tez jutro ide porobic komplet badan bo ogolnie na samym trenie jestem juz dosc dlugo do tej pory wszystkie badania w najlepszym porzadku, watroba pewnie bedzie zawyzona chociaz pewny do konca nie jestem, pierwszy raz idzie dawka wina wieksza niz 40mg a szlo troche ph jeszcze przez wakacje takze zobaczymy

co do badań to troche tragedia z próbami wszedłem juz na oxe a tu bum próby troche z kosmosu... obwiniałem jelita i serwatkę jako głowny problem a tu chodziłem z wątrobą na wyczerpaniu oxa juz zostanie dorzuce NAC, lecytyne, heparegen i ostropest i za 2 tyg ide znowu na badanaie ale z winem poczekam do tych 6 tyg przed jak zrobie drugie badania [...]

orale ostatnio brałem jakies 8tyg skonczyłem temu wino ale po winie nie dawałem juz nic na watrobe konkretnego i to był błąd, teraz co 2 tyg robie badania bo na prawde człowiek moze nie wiedzieć ze chodzi wyniszczony, zadnych oznak poza właśnie złym trawieniem za co obwiniałem serwatkę nie miałem, a tu poprostu jak dowaliłem serwatki to pewnie [...]

mógł i sie przysłużyć i tren tak i jak duża podaż białka a nawet sam testosteron w koncu leciało 1,5gr przez długi czas narazie leci tylko heparegen 8tabl ed + 15tabl hepatilu po weekendzie dojdzie NAC, ostropest i lecytyna, dorzucam tez glutaminę przed posiłkami jak wejdzie wino to nawet jak wątroba sie zregenruje zainwestuje w TADa na ostatnie [...]

też byłem stwierdzenia ze osłonek nie jem do orali bo osłabiają działanie itp głupota... gorzej osłabia nas zryta wątroba co pogarsza wszystko przez nadmiar toksyn i nawet samo to w sobie może pogorszyć efekty bo jak tu o progres sie starać jak dusimy sie w toksynach Zmieniony przez - barano90 w dniu 2013-10-02 15:51:03

A domyślam się, że po tych przygodach z wątrobą odpuszczasz antka? Bo pamiętam coś wspominałeś

Organizm ludzki potrzebuje od 2-3g cholesterolu dziennie, z czego sam jest w stanie wytworzyć 1g(u niektórych jednostek wątroba potrafi zsyntetyzować nawet do 2g). Pula jest więc spora i nie trzeba aż tak się o niego martwić. Grożniejsze są trójglicerydy i kompleksy tworzące się w jednoczesnym połączeniu posiłków wysoko-ww i tłuszczowych. [...]

wszystko po trochu pomagało ale najlepszy efekt dała kuracja l-ornityną i NAC no i płukanie bebechów jak najbardziej też ogólnie u mnie przyczyną trądziku była też wątroba (próby w kosmosie nie jedząc orali pare dobrych tygodni) do tego poniżej 3gr białka na kg to ja nie schodzę w ogóle %-) a nie raz i spokojnie leciało w okolicach 4gr na kg... [...]

Powodzenia. Oby się tylko nic po drodze nie zyebało co ma byc to będzie formy raczej nie zj**e moze wyjde za płaski lub naciągne wody nie wiem dobrym zawodniką sie zdarza ale na pewno się nie załamę miejscem czy przegraną więc nie kombinuje tak jak rok temu bo tylko coś zepsuje, start traktuje jakos tak nie wiem taki test ale dla siebie samego, [...]

wiem ale boje się trochę jak w poniedziałek na badaniach wątroba wyjdzie OK to odpale może tą mete iniekcyjną ale raczej nie realne zeby próby wyszły ok po mimo tylu rzeczy profilaktycznie (TAD, NAC, ornityna, lecytyna, karczoch, biotyk) czuję że coś nie tak jest... jak by zalega w żołądku żarcie i po posiłku odrazu na kibel goni nie chce ciągnąć [...]

USG nigdy nie robiłem pewnie na zapis spytam w poniedziałek jak to wygląda. Wątroba cały panel, lipidy też estro i prolaktyna w planach

1,5g Trenu E - widać że się nie pierd0lisz hehe. A nie jak zdecydowana większość liczy że 400ew ich zamiecie hehe. Też mi by przydało się na badania wybrać bo od samej ilości białka w diecie pewnie wątroba i nery w dupę mocno dostają. Zdrówka życzę.

Ja sie akurat kompletnie nie znam na tych suplementach wspomagajacych watrobe itp, bo jak narazie to moja watroba nawet przyjmujac 10miesiecy orale, w niemalych dawkach sluzy jak najbardziej - narazie %-) ale Barano, tu u mnie w stanach kazdy szamie obowiazkowo suplement o nazwie Tudca, co prawda nie nalezy do najtanszych ale kazdy to chwali ze [...]

na VLCD trzustka dostaje po dupie, to samo z wątrobą (woreczek żólciowy nie jest systematycznie opróżniany i co prawda kamienie w pare tyg sie nie zrobią ale upośledza to trochę trawienie) podobnie z enzymami produkowanymi przez trzustkę, ja doświadczyłem tego pierwszy raz po 1 zawodach, dieta typowo końcówka zero tłuszczów po zawodach ledwo [...]

fiszmejker jeżeli problemu nie było z wątrobą w postaci zalegających toksyn i żólci w wątrobie to udca zadziałało profilaktycznie przeciw cholestazie. Co innego jak byś miał objawy początkwoej cholestazy i typowego zastoju żółci i utrudnione usuwanie toksyn wtedy wyrzut toksyn do krwi może ładnie dać po dupie. Znajomy leci tez udca 6x250mg ed [...]

dzięki, kcal troszkę ucięte 4200 szło na insulinie ale i więcej białka, Trening to był priorytet barki klatka 2-3 w tygodniu teraz bede zmieniał na priorytet na nogi 2-3 x w tygodniu teraz jestem w okresie gdzie daje sporo mniejsze ciężary ale powtórzeń około 20 i więcej nawet. Treningi pokombinowany bez sztywnych ćwiczeń podstawowe jak martwy [...]

jeszcze nie jest tak jak bym chciał. Poprawa duża ale zawsze jeszcze coś tam siedzi i denerwuje. UDCA na pewno troche pomogła zobaczymy co na to wątroba w przyszłym tygodniu. patrząc co było z moimi plecami kiedyś to faktycznie poprawa duża ale tak jak mówie nie do końca jest pięknie 3-4 większe syfy zawsze na plecch są + jakieś małe jednodniowo [...]