wasze

hej laseczki;o) jestem tu poraz pierwszy, ale czytam zawsze Wasze rozmowki;) mam takie pytanko..we wtorek bedzie 4 tygodnie jak mam kolczyka w pepku.. goil mi sie caly czas ok, przemywalam sola fizjologiczna i mascia gojaca, zniknelo zaczerwienienie wokol gornej dziurki,ale zaczela mi sie robic taka sucha skora w to miejsce, biala, nie wiem czy to [...]

Witam, Trafiłam na Wasze forum przypadkiem i... przepraszam, ale krew mnie zalała. Od ponad pięciu lat obracam się w "towarzystwie modyfikacji ciała" (wybaczcie sformułowanie), sama tatuuję od ponad dwóch. Nie chcę się mądrzyć ani trollować - ale co wiem to powiem, bo naprawdę szkoda igrać z własnym zdrowiem. Po pierwsze: nie przekłuwamy [...]

MEGAfajne foty Tez baaardzo lubie psy, bym wrzucil zdjecie swojego, ale nie mam skanera macie wszyscy SOGi tzn. wasze pieski maja

Moim zdaniem trochę za dużo reklam. Połowa artykułów tyczy się tego aby kupić wasze produkty. Poza tym bardzo ciekawa. Na pewno kupię kolejny nr. Dodam także że płyta bardzo fajna. Cena w miarę,nie za tanio nie za drogo. Ale te ciuchy z tyłu...(zwolnijcie tego "eksperta" mody) Zmieniony przez - JacekWu w dniu 2009-12-16 23:43:17

Nie neguję FBW, za to neguję brak periodyzacji w treningu jaki jest tu narzucany każdemu:) rozłóżcie to logicznie : skoro cały czas będziecie bazować na tych samych pow i na tych samych seriach, na tej samej kolejności ćwiczeń to jak Wasze mięśnie mają poznać co jest lepsze/gorsze? pan x super będzie rósł na zakresach rzędu 8-10, a pan y na [...]

[...] Kelton i swój nick". 3. W opisie filmiku dopisz minumum 2 zdania na temat ławki na której zrobiłeś filmik. W TAG'ach do filmu umieść słowa Kelton, Maksymalny, Wycisk. Na wasze zgłoszenia czekamy od 04.12.2012 do 17.01.2013. 4. Autora filmiku który w okresie od 04.12.2012 do 17.01.2013 zdobędzie największą oglądalność nagrodzimy bonem na [...]

[...] i swój nick". 3. W opisie filmiku dopisz minumum 2 zdania na temat ławki na której zrobiłeś filmik. W TAG'ach do filmu umieść słowa Kelton, Atlas, Ławka, Wyciskanie. Na wasze zgłoszenia czekamy od 04.12.2012 do 17.01.2013. 4. Autora filmiku który w okresie od 04.12.2012 do 17.01.2013 zdobędzie największą oglądalność nagrodzimy bonem na [...]

Z uwagi na to że chciałem profesjonalnie tak jak to opisywaliscie i specjalnie jechałem 100 km w jedna strone do fotografa. Skoro miało być profi i tak do tego podchodze ! A Ty mi piszesz że mogłem zrobic fotki w przedpokoju ??? Zależało Wam na dobry poziomie i taki chciałem pokazać, teraz kilka sekund !!!!!!!!!!!!! wyklucza mnie z udziału w [...]

[...] do jelfy lepiej wziąść jelfe tak ??? lecz zakupiłem wczesniej razaka i lezy sobie spokojnie w szafie tylko jak usłyszałem za ma byc jelfa postanowiłem zakupić jelfe ale z tego co widze zanim jelfa sie pojawi przyjdzie next lato... do moj drugi cykl dlatego wolałbym wzziąść pewniejszy i lepszy towar skoro już się mam truc ;].. jakie wasze opinie ?

elo jestem nowy dzięki za wasze zkazówki ja juz umiem fiflacka(tak to sie pisze?:))umiem salta w części z miejsca i prawie całe z rozbiegudajcie mi jakieś zkazówki dotyczące jak zrobić salto do tyłu?OK?

Czekamy na wasze prace :-)

Souljah21 masz racje jestem niezdecydowany. Ale muszę Ci powiedzieć że źle zinterpretowałeś to co pisałem :) . Ja nie chce skakac do kiboli... Nie wiem gdzie mieszkasz na wsi w mieście czy przedmieściach czy gdzie tam, ale powiem Ci jedno wioska to jednak wioska nie mam takich możliwości jak inni . To że też nie mam kasy na trenera itd. tego też [...]

Okej, wziąłem sobie do serca wasze słowa i przeczytałem podane poradniki o układaniu diety i ułożyłem plan dla siebie, ale prosiłbym jeszcze o sprawdzenie bo nie jestem pewien czy jest dobrze zbilansowana. Prawdopodobnie za dużo białka bo prawie 3,1 g na kg masy ciała a raczej do 2 g chyba powinno być, ale to można skorygować. P.S. brak jajek jest [...]

Jak tam Wasze emocje po wczorajszym meczu Polaków? U mnie mieszane uczucia niestety

Spokojnie postaram się coś wrzucić narazie zrobiłem taka superie serie w celach testowych i nie moge sie ruszać :D Połączyłem zwis z podciaganiem nóg z obciażeniem wasze ćwiczenie po 15 powtorzen z 40kg do tego świeca 12 ruchów mam zakwasy :D nie moge się smiąc i takie 3 serie :D

[...] forme. Teraz pytanie do was.Co dalej jest najkorzystniejsze, mostek czy kilkumiesieczny odblok? Moim przyszlym celem bedzie masa,bez wielkiego zalania oczywiscie. Jakie wasze rady? Wezcie pod uwage ze dawki nie byly wielkie. Jak jakies info nie podalem to pisac.Zdjecia jak by co mam w profilu. Prosze o powazna pomoc jak zrobic to [...]

jak przyzdzacie filety z ryby?? ja niestety je smarze bo nie wyobrazam sobie smaku gotowanej ryby, podajcie wasze sposoby zeby ryba gotowna lub filet z kurczaka mial lepszy smak( bo gotowane piersi natarte ziolami wcale nie sa przysmakiem ;-P )

[...] bo lekko mnie sutki swedzialy ale dwa dni po strzale mijalo . Ogolnie chcialem zapytac bo konczy mi sie te 10 ml enana i moge ogarnac enan cypio i suste wiec nienwiem co ciagnac dalej , wolalbym cypio bo jestem w piatym tygodniu i oprocz sily i tych paru kg to szalu nie ma na tym enanie , moze za duzo oczekuje tak szybko jakie wasze zdanie ?

Zanim zaczne opisywać wyżej wymieniony produkt napisze kilka zdań o sobie. Na forum jestem raczej biernym użytkownikiem. Do wypowiedzi zmotywowala mnie cala kampania promocyjna Olimpa i wiara w to, że Polak też potrafi zrobić konkretną przedtreningówke. Nie brałem udziału w teście, nabyłem próbkę w lokalnym sklepie PBC. Wiek - 24 Waga - 78 [...]

dzieki chlopaki ale jeden symboliczny browar za wasze zdrowie wejsc musi