SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

waskularyzacja

  • puuump

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] Wydaje mi sie, ze wzmacnia pompę na gliceryne. Gliceryne stosuje do dzisiaj i uważam, ze jest najlepsza z tego całego zestawu. Biorę 30g przed treningiem i pije do tego 1L wody. Mocna pompa i waskularyzacja. Cena 1l gliceryny na allegro to 10zl, wiec nawet jak na Ciebie nie zadziała to mała strata. Inna opcja to branie codziennie 3x10g gliceryny.

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1143 Data: 2014-02-07 23:35:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    One pozostają nienaruszone.Dochodzi wtedy do ubytku tkanki tłuszczowej i wody,przez co poprawia się ich definicja tudzież waskularyzacja.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-02-13 16:19:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Spam został uratowany, jedziem z koksem, jedziem pany! [RAM PAM PAM, NOWY SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] na niebiesko), zamiast wyłazić spod skóry to o czym to świadczy? Niski BF+niskie ciśnienie krwi? Czy może znak, że niedługo zaczną wychodzić tak, jak powinny? bo leci mi taka waskularyzacja na tricu, bicu, klacie, nogach, nawet jedna żyła na brzuchu. Widać dopiero, jak się trochę przypatrzy. Na zdjęciach nie widać w ogóle, zbyt chuyovy aparat mam

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-21 18:24:32 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Każdy junior się wycina, by w lato panny za... uroczyć [SPAM]

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] bazę produktów i trzeba sprawdzać czy kalorie i makroskładniki się zgadzają. Czasami też nie uzupełniają soli i tych minerałów co dla niektórzy jest istotne. Ja teraz maksymalnie ograniczam sól przez tydzień, bo się nasłuchałem, że waskularyzacja się zrobi jak ograniczę na maksa. Dla mnie to będzie ciężkie, bo lubię sobie posolić wszystko.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-03-30 22:32:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] możliwości? Z jednej strony: - nie chodzę zmęczony}:-( - nie chodzę głodny 8-) - nie jestem znudzony tym co robię bo widzę w tym jakiś sens - moja ogólna sprawność oraz waskularyzacja wzrasta co przekłada się na samopoczucie estetyczne - zdrowo się odżywiam - mam rzadką okazję udowodnienia sobie że mogę wygrać z moim największym wrogiem tzn. [...]

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-04-05 23:24:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • phohormon

    Post
    Szybkie pytania bez logowania

    "H-drol dosyć długo się "rozkręca", dlatego przyrosty są zauważalne dopiero ok. 4 tygodnia. Dosyć duże przyrosty suchej masy mięśniowej, solidne przyrosty siły, waskularyzacja oraz delikatna utrata tkanki tłuszczowej, to efekty jakich można się spodziewać się stosując ten środek." czyli efekty standardowe. Zmieniony przez - Kaziupir w dniu [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 753 Data: 2014-06-10 22:46:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dzięki za Soga ;) a przy okazji dodaje już póki co ostatnie foto (mam nadzieje że nie śmiecę jeśli tak niech Mod usunie ;) )na lekkiej ''pompce''większa waskularyzacja. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/8a56a47504dd467cbb0fc3fb6c62583d.jpg

    Odpowiedzi: 214 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-03 09:59:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co nie znaczy że nawet po pozbyciu się całej wody widoczna byłaby waskularyzacja :-)

    Odpowiedzi: 288 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-07-29 20:03:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pojedyncze pytania NA TEMAT TRENINGU część 8

    Post
    Trening dla początkujących

    Zauważcie, że już wcześniej posiadał trochę masy mięśniowej. Jest to do zrobienia w 4 miesiące. Tłuszcz schodzi, a więc i poprawia się definicja, wychodzi krata, poprawia się jakość umięśnienia i waskularyzacja. Do tego jedno zdjęcie zrobisz z rana, zaś drugie po treningu. Bardzo duża zmiana gwarantowana.

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-07 09:36:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta na wspomaganiu do oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] Talii brzucha 10. OSTATNI CYKL I ODSTĘP CZASOWY OD JEGO ZAKOŃCZENIA: pol roku temu cypio , metka 11. POZIOM BF%: raczej nie zalana , separacje widac , na treningu nawet waskularyzacja sie pokaze 12. TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIĘCIA (typ budowy): ekto definitywnie 13. STAN ZDROWIA: raczej dobry 14. SKŁONNOŚĆ DO ŁYSIENIA LUB POROSTU [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2027 Data: 2014-09-02 17:11:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Waskularyzacja. Czy jest bezpieczna

    Post
    Odchudzanie i forma po męsku

    Wystarczy się porządnie wkurzyć%-) Sama waskularyzacja jest zjawiskiem fizjologicznym, także można przyjąć, że jest bezpieczna.

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 19743 Data: 2014-10-17 15:56:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór odżywki przed treningowej.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Wlasnie skonczylem brac w polaczeniu double impact, beta alanine i kofeine, efekty super, silowo rowniez co mnie dodatkowo motywowalo w dzialaniu, dluzsze intensywniejsze treningi i fajna waskularyzacja dzieki DI, polecam ten zestaw ;)

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 1113 Data: 2014-11-29 23:31:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • krótkie pytanie

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] najważniejsze, tak mi się przynajmniej wydaje, to określenie i ułożenie solidnego makrocyklu. Nie uważam się za żółtodzioba tego sportu, jednak wyniki w obwodach, jak i sama waskularyzacja dla mnie samego pozostawia trochę do życzenia. Widząc efekty ludzi, np. 1.5 czy 2 letnie z pomocą ogarniętego trenera osobistego zadaje sobie pytanie "co robię [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 622 Data: 2015-05-06 15:43:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z Iron Horse Show Time

    Post
    Odżywki i suplementy

    zwiekszona waskularyzacja to nic groznego, pod warunkiem, ze nie sa to zylaki%)

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1512 Data: 2015-05-21 23:03:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Jakie suplementy wybrać na redukcję?

    Post
    Odżywki i suplementy

    prócz diety i treningu, zadałeś konkretne pytanie w odżywkach więc pewnie sprawy związane z dietą i treningiem mało cię interesują. Jeżeli chodzi o waskularyzacje, waskularyzacja jest po 1 zapisana genetycznie, niektórzy nawet przy niskim Bfie nie posiadają dużej ilości żył. Waskularyzacje można osiągnąć zbijając tkankę tłuszczową jeżeli te [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1142 Data: 2016-05-31 06:11:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masować dalej czy redukować?

    Post
    Trening dla początkujących

    Nie zakładaj sobie celów w wadze. Istotna jest kompozycja sylwetki, gęstość mięśni, waskularyzacja i.t.d w dwa miesiące nie zbudujesz 10 kg masy mięśniowej, to niemożliwe z biologicznego punktu widzenia.

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 1899 Data: 2016-11-03 10:59:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Wybór celu treningowego

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] odliczyć 200g? (treść jelitowa, glikogen, woda) Przecież napisałem wyciągając średnią. Istotniejszym parametrem jest zmiana obwodów, ogólna poprawa kompozycji sylwetki. (waskularyzacja, gęstość mięśni, definicje..) Tu już glikogen i woda nie grają roli? :D IG jest mocno przejaskrawiony - nie warto sobie zawracać tym głowy. No przecież pełna [...]

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2172 Data: 2017-01-04 17:21:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren większa waskularyzacja trochę mi się wydaje. Poza tym same plusy na korzyść menta. Brak naturalnego wqwu i podrażnienia jak na trenie, libido lepsze, no i przede wszystkim dla mnie największy plus to, że na trenie a mi siada apetyt, problemy jelitowe itd, na mencie tego nie ma. No i jak napisałem ciśnienie trzeba kontrolować na mencie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2023-01-28 19:36:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Tren większa waskularyzacja trochę mi się wydaje. Poza tym same plusy na korzyść menta. Brak naturalnego wqwu i podrażnienia jak na trenie, libido lepsze, no i przede wszystkim dla mnie największy plus to, że na trenie a mi siada apetyt, problemy jelitowe itd, na mencie tego nie ma. No i jak napisałem ciśnienie trzeba kontrolować na mencie [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1042 Data: 2023-01-28 19:45:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Motor BMW za 50 tysiecy do wygrania

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] - po pierwsze koks, po drugie ph, po trzecie rewelacyjne srodki ze stanow? Druga sprawa - co to znaczy widoczna poprawa - czy 20kg miesa to widoczna poprawa czy tez mega waskularyzacja to widoczna poprawa? Po trzecie czy zasponsorujecie chetnych w postaci odzywek/supli, bo obawiam sie ze wygranie tego konkursu jadac tylko na odzywkach moze [...]

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 7055 Data: 2005-10-11 17:20:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)