SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wagi

  • [...] od kwietnia, gdy są chwile, że odejdę od diety na moment i nażrę się nie węgli, tylko tłuszczu więcej niż normalnie, to odnoszę wrażenie, że dzień, dwa potem jest właśnie przełomowy moment w spadku wagi. Tak jakby organizm potrzebował takiego impulsu innego niż białko. Raz w tygodniu zjem więcej fatu i waga zaraz potem spada. Ketoza cy cóś ?

    Odpowiedzi: 298 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-19 19:05:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • koszulka bokserka??

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    http://www.henderson.pl/ - poszukaj tu. H&M ma z***aną stronę. 61 wagi, 31 na lapie - tyle mi starczy - dodaj do tego 40kg wagi i 10cm na łapie -wtedy masz mnie, na takie koszulki trzeba być wielkim prze***em.

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 3599 Data: 2007-07-19 19:23:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Selen wspomaga rozwój cukrzycy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 97 badanych: 58 z grupy, która brała selen i 39 z grupy biorącej placebo. Poza różnicami w przyjmowaniu selenu nie zauważono żadnych różnic dotyczących wieku, płci, wagi ciała czy palenia tytoniu, które mogłyby wpłynąć na taki a nie inny rozkład zachorowań. Okazuje się, że osoby z wyższym poziomem selenu w organizmie mają prawdopodobnie [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1267 Data: 2007-07-19 23:25:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rozpiska supli

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] do diety :) nie mial na to zbyt duzo wyznaczonych pieniazkow wiec wytlumaczylem mu w jakich porach co powinno sie jesc i w jakich porcjach (wegle,bialko - odnosnik g do kg wagi)Cwiczyl u mnie na silce, wiec caly czas mialem go pod okiem. Wiec na posumowanie powiem tak chlopak jald wszystko co popadnie i duzo ! Zrobil 7 kg i zzyskal 10 kg sily w [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1501 Data: 2007-07-20 07:39:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak stosowac gain bolic 6000 z kreatyna?

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] zaledwie moze ze 2kg. za to skok silowy/wytrzymalosciowy byl ogromny. wiem ze nie mam predyspozycji do masy, mam 173 cm wzrostu, waze 62 kg (tylko:/) ale za to % do swojej wagi podnosze dosc spore ciezary...i wlasciwie bardziej mi zalezy na skoku silowo wytrzymalosciowym niz na masie (choc kilka kilo nie zaszkodzi ;)). mam nadzieje ze [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 5944 Data: 2007-07-20 13:31:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BCAA+CARBO+???

    Post
    Odżywki i suplementy

    to mi pomogliscie ;/ PS. szymon07 ladne masz wymiary w profilu 64kg wagi hehehe Zmieniony przez - pajda1990 w dniu 2007-07-20 16:15:59

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1698 Data: 2007-07-20 14:06:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • otórz waże obecnie ok 100 kg może ciut więcej i dużo cykli za sobą. wyciskam w tej chwili ok 150-160 kg i cel do wiosny 200kg i najlepeij przy mniejszej wadze tz ok 95 kg jeśli ktos ma pomysla jak to od strony farmakologicznej poprowadzić to słucham. (a te 200 to zakładam że z jakąś koszulką obecnie nie używam)

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-07-20 16:32:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jak brac te odyzweczki

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] oczywsicie na snaidanie jajka i platki owisane;] a dzis dokupilem jeszce 30 batonow mysle ze chyba zle nie bedzie co chlopaki jak sadzicie zrobilem taki duzy cykl bo chcem udowodnic kolegom ze dam rade bez koksow wrocic do swoej wagi i byc duzy masywny;/] a jak oni chca to niech dalej wala ome;;];] bez zadnych preparatow<LOL> pozdrawiam;]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1057 Data: 2007-07-20 16:51:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no tak tylko że ja z wiadomych względów wolałbym nandrolonu unikac, zresztą dowiem się jeszcze czy jest szansa na jakies badania, ale jeszcze sprawa jak zrobic żeby zjechac ładne pare kilogramów z wagi

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-07-20 20:13:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • jeszcze sprawa jak zrobic żeby zjechac ładne pare kilogramów z wagi Patrz wyzej co napisalem.Tam masz recepte chociaz sila z redukcja w parze nie idzie.

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-07-20 20:50:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PROSBA o pomoc(lekkaatletyka)

    Temat
    Inne dyscypliny

    [...] niestety w nowym soczyu ni ma nigdzie klubu >moze Wy zaproponowaliscie by mi jakies sensowne rozwiazanie Teraz podam swoje parametry fizyczne i wyniki 191 wzrostu i 76 kg wagi 100 metrow - 11.5 skok w dal -6.07 skok wzywz -195 ale jakos dziwna technika bo skokiem tygrysim pchniecie kuli (5kg) 13metrow) 400 metrow -55,31 z wytrzymaloscia jest [...]

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 1444 Data: 2007-07-20 21:04:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ten pan po prawej ma mniej niż 9%...Stawiam na 7,tylko wody odrobinka Pzdr. P.S.Oczywiście,że ma.A badanie procentowej zawartości tłuszczu przy pomocy wagi łazienkowej czy urządzenia przepuszczającego impuls elektryczny,przez ciało,można sobie odpuścić.Tylko pomiar kalipperem lub ważenie hydrostatyczne daje wiarygodny wynik.Różnica jest taka jak [...]

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 7882 Data: 2007-07-20 21:38:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam wszystkich. Mam zamiar zrobić cykl na rzeźbę z użyciem clenbuterolu i winstrolu. W jakich dawkach powinno się przyjmować te dwie substancje (pierwszy raz robię rzeźbę z pomocą sterydów). Mam 200 cm wzrostu, 100 kg wagi, ćwiczę 2 lata. pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1334 Data: 2007-07-20 22:11:39 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 12 przykazan budowania masy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] ograniczone fundusze na sprzet i ciezary i o ile na bica były one ok to na klatke juz nie wiec robiłem zygzaki itp a on niedawna mam wiecej zelaza wiec sie wdrazam w nowe wagi niebawem moze siegne 80 kg a pozatym to niemam prostej ławeczki wiec wszystko musze sobie sam z zmiemi na skosnej podawac czyli najpierw francuza z 60 kg wykonuje zeby [...]

    Odpowiedzi: 33 Ilość wyświetleń: 11046 Data: 2007-07-20 22:33:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Buty piłkarskie - porady

    Post
    Piłka Nożna

    <lol> To ze grasz na skrzydle niewiele wnosi. Trzeba miec umiejętnosci, bo buty same nie grają...uwierz. Polecam Ci buty adidasa. Szczególnie predatory (skóra). Sa to trwałe i solidne buty. Co do wagi to nie mam pewnosci, ale kilka gram wiecej od MV napewno Cie nie spowolni :D Pozatym adidas +F50...naprawde butki wysokiej klasy.

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-20 23:58:22 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ten kalkulator jest niezła sprawą ciekawi mnie tylko dla jakiej wagi jest ciała jest to przyjęte

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-07-21 07:36:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rafał,nie jest to kwestia wagi ciała,tylko przyjętych norm wydzielania testosteronu,przez organizm zdrowego mężczyzny.Pzdr. Zmieniony przez - BodyLine w dniu 2007-07-21 08:52:21

    Odpowiedzi: 37 Ilość wyświetleń: 4568 Data: 2007-07-21 08:51:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • winstrol pomoże w zjechaniu z wagi, BTW nie wiem czy uda Ci się podnieść o tyle swojego maksa biorąc pod uwagę że nie będziesz mógł być wtedy na pełnej bombie, zależy na jakim poziomie jesteś teraz i ile podbije Ci koszulka, polecam Katanę, kolega ma na niej 25-30kg przebitki przy prawidłowej technice

    Odpowiedzi: 22 Ilość wyświetleń: 2626 Data: 2007-07-21 08:52:21 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • tylko w tym sęk że ja nie mam twojej dawnej wagi ****a straciłem apatyt, za dużo stresu na raz Gdy jestem w domu roz******la mnie w****ienia, tylko wyjazdy po za miasto mnie uspokajają Zjem może cos wieczorem z grilla Jordan ja i tak uznaje że nie ćwicze znaczy macham na siłce troche dla zabicia czasu więc dieta dla mnie to pierwsze [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2007-07-21 11:05:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Odzywki

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Witam, mam 184 wzrostu 74 kg wagi, 19 lat, cwicze odpowiednio 3-4 razy w tygodniu juz przez pewnien czas, chcialbym wage poprawic do 80 kg ale zeby to jakos dobrze wygladało na moim ciele, czy kreatyna sama wystarczy ? czy cos jeszcze brac zeby utrwalic efekt bo po kreatynie szybko zanika podobno, wczesniej brałem gainera ale wyskoczyly mi plamy [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1149 Data: 2007-07-21 11:15:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)