SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

wady

  • Przeciwwskazania medyczne (wady postawy, choroby, kontuzje): asymetria ciała, gołym okiem niezuważalna natomiast w ćwiczeniach odczuwalna Wypadałoby znaleźć przyczynę owego stanu rzeczy. Badałeś sie pod kątem wady postawy? Możliwe że posiadasz jakieś mocne skrzywienie kręgosłupa a co za tym idzie,przykurcze po jednej stronie ciała.

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 798 Data: 2013-11-27 15:34:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kulturystyczna Korekcja Wady Postawy

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    [...] się plecy okrągłe nabyte. Wśród przyczyn pleców okrągłych nabytych można wyróżnić: - dystonię mięśniową, - czynniki psychiczne ( kifoza wstydliwa ), - nieskorygowane wady wzroku, - choroby wtórnie pogłębiające kifozę piersiową: choroba Scheuermanna, gruźlica kręgosłupa, krzywica, zesztywniające zapalenie stawów kręgosłupa. U dzieci, [...]

    Odpowiedzi: 58 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2006-12-21 15:07:32 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] Zaczyna się robić mrocznie. Jest już tak wiele rzeczy, które 'dzieją się przez geny', że teraz rodzice powinni sobie robić "testy genowe" i sprawdzać jakie znane/standardowe wady mają, żeby...nie robić krzywdy jakiemuś kolejnemu istnieniu ludzkiemu. I nie robić sobie dzieci dla kaprysu i potrzeby zaspokojenia instynktu macierzyńskiego, tylko [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 9653 Data: 2014-02-18 02:41:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] -Jak ważyć sztangę na zwykłej wadze Nie mogę jej rozkręcić bo jest spawana -Ćwiczenie na biceps Szybsze efekty wizualne po sztandze czy atlasie ? -Mógłby ktoś wymienić wady(zdrowotne psychicznie oraz fizycznie) oraz zalety(zdrowotne psychicznie oraz fizycznie) uczęszczania na siłownię? zaleta : jesteś silny umięśniona sylwetka wady : przy [...]

    Odpowiedzi: 3000 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-28 19:58:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] sprzęt od marbo cieszy się nienaganna opinią, czego nie można powiedzieć o Keltonie, wystarczy spojrzeć na ten temat: http://www.******/kelton-recenzja-wyrobow-firmy-kelton-wady-i-zalety-25424.html http://www. K** .pl/kelton-recenzja-wyrobow-firmy-kelton-wady-i-zalety-25424.html - usun spacje pomiedzy K**, jesli link Ci nie wchodzi. O działanie [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 2503 Data: 2009-12-27 04:18:06 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] np. 'podciecie klatki'. Czy szczyt bicepsu. Itd. Za to jesli sie ma ogólnie mala jakaś partie to problem lezy gdzie indziej . Lub TEZ gdzie indziej. Jakies przykurcze/wady postawy itd. a to z kolei wymusza złą technikę. I zeby h$j na hu$u stanal większą ilością ćwiczeń, czy samym treningiem tego nie zrobisz - musisz najpierw cofnac sie i [...]

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-05-15 10:51:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Fajnie że się oboje wkręciliście, tak jak Maciek i Grażka :-) Ale ma to też swoje wady, gdy pojawią się dzieci... %-) Więc.. cieszę się że moja Natalia nie jest sportowcem.. %-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-16 20:22:03 Szacuny postu: 3 (cały temat: 0)
  • Fajnie że się oboje wkręciliście, tak jak Maciek i Grażka :-) Ale ma to też swoje wady, gdy pojawią się dzieci... %-) Więc.. cieszę się że moja Natalia nie jest sportowcem.. %-) U nas już się robi mała graciarnia :-P a jeszcze zamwiam Drag Sleda nowego ;-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 08:27:21 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Ale ma to też swoje wady, gdy pojawią się dzieci... %-) Więc.. cieszę się że moja Natalia nie jest sportowcem.. %-) Ja bym wolała żeby mój mąż więcej się ruszał i coś ćwiczył, ale z drugiej strony ktoś zawsze musi się zająć dziećmi, więc nie ma problemu jak chce wyjść pobiegać. Inaczej musielibyśmy się jakoś wymieniać ;-)

    Odpowiedzi: 12534 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2021-01-17 09:26:24 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 2. Kiedy zacząć treningi siłowe? Przeciwskazania. Przed rozpoczęciem jakiegokolwiek treningu najlepiej wykonać badania lekarskie: ogólne- wykrywające np. wady serca oraz mierzenie ciśnienia, tętna oraz specjalistyczne okulistyczne - astygmatyzm, krótkowzroczność/długowzroczność. Nie ma większych przeciwskazań -dla zdrowych osób - jednak w [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2003-11-11 01:43:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [BLOG] Moja kręta droga do bycia dzikiem :)

    Post
    Trening dla początkujących

    Niestety ma to tez swoje wady... Zgadzam sie w 100 %... ma to ogromne wady... Generlanie ograniczam mojej córce ps i inne zabawki do maximum... wolę żeby poszła na dwór i pobawiła się z dzieciakami... ale nie zawsze jest to mozliwe :) ale póki co granie jej aż tak nie bawi jak zabawy z przyjaciółkami więc myslę że nie jest źle:)

    Odpowiedzi: 800 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2019-03-29 20:28:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sprzęt na siłownię: Wady / Zalety / Opinie.

    Post
    Po siłowni, o siłowni

    [...] Zalety: - mega podstawa i 100proc stabilnosc - duze mozliwosci regulacji wysokosci - wygoda przy plaskim, skosie a nawet WŻ - meeega mieciutka tapicereczka <3 wady w sumie na razie brak do tego wyciag dokupilem HZ9 gora dol cena 369 http://kelton.pl/product-pol-106-Wyciag-do-lawki-HZ15-Kelton-HEAVY.html - szczerze na poczatku [...]

    Odpowiedzi: 48 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-10 12:34:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • "Dawkowania Różnych Kreatyn"

    Post
    Odżywki i suplementy

    Jak cos to dokupilbym sobie jedno opakowanie i wtedy byloby 190. Wtedy brac po treningu czy przed. Czytalem cos takiego: A 1)Posilek potrenigowy: wyłącznie węglowodany proste np. sok owocowy 2)Ilosc kreatyny: 3-5g 3)Wady: słabe hamowanie katabolizmu 4)Zalety: dobry transport kreatyny B 1)węglowodany proste i/lub złożone i/lub białko 2)0g 3)brak [...]

    Odpowiedzi: 866 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-01-20 21:06:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dziennik Treningowy Karola Małeckiego na sfd.pl

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    Witaj. Obetnij około 50g węglowodanów. Pamiętaj to redukcja. Możesz robić jeden i drugi trening. Aerobowy na czczo lub po treningu siłowym ewentualnie przed snem. Trening interwałowy tylko i wyłącznie po posiłkach. Trening aerobowy Zalety: -Zależnie od czasu trwania spala więcej kalorii niż trening interwałowy. -Organizm regeneruje się szybciej [...]

    Odpowiedzi: 1639 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-09-15 09:42:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do oceny i parę pytań

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] 15 powtorzen albo tez 10 Wtorek -podciagnie nachwytem 5 serii bez ciezaru 5 powotrzen lecz te powotrzenia przy 3-4 serii redukują się nawet do 2 powtorzen ze wzgledu na wady postawy, miesiac temu ze wzgledu na lopatki wspoleczesnej mlodziezy nie moglem ani razu wiec mysle ze to i tak dobre rozwiazanie -sciaganie wyciagu gornego do klatki 5 [...]

    Odpowiedzi: 16 Ilość wyświetleń: 1872 Data: 2018-11-18 17:29:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Na bogato!

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] osiągnąć dużo lepsze, ale niestety ze względu na pracę 7 dni w tygodniu po minimów 10 godzin, nie byłem wstanie spać dłużej niż 4/5 godzin dziennie. Na zakończenie, wypiszę wady i zalety całej kuracji: Zalety: Jest ich wiele, ale napiszę tak ogólnie. - Wykształcenie się mięśni, zarówno tych starych jak i nowych - 3kg. Na wadzę - Skok siły do [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 3881 Data: 2012-11-28 10:51:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] wydzielanie soków trawiennych (regulowane przez prostaglandyny) 9. problemy hormonalne - rozregulowana gospodarka hormonalna, 10. problemy układu nerwowego, w tym wady narządów zmysłów (głównie przez niesprawne funkcjonowanie neurotransmiterów) Rola DHA DHA jest szczególnie istotny dla prawidłowego funkcjonowania mózgu, który aż kora [...]

    Odpowiedzi: 40 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-12-11 11:05:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Adam Suker - Alternatywna droga w kulturystyce

    Post
    Przygotowanie do zawodów

    [...] zaszkodzi dodać cynamon który kosztuje grosze i wcale nie musi być cejloński. Oraz pamietac o odpowiedniej podaży witaminy C. Metformine bym odpuścił. NA dłuższą mete ma też wady, związane z nieprzyswajaniem witaminy b12, z upośledzeniem metylacji to skutkuje upośledzeniem utylizacji homocysteiny, przyswajnia metioniny itd. W konsekwencji mamy [...]

    Odpowiedzi: 375 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-03-17 15:02:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TEST RYWALIZACJA 4 osób - Hi TEC , MASA

    Post
    Odżywki i suplementy

    Nie masz przypadkiem wady postawy?

    Odpowiedzi: 682 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2013-10-22 19:09:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Choroba Scheuermanna

    Post
    Zdrowie i Uroda

    [...] przedniej trzonu kręgów i doprowadza do sklinowania kregu oraz do wtórnych zmian w krazkach miedzykręgowych powodując zmniejszenie ich wysokości i sprężystosci.Oprócz tej wady której nie mozesz zlekceważyć jest jeszcze skolioza czyli boczne skrzywienie kręgosłupa ,króre rozpatrujemy w trzech płaszczyznach,czyli jest coś z twoim [...]

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-07-22 21:26:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)