vita

Kojuuuu - przeanalizuj składy a potem wygaduj takie głupoty. do autora - jest ok.Witaminy i zma weź olimp'u - odpowiednio vita-min sport i chela-mzb.

Zagładzanie się nie ma najmniejszego sensu... ba! mozesz się jeszcze bardziej przez to skrzywdzić.Organizm potrzebuje składników odżywczych i musi skądś czerpać energię. Dieta+trening+ spalacz= pożądany efekt. Potrzebujesz umiarkowanej ilości węglowodanów i białka, tłuszcze należy ograniczyć do minimum. Basen wyciąga owszem,ale pływając rzeźbisz [...]

to ze to zaawansowana technologia to nie watpie ale sa wzglednie taniutkie i na to wskazuje podany przezemnie przyklad vita-minu i chela-magu btw. zastanawiam sie jak w organizmie rozlaczane sa te chelaty?

100zl ?? moze Cell Pump biogenixa ;) albo jakis mono, mono to chyba juz mniej wazne ktora firma, patrz na cene ;) do tego daily formula ( vitamin mineral) albo z Olimp vita-min i bardzo dobra dieta :) no nic innego nie wymysle ciekawego, ja w sumie za tydzien kupuje, ale troche wiecej chcem przeznaczyc

białko jako uzupelnienie diety. Musisz policzyc jakie jest Twoje zapotrzebowanie i wtedy wiesz ile brakuje w diecie. Bez tego nie da sie powiedziec kiedy i ile masz brac, ale na pewno nie wiecej niz 30gram czystego bialka w porcji na jeden raz. Co do witamin sprawdz olimpa vita-min multiple sport.

Dzięki za pomoc, wszystko już rozpisałem! :) //Jakby ktoś chciał: Witaminy itp. >>> Olimp Vita-Min Multiple Sport/NOW Foods Special Two/Now Foods Vit-Min 75+ - 1x do sniadania >>>Olimp - Chela MZB Sport Formula - 1x przed snem >>> Olimp Omega-3 - 1x do śniadania - 1x do posiłku potreningowego >>> Rutinoscorbin - [...]

carire - dzięki... chopaki chyba nie będzie za ciekawie, podejrzewam grypę żołądkową-jelitową albo XS tak mnie przeorał... aktualnie temp 37,1'C. Od wczoraj wieczora strasznie ciężko mi na żołądku, jak wcześniej pisałem ani razu sie nie wypróżniałem co zwykle zdarzało się 3 razy dziennie... aktualnie brak apetytu, parzę herbatkę na [...]

sprawdze to ale wytlumaczcie czemu tak malo magnezu w chela-mag? chela-mag - 100mg jonow magnezu - 11 zl vita min - 90mg jonow magnezu + kupa innych mineralow i witamin - ok 11zl musze poszukac inny magnez bo czuje sie robiony w bambuko

Więc na razie planuję coś takiego: Witaminy i zdrowe dodatki: >>> Olimp - Vita-Min Multiple Sport Później wymiana na NOW Foods Special Two, Now Foods Vit-Min 75+. Są tańsze, więc zacznę od nich, bo około 2 miesiące redukcji na początku też trochę więcej będą kosztować ;) >>> Olimp - ZMA MZB wyszlo mi o dziwo drozej (przynajmniej [...]

Waga: zwykle około 70-75 kg Wiek: 20 lat Wzrost: 172 cm Typ budowy: mezo-endomorficzny Staż: siłownia - 0, ale staram się żyć aktywnie (kickboxing, jogging itp.) Planowany wysiłek fizyczny:: 3x w tyg siłownia (ACT przy redukcji, później FBW na masę itd.) + 2x w tyg treningi kondycyjne lub aerobowe Dieta: Będzie - jestem perfekcjonistą :P Najpierw [...]

[...] koncze najpozniej 0 17 potrafie wypic sporo TIGERA np. pol litra albo wiecej, np na imprezie.. ale nie mam po nim problemu z zasnieciem..) Biore jeszcze omega-3 2 razy dizennie po kapsie, vita-plex z olimpu i chela-magb6 z olimpu na wieczor.... dzis nie wezme mineralow i nei bede bral shocka ale prosze o pomoc...bo jest to naprawde męczące....

Witam!!! Czy w tych witaminkach ilosc podanych mineralow odpowiada ilosci jonow czy ilosc chelatowanego zwiazku? pozdrawiam

witaminy - vita-min sport Olimp'u zma - mzb j/w Bcaa - możesz wziąć nitro, choć nie jest to pierwsza potrzeba, a taka ilość supli może być nawet uciążliwa już

Wiem, że magnez jest niezwykle ważnym pierwiastkiem w organizmie, ale... Otóż przymierzam się do cyklu z Green MAGnitude. W jednej porcji jest 350mg Mg (116% RDA - dziennego zapotrzebowania). Zakładając dwie porcje dziennie mamy 700mg. Ale to jeszcze nie koniec. Mam jeszcze Vita-Min Plus - w jednej kapsułce jest 90mg magnezu. Do tego przed snem 2 [...]

Witam Niepokoi mnie fakt że ten preparat ma 16 % alkoholu tj: 10 gram w dawce dziennej, ale oprócz tego ma dużo witamin. Co z tym zrobić ??:(

watroba - sylimaron ogolne - daily formula lub olimp vita-min niektore wypowiedzi to... Zmieniony przez - Siodema w dniu 2008-02-11 00:27:21

5. Opis suplementacji: DT: - Rano na czczo 30 min przed śniadaniem porcja GM - Po śniadaniu 1 caps Vita-min Plus - 30 min przed treningiem porcja XS - Po treningu porcja GM + 50g Carbo - Przed snem 6 tabl Filomag B6 + 1 tabl Zincas Forte DNT: - Rano na czczo 30 min przed śniadaniem porcja GM - Po śniadaniu 1 caps Vita-min Plus - Po treningu porcja [...]

2. Zdjęcia i charakterystyka produktów: Xtreme STACK: Fakty i korzyści ze stosowania Kaizen Xtreme Stack • Unikalne połączenie dwóch, ekstremalnie skutecznych form Kreatyny! • Ekstremalna skuteczność działania dzięki estryfikacji większości składników! • Gwarantowane ekstremalne pompowanie mięśni krwią podczas [...]

Witam Mam pytanko czysto techniczne: czy ww specyfik brać w kapsach czy można sobie wysypać zawartość z kapsa? pozdrawiam

Witam, mam pytanie czy omege 3 z olompu moge jesc jenoczesnie z olimp vita min sport ? omega to sa oleje czyli chyba poge jesc, czy zjesc jedno a potem 2gie?. Pzdr