stary venom - to byla czołowka - aktualny - juz nie przeczytaj, wypelnij - bedzie przejrzyscie http://www.sfd.pl/WITAM_-_REGULAMIN_DZIA%C5%81U-t439863.html
planuje zrobic zimowa mase na mdrolu + epi ale przed tym planuje troche wyciac to co jest do tej pory, bo chce wreszcie zobaczyc ta kostke ;) co myslicie o takim planie: wycinka(venom), masa(mdrol+estante), wycinka (?) ???
sen : - melatonina ( kupisz w aptece,suple też są np.NATROL ) - 30mg cynku - magnez ~ możesz też spróbować VENOM-a LD uspokajające : - coś z tego: melissed/melis tonic/melissana/Intractum Melissae/nervosol - + zapytał bym się w aptece -PS. morfina deprim,persen nie działa jak by ci wciskała musisz mieć też pewnie podwyższone ciśnienie także [...]
8.00-15.00 : Szkoła - tam zjadam zazwyczaj 2 drożdżówki/pizze/pączki czy cokolwiek. No, stary... zabierasz się za redukowanie na takim syfiastym jedzeniu? Kalorii raczej nie ograniczaj, bo się zajedziesz na treningach. Powinieneś się raczej skupić na jedzeniu zdrowych, nie przetworzonych rzeczy. Pod moim postem masz linka do podstaw układania [...]
Bez diety zaden nie da dobrych efektow, natomiast z dieta venom jest mocniejszy, ale animal cuts jest bezpieczniejszy i ma duzo bardziej kompleksowy sklad (wg mnie).
[...] Cel cyklu: wzrost wydolonosci,ubicie Stosowane już wcześniej suplementy: sporo Uprawiane inne sporty: jogging Stosowane wcześniej spalacze thermal pro, venom,thyrotherm Suplement stosowane przez ostatnie 60 dni: teraz storm + shock Ilość dni wolnych od kreatyny: obecnie na cyklu Przewidziane finanse na cykl: [...]
1. Dieta 2. Aeroby 3. Trening 4. ...... Sry reszty nie znam może TSE, Venom, Scorch, Tight, 3o BURN Zmieniony przez - P4TR Nr.1 w dniu 2009-10-14 20:45:22
[...] tech5) wariant 3: próba podcięcia ->uke(tak?) ucieka noga w tył->podejście drugą i coś w stulu osoto-gari(jak znajde filmik to wrzuce Albo strzel sobie starego venoma jak jesteś hardkorem Stary venom podono zawierał extra b.silny składnik, który występuje w lekach na recepte dla ludzi b.otyłych. Mam nowego venoma jak ktoś chce. [...]
[...] do podstaw: mono, wpc, ew bcaa, o-3, magnez. przy nadwyzce - kupilbym jakąs przedtreningówkę, albo jakis spalacz ale z drugiej strony wiem, ze przy maksymalnych hardcorach (venom, xs) - wcale nie jest tak kolorowo - i nie ciagnie mnie do nich. regularnie próbuje sampli róznych srodków - ale trwam przy podstawach reasumując - gdybym mial [...]
Tam miało być ze z wodą oczywiscie;) Serki wiejskie maja sporo laktozy? Bo własnie ograniczenie mleka (tylko 300ml na dzien) jest wlasnie po to by jak najmniej jej było. Co do diety i żelaznego trzymania jej, to wiem ze tak trzeba, ale problem lezy w tym wlasnie ze ciezko sie polapac bo rozni ludzie roznie pisza. Jak juz opracuje jakas to jej sie [...]
Rób tak jak kolega wyżej napisał. jak masz taki gen to nie zmarnuj go Kup hydroxycut hardcore albo venom do tego ewentualnie jakiś buzer teścia typu arremedex, dobra dietka, aero i jazda. Jak się już uprzesz na doping to możesz na epi 30mg dziennie poleciec przez 4-5 tyg.. gratuluję wyników. znam typa co po roku 120 brał i do teraz myślałem, że on [...]
panowie tight to lajt, tam jest w kapsie moze 2-3mg yohimbiny, smieszne dawki mocne spalacze? dymatize viper, venom siekał, thermale stare od cybera... tight to średniak