nano-vapor to juz stack kreatynowy i booster razem wziety, a no-xplode to tylko booster, wiec przy pierwszej opcji nano+mono, a przy drugiej dwie porcje mono musisz walic (+ no-x przed tren)
I jeszcze jakbyście potrafili mi powiedziec na ile mniej wiecej mi to wystarczy?? tzn ten vapor i xp bo białko to i tak bede na biezaco kupowal jak sie konczyc bedzie...
Jeśli jesteś po cyklu kreatynowym to musisz odpocząć teraz od kreatyny tyle co trwał twój cykl kreatynowy. Więc X-Pand,Knock Out,Nitrobolon II,Nano-vapor, no-shotgun Green MAGnitude odpada. Stacki bez kreatyny: White flood- polecany przez wielu, ale sam nie brałem, BIOGENIX AerO2, lub AAKG np. Treca. Do tego jak potrzeba dokup ZMA na lepszą [...]
Siema. Jak w temacie... Posiadam na stanie storma + nano vapora (i tam pare pierdół mniej ważnych) Brak mi kreatyny. Tzn chciałbym robić tak Rano storm Przed treningiem Nano vapor Po treningu (jakas kreatyna?) Myślę nad dokupieniem do tego zestawu Clouta?. Może dokupić małą puchę storma i jechać Storm, Nano (tylko w dni treningowe), Storm? [...]
moim zdaniem zrob tak: DT rano lub po treningu storm, przed treningiem nano vapor NT rano storm i w ciagu dnia storm Nano zostanie Ci na nastepny cykl a storma nie ma co ladowac 2x przy vaporze bo za duzo krety, bez sensu (szkoda hajsu)
nano vapor + mono w zupełności Ci wystarczy na cykl. dt 40g nano przed treningiem 5g mono dnt 5g mono rano na czczo a x-panad zostaw Sobie na kolejny cykl. pozdr
witam czy dobrym rozwiazaniem bedzie wziecie polowy porcji nano vapora przed treningiem a drugie pol po treningu? czy lepiej wziac cala przed a po treningu mono? dodam ze jakis czas temu zezarlem juz puche nano ale biorac cala porcje przed treningiem ...i teraz zastanawiam sie czy lepszy efekt bedzie jak ja rozdziele na 2 . pozdro wielkie
nie rozdzielaj na porcje Dt 40 g nano vapor przed treningiem 5 g mono po treningu dnt 5g mono na czczo i takie dawkowanie Ci w zupełności wystarczy. pozdr
Jesli mowa o gainera to na nie go mam juz odlozone 150z. A co do stakow przedtreningowych to rozmyslalem nad kupnem na no vapor ?? A moze jednak zaszalejemy bo mama obiecala mi dodac jeszcze ze 200zl to razem na supelmetacje bede mial jakies 300-400zl,i za to kwote to mysle ze bedzie nawet dobry cykl.
suple to takie mega mass 7 kg wpc ostrowia horse power nano vapor a diete to mam taka ogolna wiec kiedy jesc te odzywki bo jescze nie jestem w formie ciagle jescze te spadki
ja chcialem brac tak Horse Power za 15 min gainer pozniej sniadanie przed treningiem wziasc Horse Power Nano Vapor po treningu bialko kreatyna posilek i na noc ostrwowie
Horse rano za 30 min. śniadanie, potem w okolicach 2 śniadanka gainer. Przed treningiem vapor, po treningu karatynka, 30 min. później białko, posiłek przed snem ostrowię. Możesz też zamienić vapor rano a horse przed TS
to tak rano Horse Power sniadanie gainer miedzy posilkami 3 razy dziennie przed trenigiem horse power i nano vapor po treningu horse power a na wieczur bialko