[...] tych dwóch? 1. http://www.gnc.co.uk/sports-nutrition/amino-acid-supplements/met-rx-bcaa-capsules/product.htm 2. http://www.gnc.co.uk/sports-nutrition/amino-acid-supplements/usn-bcaa-nano-stack-capsules/product.htm odnośnie odżywiania to trudno mi uwierzyć,ze po treningu jest ci ciężko jeść- ja wchlaniam wtedy wszystko co by sie tylko dalo- [...]
Pomyśl też o HCL, miałem z USN, tylko stosowane przed i po treningu. Bardzo dobra kreatynka. Generalnie nigdy nie miałem co narzekać na kreatyny, zawsze był oczekiwany efekt. Znajomy używał taniego całkiem CreaKonga i baaardzo zachwalał.
ja brałem jak pisali 4 , trochę mnie pozamiatało za pierwszym razem , ale to dlatego ze dawno nie używałem takich soczków, po 3 razie już wszystko delikatnie było , spike z usn po 2 shotach szczypie bardziej , wynalazek od Yatesa nie wiem czy nie trzyma dłużej , na pewno bardziej wypaca , teraz będzie napalm , zobaczę jak ten działa , a po nim [...]
ktora firma jest dobra ?? (oprocz weidera i dymatize) Brands Alri AST Sports Science Bio Test BSN Bullworker Champion Nutrition Chemical Nutrition Controlled Labs Core Nutrition Cyto Sport Cytodyne D&E Pharmaceuticals Designer Diomed Herbals Dymatize Nutrition EAS Fizogen FSC Vitamins Garnell Gaspari GEN Golds Gym IDS [...]
Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie
Podaj jeszcze jakieś swoje dane , Waga wzrost wiek . Więc sprawa wygląda tak : Są osoby które mają umiejscowiony tłuszcz równomiernie , są osoby które mają tłuszcz na brzuchu i klacie(lipo), Są osoby które mają tłuszcz na udach . I jeżeli ktoś ma umiejscowiony tłuszcz równomiernie to i raczej tak go spali , a w twoim przypadku może być tak że ten [...]
Właśnie o to chodzi że nie chce już przybierać na wadze ewentualnie wagę którą mam i tłuszcz który mam zamienić na mięśnie, czy to możliwe bez chudnięcia? Od dwóch miesięcy pracuje nad tym bez diety, ale widze że to nie możliwe bo tłuszcz jaki był taki jest, tylko mięśnie rosną. POMOCY!!!! Stosuję obecnie: -USN PURE PROTEIN -HMB OLIMP MEGA CAPS [...]
napisz moze jakie masz znane marki dostepne marek ogólnie jest od grona, chyba z ponad 100 firm z suplami... firmy które kojarze: BSN, USN, Iron Horse, Muscletech, BPI Sport, Dymatize, GEAR, Myogenix, Optimum Nutrition, PrimaForce, SCI-MX Nutrition, S.A.N., VPX, Universal - co z nich? bo wydaje mi sie, ze wszystko....
Dobra,zrobię tak jak piszesz,nie dorzucę nolvy. Novedex XT nie moge dostac na chwile obecna ale jest 19 Anabol Testo z USN,tez jakis buster tesciaka. Kiedy mam zaczac go brac i jak dlugo?Dawka z tego co patrzylem 2 tabsy przed snem. Mam zakupionego Tribulus,ZMA,Kreatyny(mono i ester),bedzie OK jak to tez dorzuce?
Jak tak patrze i czytam to....jestem w rilandii nie rok nie dwa....7 razy zmienialem prace zeby dopasowac do silki, wkoncu tutaj sie pracuje od 9 do 18 z lunchem od 13-14...poszedlem do pracodwacy i wywalczylem od 12-14 luch i odrabiam w sobote tyle ile wezme na silke, po drugie silki sa tutaj zazwyczaj od 9 do 21:30-22:00, nie ***ie sie tutaj po [...]
I dobrze gadasz masz racje od kad zaczołem czytac forum sfd mam ine spojzenie na treningi diete i suplementy:) nie zawsze ładne nazwy i fajne opakowania działajajak w opisie:) ale ten niby to gainerek z USN ciekawie wyglada napewno skosztuje ale to pozniej bo jest tam kreta :) hah i jest opcja z trubulusem ciekawe
Witam ! Stosował ktoś może USN Core Series - Ultra-Premium Casein ?! Może ktoś napisać parę słów o tym produkcie ?! Jak ze smakiem ? I efekty ? Generalnie chodzi mi też o stosunek ceny do jakości ?! PzdR Zmieniony przez - Koncern w dniu 2015-12-21 17:51:22
No dobra sprawa wygląda następująco. Czytałem trochę o przedtreningówkach z 1.3 i ostre kosy. Zamówiłem sobie 2 puchy meso póki jeszcze można i poleżą one u mnie jakieś pół roku jak nie lepiej zanim się za to wezmę bo trochę się boję na początek a szkoda było by wgl nie spórbować . Próbowałem Shotguna i storma i lekkie pobudzenie , jak dla mnie [...]
siłownia, krótko mówiąc jest tam wszystko prawie wyciągi, maszyny, hantle itd. miałem już regenerację jeśli o to chodzi. Teraz jem kreatynę z EASa, Białko USN i HMB Olimp Mega Caps. Staram się trzymać równierz diety co nie zawsze wychodzi. Dużo białka rano z mała ilością węglowodanów, przed treningem węglowodany z białkiem, po treningu musi być [...]
Każdą kreatynę można stosować np. przed snem. USN MuscleFuel Anabolic w 100g zawiera ok. 5g kreatyny. Dla osoby początkującej wydawać by się mogło, że super. Jednak każdy kto zna rynek, wie że kreatyna jest tanim aminokwasem. W ten sposób podbija się ilość białka w produkcie. Nie ma to w takiej sytuacji 33%, a 28%. Glicyna i tauryna to również [...]
Everr tu masz wyniki mrm - smak czekolada In light of recent advertisements from competitors claiming to have the highest protein percentage Reflex Nutrition enlisted the services of an independent laboratory, Wessex Labs, to test the protein content of some of the best selling 5lb whey products. The results speak for themselves and clearly show [...]
s.m.p.a. czy to możliwe ze przez to diete, 3 miesiące nie zwiększyły sie obwody dodam ze poszło już jakieś 7.7kg gainera Olimpu i teraz kończę puchę 2.3kg białka USN