Gdy mamy mało czasu na zakupy, możemy korzystać z mleka o przedłużonej trwałości, utrwalanego metodą UHT. Skrót UHT pochodzi od angielskich słów Ultra High Temperature (ultra wysoka temperatura). Metoda ta polega na bardzo szybkim podgrzaniu mleka do temp. 135-150o C przez 1-5 s i natychmiastowym schłodzeniu do około 20 oC. Do produkcji mleka UHT [...]
oki. no to od poniedzialku zaczynam z ultra ripped. mam nadzieje ze mi cos pomoze... waze teraz 55kg przy 170 cm wzrostu. jaka diete powinnam stosowac zeby wyniki byly zadowalajace? jakies inne srodki jak karnityna czy ultra ripped zrobi swoje? moze witaminki? a! co stosowac zeby podniesc wytrzymalosc przy jezdzie na rowerku i plywaniu?
[...] tydzień 3 Dziś wypiska wcześnie - poruszanam ;-), micha ustawiona, pomiary zrobione, to wrzucam. Cuda jakieś z wymiarami się podziały. Do tej pory cyc-talia-pępek-tyłek były ultra stabilne - żadnych wahań od grudnia, a tu bęc. Skróciłam tabelkę, żeby się mieściła. /ObrazkiSFD/zdjeciaSFD2/eeccf7345a2e4fc68e88bf801354cebe.jpg Ogólnie czuję się [...]
[...] do ćwiczeń z obciążeniem typu przysiady/MC, to dowiedziałam się, że jak tylko przestanie boleć. Nie wiem co z miską - liczyć, nie liczyć, jeśli tak to jak, biorąc pod uwagę ultra siedzący tryb życia przez okres jak ma gips. Na razie zakładam, że po prostu jem czysto i wyjdzie jak wyjdzie. Zmieniony przez - PicaPica w dniu 2014-04-09 21:05:33
Ultra Whey z Biogenixa o wiele lepsze ten Provit to z Soi jest białko mało przyswajalne jest wiec odpuść se Ja bym oscylował miedzy Białkiem z Vitalmaxa gorszy smak, gorsza puszka, ale wiecej i taniej albo Smaszne Ultra whey Zmieniony przez - jabolcokk w dniu 2007-10-04 16:35:16
[...] jesli go wiecej to polecam liopderm-orb i lipoderm -y oraz skulpt (drogie ,cena najtanszego Y kolo 120zl orb i skulpt kolo 160zl) a gdy mamay go mniej polecam lipoderm- ultra,krremy zawieraj yohimbine i coffeine,dodatkowo suklpt zaweira antyestrogeny(super dzial na lipomasie ) oraz rozne dodatki (w przypadku l-ultra) zwiekszajace ulrwienie [...]
Universal Nutrition is recalling specific lot numbers for Gain Fast, LAVA, Real Gains, Super Whey Pro, Torrent, Ultra Mass 4500, Ultra Whey Pro and Uni-Syn because one ingredient, whey protein, has the potential to be contaminated with Salmonella, an organism which can cause serious and sometimes fatal infections in young children, frail or [...]
spóźnione ale szczere 117 lat życze };-) zdrowia i szczęścia no i motywacji w dojściu do ultra mega formy :-)) fajny trening, lubie tego typu schematy.
[...] co tracic kase,jezeli czasem mozna osiągnąc to samo.Spalacze to ostatecznosc po drugie. róznica jest taka ze jedne działają dobrze a inne gorzej/wogóle. karnityna jest słabo działającym spalaczem.fat burner i ultra ripped(bez efki)są skuteczne ultra ripped z efką jest b.skuteczny ale i szkodliwy btw zaraz szoho napisze ze wszystko jest szkodliwe
tutaj podaje sklad Pure whey 80: Wartość energetyczna: Białko min. 75,00 g (80 g w suchej masie) Tłuszcz max. 2,5 g Węglowodany 5,00 g a tutaj ultra whey: Wartość odżywcza: 100 g proszku: Wartość energetyczna 1457,0 kJ 578,0 kJ Białko 78,0 g Węglowodany 0,0 g Tłuszcz 4,0 g Lecytyna 42,5 mg w tym: Cholina 9,75 mg Inozytol 5,75 mg [...]
[...] z saercem i cisnieniem bo nie wiem ?? Poza tym to ta DIET BOOST nie zawiera w skadzie efedryny to jest w sumie na 100% bezpieczna !! ?? !! PRAWDA ?? Poza tym czym sie rozni ultra ripped od thermy pro jezeli w skadzie maja taka sama ilosc efedryny ?? Aha jeszcze jedno --> Nigdzy nie mialem klopotow z sercem, zawsze cisnienie good i w ogole, [...]
[...] odstawiam na następny dzień, potem ucieram na całość marchew kroje cebule posypuje przyprawą jaką tam mam pod reką, i siup do piekarnika. Jak już mięso zmięknie, odkrywam je i daje full ogień aż się zarumieni. Wypasiocho Ok a teraz sobie walne z 50 minut aerobów 30 minut przed poszła porcja ultra wheya (20g) 2 kapsy l-glutaminy i 2 capsy tussi
Właśnie wypiłem sobie to co wczoraj tylko zamiast elite wheya poleciał czekoladowy ultra whey dobre ale z elitem o niebo lepsze + porcja Cell Pumpa Zdróweczko No i lecem na rozgrzewkem i dać wycisk nogom i plecom
No i już po treningu, nie należał on do udanych, jakiś takiś śpiący się zrobiłem, ale trening był bez opieprzania się po treningu ryż z truskawkami, 30g ultra wheya, i porcja cell pumpa, koło 17 zjem posiłek i chyba pójde się zdrzemnąć
[...] wypiłem Cell Pumpa z Elite Wheyem i zagryzłem jabłkiem, wziąłem również zapas wody an trening (stykło) Po treningu i aerobach 20 minutowych na szbciora wypiłem cell pumpa i ultra wheya I czym prędzej udałem się do kuchni w celu ugotowania makaronu, zeszło mi to 10 minut. Te 10 minut umilałem sobie rozciąganiem Po około półtorej godzinie szamałem [...]
bez sensu troche bo zaraz akazdy bedzie pisał co innego...ja od poniedziałku biore sie nad pracą nad moim tematem o stackach i no-boosterach wg mnie te na które warto zwrócic uwagę (ja to zrobiłem...dlatego wybrałem je do zestawienia) to Xpand (Dymatize Nutrition) Equalizer (Premium Nutrition) Xpand Energized (Dymatize Nutrition) Storm (Universal) [...]
Do Fikol, na razie nie zaczynaj z kreatyną. Gdzieś po 6-9miechach morzesz sie skusić na mono, później na jabłaczany a na koncu dopiero staki kreatynowe. Z twojego opisu wnioskuje że jesteś typem ektomorficznym, więc przyda Ci sie raczej Ultra Mass Kaizena. Później możesz sięgnąć po 100%whey protein, a na koncu dopiero przejść na 300g monohydratu [...]