uczucie

[...] podawanych na etykietkach i badan naukowych wynika ze tauryna ma podnosic wtrzymalosc np. treningu cardio, aero poprzez redukcje produkcji serotoniny ktora "powoduje uczucie zmeczenia" - jak to zwykli okreslac producenci. I chociaz rzeczywiscie tauryna ktora zazywalem zazwyczaj w polaczeniu z eca tak dzialala, wielokrotnie po samym [...]

[...] organizmu, dlatego też należy do kategorii tzw. SUPER FOOD, czyli żywności o niezwykłych właściwościach prozdrowotnych. Super Lucuma to bogate źródło żelaza, które redukuje uczucie zmęczenia. Zawiera błonnik, oczyszczający organizm. Jest źródłem beta karotenu, który jest silnym przeciwutleniaczem i podnosi odporność. Super Lucuma to również [...]

Witam. Niedawno zaczęłam interesować się skokami ze spadochronem ale szczerze mówiąc jeszcze nie skoczyłam. Ciekawa jestem jakie to uczucie i czy naprawdę warto zacząć skakać. Wciąż się wacham i nie bardzo wiem co zyskam skacząc. Noże jest ktoś kto zechciałby mi napisać o tym dwa zdania. Z góry dziękuję :)

[...] Flapjack to owsiany baton o doskonałym smaku, dzięki któremu szybko uzupełnisz energię w ciągu dnia. Za sprawą błonnika i innych węglowodanów złożonych na długo pozostawia uczucie sytości. Dostępny w aż dziesięciu specjalnie dobranych kompozycjach smakowych. Smaki: Czarnej porzeczki z wiśnią, Migdałowy z dżemem owocowym, Cappuccino, [...]

[...] testa enan/cypio czuję dobrze właśnie po 2 miesiącach . Jedyne co zauważyłem to niesamowicie mocny apetyt , potrafię zjeść 200g ryżu 150g kury co 2h i już po godzinie czuję uczucie głodu i mocny skok siły na kilku ćwiczeniach plus przestały boleć kolana więc coś tam deca działa.Waga ruszyła głównie przez bardzo mocne podbicie kalorii przez co [...]

[...] to. W piszczelach cienkie, kostki normalne. Problem zaczyna się, kiedy zaczynam pracę. Po około 4 godzinach siedzenia w jednej pozycji – mam pracę siedząca doskwiera mi uczucie ciężkości. Kiedy rano zakładam spodnie, materiał na wysokości łydek jest luźny, nie opina się. Inaczej jest w pracy, zaczynają wtedy być coraz to bardziej obcisłe. [...]

[...] kilka kg. problem moj polega na tym ze martwie sie moim brzuchem, czasem czuje sie taki pelny i ociezaly i martwie sie ze mi rosnie. czy to normalne? czy po pewnym czasie uczucie zniknie? a moze w miare cwiczenia na mase brzuch bedzie rosl? dodam ze zjadam w ciagu dnia 6 posilkow, gdzie pilnuje glownie zeby dostarczyc odpowiednie ilsci bialka, [...]

[...] na wtorek) niestety spania dużo nie było. No i znowu "budze się" i naparza mnie dalej staw skokowy, kolana, nadgarstki, a palce u ręki, tam przy zginaczach to mam uczucie jakby były spuchnięte. Wszystko by było ok ale ja od tygodnia jestem na regeneracji. Nie chodze narazie na siłke i nie robie praktycznie nic bo siedze w domu z [...]

[...] nie na silowni, ale kto sie zna lepiej na kontuzjach miesni :). W skrocie, pare dni temu w pracy, podczas podnoszenia bardzo ciezkiego towaru cos mi "strzyklo" w pachwinie - uczucie jak rozdzieranego materialu. Bolec specjalnie nie boli, ale od tamtego czasu chwilami czuje dyskonfort w tym miejscu, zarowno podczas napiecia miesni brzucha jak i [...]

[...] podczas zginania (trzymając rękę na kolanie i zginając je w powietrzu czuję przeskakiwanie z przodu po zewnętrznej stronie a kiedy próbuję zrobić przysiad podobne uczucie jest z wewnętrznej strony) .Nie było żadnej opuchlizny ale czułem, że kolano jest cieplejsze czyli musiał być jakiś stan zapalny. Wizytę u ortopedy mam dopiero za 3 [...]

[...] wstać do toalety i zrobiłem gwałtowny ruch tą stopa porownalbym to z ewersja. Poczułem trzask i nieprzyjemne ukucie . Minęło już trochę czasu od nocy no i czuję nieprzyjemne uczucie szczypania klucia. Założyłem sobie ortezę miękka żeby nie wyginać tej nogi smaruje i chłodze. Martwię się bo leczę inne kontuzje które wyszły mi po dźwiganiu 6 lat [...]

[...] dobrej rzezbie. Wiadomo ze wiele spadlo, waga 96 kg wiec i jest co dzwigac ale ehh. Bol nie przypomina bardziej bolu jako takiego ze nie moge kontynuowac. raczej jest to uczucie ,, palenia " tak jakby miesien spina sie i prawie ze puchnie. po zejsciu z biezni po 10 minutach lewa ( zdrowa ) noga jest tak zdretwiala ze ledwo chodze przez 2 [...]

[...] czasu odczuwam ból w klatce piersiowej. Nie jest on trudny do zlokalizowania, jest dokładnie obok mostka w lewym mięśniu piersiowym, mniej więcej po środku. Jest to jakby uczucie kłucia, jakby ktoś wbijał igłę od środka. Do tego gdy naciskam się w to miejsce, oczywiście podczas owego bólu to wydaje się wyczuwalny, tj. jeśli nacisnę mocno to [...]

[...] mój brzuch mocno odstaje do przodu jest ciągle napchany i wzdęty w dodatku mam trochę wody i praktycznie nie mogę nic zrobić jak się położyć czy to może być cukrzyca to moja hipoteza ze po jedzeniu czegoś nawet z niskim indeksem insulina wzrasta i gwałtownie spada powodując uczucie głodu mieliście coś takiego bardzo proszę o jakomkolwiek pomoc

[...] wiec cwicze Klate,Plecy,Barki,Bicepsy,Nogi,Tricepsy,Brzuch ; ) Generalnie cale cialo ;) Do tej pory jechalem na FBW ale albo mi sie wydaje , albo dopada mnie czesto uczucie przetrenowania, dlatego postanowilem zmienic plan, dodam ze jechalem na FBW jakies 5 mieiecy wiec i tak o wiele za dlugo ; (, Pozdrawiam ;D Blad w nazwie tematu ;D [...]

[...] -przysiad: PYTANIE: Po dluzszej przerwie (szesc miesiecy) chce walnac jakis cyklik, mozna powiedziec przed sezeonowy, glownie z racji tego ze znow wdarla sie delikatna stagnacja w moje treningi i uczucie glodu sterydowego . Rzuccie jakies fajne propozycje, glownie zalezy mi tym razem na rzezbie i definicji. Wahlarz srodkow dowolny . Pozdrawiam

[...] tą szyje i nadgary. Kolejna rzecz jak trochę szerszy rozstaw ramion dam też jest lepiej no ,ale problem dalej jest. Najgorzej jest przy późniejszych powtórzeniach powiedzmy koło 12. Jak kończę to kuźwa mam uczucie jakbym na łapie siedział przez godz i była taka niedokrwiona. Problem jest tylko i wyłącznie przy siadach ,każde inne ćwiczenie spoko.

[...] na biceps, 7-10, 4s Francuskie leżąc, 7-8, 3s Ściąganie drążka na wyciągu 8-10, 3 s Na tym planie ćwiczy mi się świetnie, z treningu na trening robię stopniowy postęp, a uczucie dobrego zmęczenia po treningu daje motywację ;) Jednak z kilku względów chciałbym zmodyfikować plan: po pierwsze, realizacja każdego z nich zajmuje mi nawet przeszło [...]

[...] diety w magnez oraz witaminy z grupy b. Cytrynian magnezu wraz z tiaminą pozytywnie wpływa na funkcjonowanie układu nerwowego, natomiast w komplecie z pirydoksyną zmniejsza uczucie zmęczenia. Zalecane dawkowanie Jedną porcję ( 25ml - 1 pełna miarka ) po treningu lub na noc przed snem. Wartości odżywcze SKŁADNIKI AKTYWNE MG+ Porcja 25ml Ilość [...]

Witam mam mały problem. chodzi o standardowe ćwiczenie na triceps ręce na krześle z tyłu nogi im dalej do przodu i im wyżej trym trudniej wiadomo :) A było to tak podczas jednego z ostatnich powtórzeń poczułem ostry ból W GÓRNEJ CZĘŚCI KLATKI PIERs. Z PRZODU. Uczucie jakby pierwsze żebro tuż pod obojczykiem podczas ostatniego [...]