[...] nawala - otocznie po przewrocie trochę mi się chwieje :-?:-( ). Przewrót w tył - zbadałem, że należy robić go z większą prędkością! Poziomka - słabe palce i plecy aby unieść tyłek - dzisiaj dipsy robiłem tak aby poprawić ten mankament. Wieczorem: wznosy tułowia z leżenia do siadu na skośnej 3x20p przyciąganie końca sztangi oburącz do klatki w [...]
[...] Goblet Trzymaj sztangielkę pod brodą-na zblokowanych ramionach. Stanąłbym trochę węziej. https://www.youtube.com/watch?v=MeIiIdhvXT4 Dzień dobry Bardziej wypinaj tyłek i pilnuj, by był w odcinku lędźwiowym łuk. Możesz schodzić trochę wolniej. Pamiętaj, że tutaj starasz się wysuwać biodro do tyłu na skutek czego uginają się kolana. Nie [...]
Ty za rymuj cos fajnego, Potem pochwal sie kolego, Jeśli nie chcesz W******* dostać, Lepiej moim rządanią sprostaj, Wypnij tylek, natrzyj dupe, Arni wejdzie w niego z wielkim hukiem Wtedy doznasz tej rozkaszy i wyskoczysz z swych kaloszy
[...] niebezpieczni.W 1997 roku akurat to byli Turcy ale Taliby :-P chcięli mi kosę sprzedać w podziemiach Marszałkowska/Aleje...szedłem z dziewczyną a jeden z nich klepnął ją w tyłek.Ja gówniarz 20 lat a ich trzech.Odepchnąłem jednego a drugi nagle zza paska kindżał wyciąga! Nóż taki dłuższy,nawet nie wiem jak go tam skitrał?? I do mnie...zobaczyli [...]
[...] dla nich dodatkowe koszty, sam zakup urządzenia i utrzymanie deklarowanego MC by ich sporo kosztowało, a tak to nawet jakby było 1%MC zamiast 1,4 to i tak TCE ratuje tyłek, więc w teorii mogą serio czasem trochę przycebulic na %MC (nie twierdzę, że tak robią). Ja bym jednak oczekiwał, że taka firma jak Fox zainwestuje w HPLC i zacznie [...]
Witam jestem tu nowa i chce wyrzezbic swoje cialo do tej pory cwiczylam nieregularnie i bez efektow,potrzebuje waszej pomocy jestem szczupla 50kg wzrost 169 ,nie chce wygladac jak kulturystka ale chce wysportowac swoje cialo jestem zdeterminowna i prosze o pomoc doswiadczonych od czego zaczac jakie cwiczenia i serie chce miec plaski brzuszek [...]
[...] mieć taki jak obliques (na zdj. profilowym) i była bym zadowolona.:)Skoro twierdzisz, że go nie masz, mając jak na zdjęciu, to ja chcę taki ;) A jakbym przytyła, to przecież tyłek by się rozrósł monstrualnie, zanim biust by ruszył w górę, :) więc taka opcja jest zupełnie bez sensu. Lepiej mieć proporcjonalną budowę niż 2 cm więcej w biuście. [...]
[...] się na Nurmagomedovie, mówi, że Gaethje podzieli taki sam los, jaki podzieliłby w walce z nim mistrz Nurmagomedoov, czyli że zostanie pokonany. „Khabib miał mieć skopany tyłek, ale nie ma go już tutaj. Mamy Justina Gaethje. Nazywają go „The Highlight”? Mam zamiar sprawić mu jego własny highlight. Uderzę go tak mocno, że będzie widział [...]
[...] jak możecie sie już co niektórzy domyśleć mam kobiecy kształt ciała mimo ,że jestem facetem, tak było zawsze, czy byłem chudy jak patyk to i tak zawsze miałem duży tłusty tyłek, odstajacy, nawet z celulitisem, mimo godzinych treningów dziennie spedzonych na steperze czy skakance lub innych formach aktywności aerobowej i scisłej diety różnego [...]
[...] sposób budowe Twego ciała ale do pewnych granic jeżeli masz szeroką miednice to nic na to nie poradzisz..możesz jedynie zwalić troche tłuszczu z pośladków żeby wizualnie tyłek wyglądał na mniejszy tak samo uda co do opcji wizualizacji jak dobrze panu wiadomo biały powiększa czarny pomniejsza takze prosze uwzględniać kolorystyke ubrań [...]