Było juz o tym... Jednakże odpowiem ci po raz kolejny. Pewnie ze mozesz wbić ponownie,bo przeciez to twoja krew i jeżeli jej niewielka ilośc dostanie sie do mięsnia nie spowoduje to żadnych poważnych komplikacji.Moim zdaniem jednakże najlepiej jak najszybciej postarać sie usunąć krew ze strzykawki poprzez wytloczenie jej na zewnątrz i zmiana igły [...]
sprawdzą(zbadają tą krew) i jak wykryją to podejrzewam ze nie oddadzą jej do przyjecia dla pacjenta. i jestem ciekawy jak postapia z twoja dieta(wynagrodzeniem)
[...] ukrywac ja napisalem wszystko z czym mialem stycznosc i tyle, lekarka tam i tak bada tylko cisnienie by mogla dopuscic cie do "zabiegu", przed robia chyba tylko probe hiv a reszte badan otrzymujesz po 2 tygodniach i wtedy decyduja co z twoja krwia, moja np poszla na straty i wpisali mnie na czarna liste - lekko podwyzszone watrobowe.
moze byc jak czujesz spadek energii, ale przy takiej suplementacji okolotreningowej jak Twoja mozesz potrzebowac tylko wody ... izotonik moze byc jak Ci lepiej i masz kase
tak szczerze mówiąc nie chciało mi się całego postu czytać tylko microbiusz twoja pierwszą wypowiedź , ale trening wymaga zdecydowanie zmian - szczególnie ze wzgledu na staż wiec tak : poniedziałek : klatka + triceps *Wyciskanie sztangi w leżeniu naławce poziomej 12/10/8/6/4 *Rozpiętki ze sztangielkami w leżeniu na ławce skośnej 20/15/12/10 [...]
Hej!!! Mam pytanka do autora postu... Tez jestem ektomorfikiem i chce poskładać sobie diete...troche mi nie idzie. Twoja bardzo mi odpowiada jesli chodzi o rodzaj produktów. Pytanie 1: Czy mogłbym użyć jej jako bazy, którą zmodyfikuję odrobinę i dostosuję do własnych potrzeb? Pytanie 2: Czy możesz napisać mi jakie masz dzienne zapotrzebowanie na [...]
Najlepej by bylo gdybys zglosil sie prosto do lekarza , bo w tej sprawie nie wiele mozemy pomoc , kto wie, moze twoja zona jest na cos uczulona... Pozdrawiam
Ismena - rada na początek jedna, albo załóż osobny post, albo nie zamieszczaj swojej wypowiedzi w 10 różnych; czytamy, co piszesz i pomożemy, tylko cierpliwie... Fire... Ja też byłem leczony sterydami, alergia została mi do dzisiaj. Też mi się kiedyś spieszyło do utraty wagi, zmiany wyglądu...strasznie mi się śpieszyło. Uważam, że strasznie głupio [...]
dzieki veron za odp w poscie khaina obliczyłem sobie zapotrzebowanie,wyszło mi tak : Dane jakie podales: Wiek: 20 Wzrost: 179 Waga: 83 Procent tkanki tłuszczowej w organizmie: 14 Aktywnosc: srednia Ilosc dni treningowych: 4 Intensywnosc treningu : srednia Ilosc treningow aerobowych w tygodniu: 3 Srednia dlugosc wysilku aerobowego: 75 minut [...]
Strong, bardzo Cię szanuję, bo wiele razy korzystałem z Twoich rad i nie jest moim zamiarem spieranie się z Tobą. Sam jestem przekonany do SP 80 i jego wartości odżywczych, a BV jest dla mnie sprawą drugo- lub nawet trzeciorzędną. Wytłumacz mi jednak proszę, dlaczego wskaźnik BV jest tak powszechnie stosowany i dlaczego producenci umieszczają go [...]
dieta ketogeniczna to dieta o zawartosci <100g ww wiec Twoja 'spelnia' wymagania :D poziom kaloryczny wyjsciowy podoany przez Ciebi okolo 1500 moze byc jako poczatek :D reszte poprowadza koledzy z dzialu :D
DETEKTYW SPOKO Z CIEBIE ZIOMEK Nie wnikam co sie stalo miedzy Toba a twoja dziewczyna ale pamietam bardzo dokladnie tamten post i na fotkach wygladaliscie wszyscy swietnie POZDRAWIAM SERDECZNIE
treningi w domu napewno na poczatku poprawia troche twoja forme ale po pewnym czasie odczujesz zastoj na siłowni odczułbys go pozniej i pozatym an siłowni mozesz lepiej rozwinac miesnie siłe itp
bimsalabim: po 1 kolego nie nazywaj mnie balaganiarzem i nie wysuwaj daleko idacych wnioskow co do moich nawykow w sprzataniu bo to źle o Tobie swiadczy :/ a po 2 to nie wiem czy wiesz, ze ludzie na rózne bodzce reagują róznie - z tego wzgledu( uwzgledniajac ze mylem shakera po bialkach naprawde wielu firm) ponawiam stwierdzenie ze bananek protein [...]
Dudek ... wlasnie chodzilem po forum i znalazlem twoja wypowiedz o tym ze pol godziny przed treningiem mozna wypic kawe (wiekszy metabolizm) .. i teraz moje pytanie ... moze byc rozpuszczalna... czy musi byc mocna .. normalna kawa?
Nie przeginaj - zapominasz o podstawowych sprawach. To nic złego wierzyć w swoje karate, tak jak uczył sosai Oyama. Jeżeli myślisz, że twoje karate jest kiepskie to twoja sprawa. A z drugiej strony karate to sztuka a nie sport. Mam o zawodach sportowych (szcególnie IKO1) złe zdanie, wiem jak wygląda sędziowanie i układy w zawodach kata. Ja nikomu [...]