twoja

to Twoja konsola? nie była rozbierana? kiedy kopiłeś? pzdr.

No właśnie,bo się już stęskniłem Za twoją posturą ^^ pstryknij nogi i brzuch jak możesz bo nie widziałem ich jeszcze napiętych :P

Na to pytanie zna odpowiedź tylko i wyłącznie Twoja dieta.

K-1 WORLD MAX 2010 -70kg – wyniki ważenia. K-1 WORLD MAX 2010 -70kg – FINAŁ Mike Zambidis (69.8kg) vs. Yuichiro “Jienotsu” Nagashima (70.0kg) Albert Kraus (69.5kg) vs. Giorgio Petrosyan (69.7kg) Drago (69.8kg) vs. Mohamed Khamal (69.4kg) Michal Glogowski (69.6kg) vs. Yoshihiro Sato (69.5kg) Walka rezerwowa. [...]

dzieki za wszystkie owpowiedz wasze rady sa dla mnie bardzo pomocne. Edib2 pojde za twoja rada i dorzuce do cyklu po 2tab esselivu,i kupie kreatynke(vitalmaxa-stosowałem i jest ok),bo faktycznie moga byc spadki po cyklu wiec lepiej sie zabezpieczyc,a jestem osoba co szczegolna wage przywiazuje do szczegołów,co do zwiekszenia wegli w diecie,na moim [...]

[...] to normalnie w pierwszym meczu rundy wiosennej będziesz mógł grać. ta zasada roku przerwy polega na tym, że jeśli nie rozegrałeś przez cały rok kalendarzowy żadnego meczu to twoja karta staje się "nieważna" i możesz przejść do dowolnej drużyny w PL czy tam zagranicą, po jednym roku przysługuje prawo wyrobienia nowej karty zawodniczej. [...]

[...] myja sie oni 10x czesciej niz wy, uczciwsi sa, wiecej zebow maja, kradna tak samo ale przynajmniej nie przepijaja tego. Ty za to kase rozrzucasz na prawo i lewo widac, ze twoja rodzina nigdy zadnego zyda nie miala nawet 100 pokolen wstecz! Kursy se fundujesz, fasolke zresz z kielbaska i wasa zgoliles! wszystko to na nic bo pejsa jak ja nie [...]

Jeśli węglowodany pogłębiają twoją chorobę to kto wie co może się stać jak wezmiesz wino, napisz lepiej co ci dolega to wtedy będzie można ci doradzić

[...] 5 funtow biedaku w chinskich majtkach? ale ze na oraniu sie znasz to wierze. Mariusz - 88 to liczna mietkow NA METRZE KWADRATOWYM!!! Taki z niego kozak :D A do miliona to ja ta metoda w 4 dni dociagnalem ale z twoja uroda to z 4 pokolenia. Pikaczumba- twojeje siostry nie chce bo ty nie z sejmu jestes, to nie dorzucisz zadnej ustawy do tego

Poprawilem swoj plan a wiec Apokalipsa poszelem za Twoja rada: A -drążek szeroko 4s -wyc. gl. w dól 4s -mc sumo 4s -4glowe maszyna wyprosty stojac -unosazenie szt-ek stojąc i w opadzie -uginanie ramion ze szt-mi -wyc. wasko -szrugsy -brzuch -przedr. -łydki B -wioslowanie sztangileka, wyciag ss -wyc. gł. w góre -przysiady tylnie -mc na [...]

a nie w twoja, co 5 post odnosi sie do tego, ze kazdy oczernia tych co doradzali apteczne srodki, co ja tam do ciebie... juz chcialbys zeby sie wszystko wokol ciebie krecilo ;p... nawet nie przeczytalem twojego posta ja wnioskuje tak na logike: jak nie bylo omy co byly te przestoje to na czarnym rynku tez nie bylo, gdyby byly robione w innym [...]

Mozliwe, bo niektore cwiczenia, ktore wykonuje sie na plecy obciazaja rowniez biceps, ale mysle rowniez, ze Twoja technika moze byc nie do konca poprawna. Ale generalnie nie masz czemu sie dziwic, zjawisko to jest normalne.

Smoczek większy od niego Solaros myśl o dzidziusiu, bo nie ma nic piękniejszego na świecie jak uśmiech (mojego) dziecka Siłownia schodzi na drugi plan. Będę inwestował w jego rozwój, bardzo mi zależy uprawiał jakiś sport. DOBRA forma kolego, jesteś dobrze przypakowany. I siła w WL też jest Pitbull61 A moja dzidzia już ma 3 miesiące i śpi całą [...]

Dr House: Myślę, że twoja żona ma chorobę Schoenleina-Henocha. Zapalenie naczyń mogło spowodować zmiany i stany zapalne w organizmie. To dość straszna choroba, co tłumaczy nazwanie jej nazwiskiem Niemca. Właściwie dwóch Niemców.

za 85 biore przesylka jest twoja....

No dokładnie tym planem śmigam.Skoro katowanie się nie ma sensu,to w takim razie odpoczne z tydzień,od razu zarzucę kreatynę z bcaa na 2 tygodnie jakiegoś lajtowego planu,i później spróbuję twoją "dziesiątkę" od nowa.Żeby nie zaśmiecac forum,brak Twojej odpowiedzi uznam za aprobatę

Może Twoja podświadomość chce coś powiedzieć?

[...] oraz tłuszczach (żebyś ich nie unikał) OGOLNIE WIEDZA CI SIE PRZYDA. Jeżeli chodzi o aktywność fizyczną to miniumum 4 razy w tyg. Cięzko powiedzieć na jakim poziomie stoi twoja wydolność, ale powiedzmy, że jesteś początkowy-> biegi(marszobiegi, marsz) 3x30x130/tydz-aż do poprawy i wiocznych rezultatów, masz możliwość idź na basen, [...]

wygląda ok jak gdzieś będziesz czuł, że za słabo dotyrane to baw się przerwami między seriami , to świetna metoda na zwiększenie intensywności Ja dodatkowo nie podciągałbym się na drążku maks tylko jak dasz radę zrobić serię 10 powt to w kolejnych dokładaj ciężar do pasa, tak czy inaczej podciaganie na drążku z Twoją wagą to jest git sprawa Ps [...]

moge dac 35 i twoja wysyłka