twoja

to rózne produkty rozne proporcje składników wybierz to co lepiej uzupelni twoją diete

I pamiętaj Fit,ze najwazniejsze sa marzenia-i dazenie by je spelnic.Trenuj nawet gdy kumple nie cwicza-zycie kulturysty to droga samotnika-nie ma kolegów z drużyny którzy Ci pomogą,gdy cos nawalisz to bedzie tylko twoja wina.Wiec zbieraj dupe i do roboty od poniedziałku.trzymaj się.bartek

Poprostu wzruszyła mnie twoja historia... Szczególnie zdjecia oddaja cisnienie i ogrom wiedzy przekazanej na tym obozie... A jaka różnorodność ...

aleks analizujac twoja wypowiedz na moj temat i kilka moich na temat eap mozna wywnioskowac ze handluje wylacznie propem i deka eap bo tylko na temat tych dwoch srodkow pisze bo je bralem i bylem zadowolony i taki jest fakt wiec gdzie ta stronniczosc?, nigdy do nikogo spamu nie wysylalem ani nie naklanialem do eap to tylko moje zdanie, nawet [...]

Ale ta twoja dieta sprawi ze mozesz przytyc bo organizm bedzie robil zapasy sadzac ze trafiles do obozu hitlerowkiego. Ogolnie ma byc -200-500 a nie 2k (: kal.

solaris nie wyzywaj mnie mnie od idiotow!Kazdy inaczej reaguje na saa. Najlepiej uruchom wyszukiwarke wpisz haslo metanabol i zobacz ile jest postow na temat krotkich cykli ktore daja zadawalajace efekty. Zrobie zdjecie i sie zdiwisz jak moja reka wyglada w porownaniu z Twoja w avatarku. Pozdrawiam

czesc Marthulka, chetnie dolaczylabym sie do Twojego bloga, gdyz szukam wsparcia w dietach i cwiczeniach. Ja mam jednaj do zrzucenia duzo, duzo wiecej kg niz Ty. Bralam sie za siebie kilkakrotnie, ale teraz jestem na diecie od ponad tygodnia i wlaczylam cwiczenia takze znajac siebie, moge powiedziec, ze mi sie uda. Jak mam juz za soba kilka dni [...]

[...] usunięta przez Jodana ze strony 10 i takich wypowiedzi jest masa... Marian naprawdę przemyśl tego bana, bo Michał troszkę ożywił dział grapling i nawet biorąc pod uwagę twoja i jego dyskusje w tym temacie była nawet interesująca po przeczytaniu jej w całości mogę szczerze stwierdzić ze zarówno ty jak i on nie dostrzegaliście argumentów, [...]

[...] w tym temacie! Nie zamykam się na inne kultury i nie wywyższam kultury Polskiej nad nie. O Węgrach wypowiedziałem się w kontekscie MMA. Co do zacofania umysłowego to jest to twoja przypadłość. Pasujesz idealnie do 15% społeczeństwa które nie mogło zdać matury z Polskiego bo nie potrafiło przeczytać nic ze zrozumieniem." obraził michała, [...]

bjj: "Nie pisze że trzeba podważać to co zrobił Jodan ale zwracam tylko uwagę że on nie banuje od razu." A uważasz, że ja banuję od razu? Zobacz ile razy prosiłęm żeby nie przekręcał wypowiedzi? Jak mam z kimś dyskutować, skoro są mi wkładane w usta (bez skojarzeń) wypowiedzi, których nigdy nie byłem autorem? "Piszesz że jest [...]

Jak tylko zauważę że zaczynam łysieć (a mam tendencję bo robią mi się zakolai uwierz mi wiem co to znaczy jak Ci fryzjerka mówi że tracisz włosy), zgolę na pałę i Tobie też to radzę Szkoda nerwów. Edycja: Przeciez Polcortolon to nie jest lek przeciwko łysieniu! Kto Ci to zalecił, to bardzo silny lek przeciwzapalny stosowaniu w reumatologicznych [...]

Cavior to jak oceniasz KOrleone to twoja sprawa. Co do reszty to masz rację tyle że trochę Cię z całym szacunkiem doprecyzuje. Palestyna to takie checne miejsce gdzie historycznie utrwalone nawalanie się trwa od czasów Totmesta III z z przerwami do pięciu lat. Jest to miejsce w krórym od zawsze krzyżują się jedne z najważniejszych traktów [...]

Zasada jest prosta - organizm wysyla Ci sygnaly bolowe,bo masz albo przeciazone te miejsca albo juz uszkodzone.Jedynym wyjsciem jest wyeliminowanie przyczyny czyli czasowe zawieszenie treningow i podjecie leczenia jezeli bedzie konieczne. Nie mozna oczywiscie wykluczyc tego,ze Twoja technika nie jest prawidlowa w wykonywanych cwiczeniach.

"ja bym wymienił twarz " - twoją ? z przyjemnością

a tu nagle jakas p****ana sędzina co boi się własnego cienia , stwierdza że to twoja wina , bo się broniłeś i nerwy puścily , no k***a słów mi brak Jedna z zasad samoobrony jest taka oto zasada: po pokonaniu przeciwnika: 1-nie wzywasz policji (chyba ze jestes absolutnie przekonany, ze masz racje i wygrasz-jesli Twoj przeciwnik jest znokautowany [...]

Nie martw sie ,chociaz nie jestem fachowcem ,z doswiadczenia wiem ,ze nie przez silke wypadaja Ci wlosy.. Taka jest twoja genetyka.

1993r?? o qrcze... hmm... kończyłem wtedy z tego co pamiętam technikum... a wiec masz 13 lat... i pytasz o suplementy... i jeszcze na dokładkę jesteś pyskaty... niedobrze to wróży... prawda jest taka, ze lepiej pobiegaj... pograj w piłkę... popływaj... zapisz się na jakiś fajny sport walki... i jedz dużo... i rośnij... niech fajnie ukształtuje się [...]

odpowiem Ci to najprościej jak to możliwe... nie ruszasz się... a wiec organizm nie potrzebuje dużych ilości jedzenia... to tak jak z samochodem... nie jeździsz nie spalasz... zacznij uprawiać jakiś sport zamiast oglądać TV i organizm sam poprosi Cię o paliwo... a trenując będziesz angażował mięśnie do pracy które będą stawały się większe... a [...]

IMO za ostro zaczales, tym bardziej jesli wczesniej nie biegales i nogi masz nieprzystosowane do tego rodzaju wysilku. Na Twoja niekorzysc dziala tutaj rowniez fakt, ze chucherkiem to chyba nie jestes wazac 85kg. Podpowiem, ze kondycje mozesz budowac nie tylko biegajac, rozwaz rower. Na przyklad przeplatanie rowera z bieganiem pozwala budowac [...]

Cavior-Sog:))) Wilk - ma duzo racji, psyche da sie wycwiczyc. Oto pare rad, moze brzmia glupio, ale wg mnie dzialaja: 1-rady powiedzmy ogolne tzn-idziesz nie garbisz sie i nie wygladasz jak ofiara, patrzysz sie przed siebie nie w glebe, kiedy na kogos patrzysz to patrzysz w oczy, a nie Bog wie gdzie(oczywiscie trzeba to zbalansowac wiadomo, ze [...]