SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

twoja

  • Dieta i wszystko po trochu

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] błąd w swojej diecie. Po tym jak obliczyłeś dzienne zapotrzebowanie, musisz obliczyć co ile z czego by na końcu też faktycznie ta liczba wyszła. Tak że jak na razie twoja dieta jest do niczego bez tych obliczeń i też nikt tego za ciebie nie będzie liczył. Jak obliczyć BTW znajdziesz na forum. Trenuj 3x w tyg FBW z jednym dniem odstępu [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1369 Data: 2009-07-17 03:12:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • faftaq czyli analizując twoja odpowiedź to wyjdzie "kanapka z kotletem i szynką", czyli można zjeść dobrze rozumiem?

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 891 Data: 2009-07-17 08:03:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co na 3 cykl

    Post
    Doping

    NO to już jest twoja decyzja...

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1266 Data: 2009-07-17 11:11:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoja dupcia?

    Odpowiedzi: 3004 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 19:15:01 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • To wytlumacz jeszcze jaki wplyw ma clen o t3 na ta Twoja homestaze, powodujac efekt taki ze off mozna skrocic o polowe Praktyka Roid, to jest sprawdzone i prakykowane od lat bo dziala.

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 5428 Data: 2009-07-17 20:12:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Twoją wyobraźnie doceniam

    Odpowiedzi: 3003 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-17 22:28:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja obstawiam na konkurs w stylu"Twoje wakacyjne postepy z Twoja domową silownia" Zmieniony przez - Luk_aszz w dniu 2009-07-17 23:01:22

    Odpowiedzi: 132 Ilość wyświetleń: 11686 Data: 2009-07-17 23:00:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Masa, bez planu ale prosze o rade

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    ANKIETA! Jeśli twoim celem jest masa z góry ci mogę powiedzieć, że nic nie wskurasz taką dietą. Bierz się za lekture tematów podwieszonych działu Odżywianie Bo twoja wiedza jest bardzo mała: L. wysłanych artykułów 3 L. przecz. artykułów 0

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 774 Data: 2009-07-18 01:35:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dżaro Wita...

    Post
    Galeria Zdjęć

    A wiec tak czytam cały Twój temat juz prawie od 3 godzin;)) zrobiło sie aż późno ale nie zmienia to faktu ze zainspirowałeś mnie;)) w chwilach gdy będzie brakowało mi motywacji do siłowni w głowie przywołam sobie Twoja historie i zapał do treningów;)) ja ćwicze w pełni amatorsko bez większej diety ale to kwestia charakteru że wszystkiego chce w [...]

    Odpowiedzi: 398 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 02:01:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • co ta miłość z człowieka robi a jak tam Twoja Sylwysia

    Odpowiedzi: 3001 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 11:23:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • stukanie w żuchwie

    Post
    Sztuki Walki

    To musiałeś ich nieźle w****ić. :D A jak to kolega, to połam mu nogi i powiedz, że to za Twoją żuchwę. :D

    Odpowiedzi: 35 Ilość wyświetleń: 6420 Data: 2009-07-18 11:51:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KA /CM3

    Post
    Odżywki i suplementy

    A ile jeden caps ma gram kreatyny? Przlicz sobie, to jest matematyka na poziomie podstawowki. Nie chodzi o to, ze dwa osobne cykle, tylko kupiles sporo drozsze KA, nie wiem po co? Mozesz je polaczyc, mozesz zrobic osobno jesli masz ilosc wystarczajaca na 6-8tygodni suplementacji. Co zrobisz, Twoja sprawa. Poza tym, w dalszym ciagu olewasz ankiete, [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2213 Data: 2009-07-18 14:42:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • mono ?

    Post
    Odżywki i suplementy

    imo nie ma sensu lepiej brać w dt i dnt no ale to twoja decyzja szczerze mówiąc nie spotkałem się jeszcze z takim dawkowaniem, no może widziałem kilku sezonowców co tak robią ale możesz pokombinować

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1029 Data: 2009-07-18 17:47:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Sadam się napina, to nie nasza wina - Spam vol 2 HI TEC & PEAK

    Post
    Hi Tec Nutrition & Peak Performance

    KoksikzBG ty juz bajek nie wymyślaj, twoja teoria mnie zabiła

    Odpowiedzi: 3007 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 19:07:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • usuniety Ty mozesz byc dobrym przykladem To jest Twoja ostatnia wypowiedz "merytoryczna" : 2009-06-27 08:46:44 Doping cykl na enantanie wstyd się przyznać znaczy że długi i takie słabe efekty 1-12 Testosteron Enanthate 250mg E5D ponad ta wypowiedzia jest sam spam, reszta ekipy prezentuje sie podobnie, a to jest dzial doping a nie [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 7237 Data: 2009-07-18 19:37:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ---> Zgadnij kto to <---

    Post
    Scena MMA i K-1

    Satoshi Ishii, Twoja kolej Gain3r

    Odpowiedzi: 1508 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 21:52:11 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Senegroth -> GEAR THIRD in motion!!

    Post
    Trening dla początkujących

    [...] wygląda to bardzo ładnie, prościutkie plecy (coś czego nigdy w ciągach nie doświadczyłem ), siłowo masakra - ćwiara to kwestia kilku tygodni. Do końca wakacji jest twoja, albo i szybciej. Jedynie w siadach się ociągasz trochę. Czekam przynajmniej na te 140-150kg na 3repsy w serii Jeszcze odnośnie wyciskania z łańcuchami - jak będziesz [...]

    Odpowiedzi: 441 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2009-07-18 22:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dwa lataaaaaaaaa....tyle to nawet nasz sklep nie ma. Ech, tez chcialbym miec takich zarliwych i lojalnych klientow! A co przemku bys zmienil w naszym sklepie http://www.bodybuilding4you.co.uk/ co bys poprawil co bys dodal tak by zwrocil on Twoja uwage na siebie?

    Odpowiedzi: 257 Ilość wyświetleń: 14674 Data: 2009-07-19 01:18:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DIETA NA ROK SZKOLNy (POMOCY)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    A po co sie kryc z dieta? To ze sie dobrze odzywiasz to Twoja sprawa ja np. zarazilem kilku kolegow tym ze sie zdrowo odzywiam :) Ale generalnie co wy macie do koktajli? Moze nie sa zbyt dobre ale zawieraja wszystko to co zwykly posilek... I oczywiscie nic sie nie rozwali :)

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2720 Data: 2009-07-19 10:54:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • meta z atomic lab

    Post
    Doping - zdjęcia

    no kolega jest przecinek zaczynal od 78 po cyklu ok 84-85 na twoja wage podbilbym dawke Zmieniony przez - odzywa18 w dniu 2009-07-19 12:51:33

    Odpowiedzi: 28 Ilość wyświetleń: 8496 Data: 2009-07-19 12:51:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)