M_M_A w moim sklepie byla promocja na 3 CP duze za 180 zł - wiec cienka ta twoja hurtownia :) nie znasz zasad rynku nie wiesz kim jest osoba ktora to sprzedaje nie wiesz skad to ma interesuje cie zakup - kupuj poki ktos to jeszcze ma. zarabia na tym zapewne tyle za ile sprzedaje whey fusion bedzie dostepny za 149 zł za 2500g i jest to cena [...]
hehe, no pragga dobry wykladzik - no i w pelni sie z twoja teoria zgadzam. Moze sie troche za bardzo rozgalopowales bo mnie kompletnie nie znasz a dupe mam taka ze by ci spodnie pekly, ale wylapuje dobre intencje w tym tekscie ;) psychika w walce jest bardzo wazna i musze nad nia popracowac by osiagnac swoj wyznaczony cel. pozdro
3 razy to malo jak na mase. polecalbym twoja mase wykorzystac, zima ladnie ja przerobisz. A pobiegac dwa razy w tyg zawsze wplynie pozytywnie na kondycje. !!!jak nie bedziesz robil nic, tylko treningi to w pewnym momencie bedzie stop!!!. kondycja fizyczna, oddychanie to wszystko jest w nogach.. im lepsza kondycja tym lepsza wytrzymalosc, a to [...]
wysyłałem paczki w kopercie bąbelkowej i nie było zadnych problemow, Twoja paczka byla ubezpieczona na 100 zł tak jak sobie zażyczyłeś. W srodku wyłozona gazetą, nic wiecej nie moglem zrobic. Jesli wąchasz perfum przez 30 minut to nie dziwne ze go nie czujesz, bo przezwyczajasz się do niego. Niech powącha go inna osoba. Jakosc adekwatna do ceny, [...]
Teraz to odpoczywaj przed zawodami nierob nic obciazajace Twoje rece i przyczepy np.odradzam gre w siatkowke odpoczywaj i odpoczywaj abys był jak najbardziej wypoczety...Jezeli siłujesz sie hakiem w bok to to rob na zawodach poniewaz podejzewam ze jest to Twoj najmocniejszy punkt ustawiajac sie do stolu musisz wiedziec jak chcesz walczyc ze swoim [...]
1) To nie jest tabela wszechczasów Ligi Mistrzów tylko Pucharu Mistrzów 2) Te rankingi IFFHS są prowadzone wg określonych kryteriów i nie oddają rzeczywistej siły poszczególnych lig - zobacz sobie na pierwszą stronę, wg nich liga polska jest słabsza niż np liga Kostaryki 3) Ta Twoja Fiorentina jeszcze nie wygrała meczu w tej Edycji LM i będzie [...]
[...] i składników do budowy miesni , i wtedy znowu zawitasz na forum z pytaniem co zrobic mam pauze a my ci napiszemy ze zbilansowaną diete musisz miec itd. itd . az wkoncu twoja wiedza bedzie tak duza ze tez bedziesz mógł powiedziec komus ej kiedys byłem chudy jak ty i patrz ale sie zapedziłem Zmieniony przez - shottas w dniu 2008-11-13 [...]
Jednak mięso spełnia tam kluczową role Do Autora: Jest Pyszna! Ale Twoja zupka na zdjęciu jest znacznie ciemniejsza, bardziej przypomina gulaszową, jest jakaś tajemnica tej konsystencji ? Moja taka troszkę blada wyszła.. SoG.
[...] bo co my wtedy bez mądrej głowy zrobimy.Dlatego tak czy inaczej musisz bronić swojej głowy na tych treningach przed napastnikiem bo jak ją stracisz to co będzie kochać twoja dziewczyna i co ty wtedy poczniesz motywuj się od tej strony może ta jest lepsza od tamtej co pisałem A tak na marginesie to faktycznie niedoszukuj się jakiś podstępów [...]
"Możliwe, że nie wydali centa, ale mecze Moggi ustawiał" Ty specjalnie udajesz ignoranta czy tak po prostu masz? Wiesz co to znaczy ustawiać mecze? Mecze to ustawiał Milan w aferze Totonero w latach 80, a Juventus(Moggi) wybierał według mediów sędziów na swoje mecze, a to z ustawianiem nic nie ma wspólnego. Poza tym główny dowód [...]
bull 3 tyg po 3 kapsy kolejne 3 tyg ale juz po 6 kapsow to 189 kapsulek w sumie a nie 180 ;) jesli bede brał 3 kasp 6-oxo to wszystki 3 przed snam, a jesli 6? to moge 3 przed treningiem i 3 przed snem? Celem jest siła i masa miesniowa, mam jeszcze stack , bialko, amino, glute itd. Poza tym jeden cykl zawsze robie tak cos koło 6 tygodni, a Twoja [...]
nie wiem czy jest sens zbijać wagę, gdyż nie ważysz dużo w porównaniu do wzrostu no ale to już twoja indywidualna sprawa... wszystko dobrze zrobiłeś ale jednak proszę pana musisz obliczyć swoje zapotrzebowanie kaloryczne i zbilansować dietę. przy zrzucaniu wagi musisz spożywać przynajmniej 300 cal mniej. zamiast rowerka biegaj HIIT'em czyli 60 sek [...]
Iza, a Ty robisz trening dzielony? Po pierwsze, pisaliśmy już o wspomaganiu kulturystów. Po drugie, np. Coleman wygląda jak utuczona świnia, a nie ładnie zbudowany człowiek. Jak to ktoś kiedyś napisał "kupa dużych mięśni, ale zero harmonii". Po trzecie, przemysł się już trochę rozbujał, nie zauważyłaś? Co zrobiliby producenci tych [...]
ale zamieszales m po co w ogole upewniac sie do tak prostej instrukcji? zdania o cwiczeniach nie mogly byc gorzej sformulowane po prostu tam gdzie masz brzuch pomiedzy seriami roisz dodatkowe cwiczenie jak chcesz to moze byc oddzielnie, Twoja wola PAs szeroki w chooy ma byc poza tym nie lubie pasow wiec nawet nie chce mi sie ich ogladac, jestem [...]