twoja

twoja prawa i lewa reka? i sprajta podobno nie ma pytlinga.. ale to tylko podslyszane na miescie

widocznie twoja glupota i dysfunkcjonizm sa zarazliwe nawet dla sprzetu elektronicznego...

kuchnia to twoja byla? hmm dobrze ze psa nie mam bo polozylem na podloge

obliques Tak z ręką na sercu, to z perspektywy czasu za bardzo wypełniałam wszelkie zalecenia lekarzy, tak długi pobyt na diecie 1000kcal nie wyszedł mi na zdrowie, a przecież byłam pod opieką lekarzy. Obecnie moje zalecenie od lekarza z poradni metabolicznej ogranicza się do przeglądnięcia mojej rozpiski posiłków z 3-4 ostatnich dni, [...]

Tak, musisz używać czegoś cięższego, bo 1kg to żadne wyzwanie (tak jak pisałam założę się, że Twoja torebka więcej waży). Bez funduszy będzie trza pokombinować. Na pewno można wykorzystać butelki 5l wody, (jak dolejesz do połowy to masz 2,5kg) a sprawdziłaś, czy nie masz w okolicy jakieś osiedlowej siłowni, zazwyczaj są dużo tańsze niż sieciówki [...]

:-) To fajne, że chcesz pomóc swojej Mamie i dać jej wsparcie w poprawieniu nawyków żywieniowych :-) Wydaje mi się że trudno tutaj będzie o bardzo dokładne i indywidualne wytyczne, bo też Twój post jest mało szczegółowy w niektórych miejscach. - Ale mimo to na pewno możecie skorzystać z "zasobów" forum i spróbować zastosować się do ogólnych [...]

[...] caly sprzet, nawet bez podania przyczyny. W ciagu 10 dni masz do tego prawo. I sklep musi ci zwrocic wszystkie koszta jakie poniosles! Lacznie z kosztami wysylki w twoja strone. Jak widac marbo idzie na ilosc a nie jakosc. Takich sytuacji jest mnostwo. Probuja tez oszukiwac klientow liczac, ze nie zwroca sie o pomoc do rzecznika praw [...]

Kup sobie probiotyki, najwyraźniej masz problemy z trawieniem. Nie dziwi mnie to, Twoja flora bakteryjna na pewno jest przetrzebiona.

Od nie dożywienia się umiera mówię Ci jako przyszły dietetyk, metabolizm Ci siądzie i po Tobie nic nie pomoże, zmiany nie które są nie odwracalne niestety. Miałem koleżankę która zmarła na anoreksję i kilka innych ledwo z tego wyszło, a Twoja psychika odbiera to inaczej i nie oszukujmy się nie możesz być obiektywny wobec siebie tu jest potrzebna [...]

Zacznij jesc jakis ~1000kcal wiecej albo "oddaj fartucha" bo jak narazie ciagle jest ta sama gadka. A jesli zostałes urazony pytaniem o libido to rzeczywiscie moga byc jakies problemy z twoja meskoscia Zmieniony przez - cvfdbkz w dniu 2012-10-17 21:52:16

Cześć. Nie ćwicz na czczo, trening w tym okresie będzie skutkowało katabolizmem mięśniowym. A6w radzę Ci odpuścić, jest to ciężki trening. A dla początkującej osoby na pewno zbędny. Fajnie że się rozciągasz, jest to również ważne. Co do jazdy na rowerze, ok, poczytaj też o HIIT, może Ci bardziej będzie pasował. Dla osoby ćwiczącej, aktywnej [...]

Najczęściej nie lubimy ćwiczeń, które idą nam jak krew z nosa.Co robić by polubić ? Spraw, by stały się Twoją najmocniejszą stroną ;-) Być może to wersja bardzo optymistyczna, aczkolwiek uważam, że wszystko można podciągnąc do stopnia zadowalającego.A wtedy nagle zaczynamy wielbić naszego dotychczasowego wroga. Ja osobiście nienawidzę izolacji i [...]

[...] i ustaw się na taką odlegość, by przy wyporstowanej dłoni prostopadłej do tłowia dotykac ściany. Potem unieść te ręke, by dłoń sięgała 30 cm wyzej .... ZOBACZYSZ że nagle twoja ręka będzie około 30 cm od ściany! Wortal, nijak mi to doświadczenie nie wychodzi. Jako, że jestem biegły z matematyki wyszedł mi natomiast wzór: A = R – [...]

I ja też rozumiem Twoja rację Zawody rozpoczynają sie o godz 10:00. Pierwsza walczy elita. Pozdro Zmieniony przez - Rafał_B w dniu 2008-11-21 17:39:45

Ron - mega kozak jesteś. Mogę mówić za siebie, ale uważam, że wszyscy tu zebrani podstarzali histerycy, kryptoanorektycy, pseudosiłacze i quasibiegacze razem zebrani nie mamy tyle siły ile masz Ty, Twoja Żona i Dzieciaki. Trzymaj fason. A kciuki, zaciskamy "do odmowy". Pozdrawiam. Jeszcze pobiegamy :-)

no to enea Twoja sylwetka musi sie kozacko prezentowac przy tych wymiarach, moglbys podeslac na priv strone z ktorej czerpiesz te arty ?

twoja bańiakonda to od nadmiaru wiedzy tak rośnie

200/7*6 = 4,76 na taka maksymalna dawke starczy ci twoja ilosc mety zakladajac,ze zadnych piramid nie robisz

twoja bania za dużo energi przechwytuje

Kolego jak masz problemy ze zdrowiem to odstaw SAA . Druga sprawa Twoja dieta to Głodówka która rozwaliła Ci cały metabolizm . Odstaw SAA i zacznij od początku .