twaróg

Jajcówa, fasolka z filetem, bułera. Grill. Baton. Twaróg, lody, truskamonki. /SFD/2020/9/24/a6937bcc25224130a18c4e3b3097da0f.jpg

Zupa ogonowa, kluski. Burger ze schabowym, budyń słony karmel. Twaróg lody, borówka, sos. /SFD/2020/10/15/854d68f922c24e7ca681ee10fd67b587.jpg Bułery i gruszka. Spaghetti. Chaczapuri lewasz, chrypy. /SFD/2020/10/15/c3b19f63411340749e8b725c14c99a20.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2020-10-15 15:24:42

A gdzie tam ;p Gołąbki. Wpc z mlekiem. Pitca. Twaróg, lody, mandaryna. /SFD/2020/10/25/e5445fc24a7344d68c5c66b93a316d32.jpg

Filety z makreli, bułki, gorący kubek i Knopers. Barszczyk z ziemniakami. Twaróg, lody, pomarańcza. Hot Dogi. /SFD/2020/11/12/88c17c6a7aa344e68382ced9652637c8.jpg

A jakby była lepsza okazja, to by nie był czit? ;-D Swojska kiełba, tosty, serek topiony, jabco. Łazanki. Spaghetti, grejfrut. Twaróg, lody, owoce, sos. /SFD/2020/11/19/93757d832abb4d92a3bc6949099079fc.jpg

Bułki, rogal, serki wiejskie, powidła, pasztet, mandarynki. Kopytka, jajca, ćwikła, krupnik. Hot Dogi z indora, twaróg, lody, sos, mandaryny. /SFD/2020/12/22/8e74b14bfc7b460f93935014df7c65a0.jpg

I jak tam? Znalazłeś czy Ci napisać na nowo? ;-) Bułka, Almette, rukola, krakowska sucha, sos bbq. Korbacze. Skyr. Łazanki. Twaróg, lody, mandarynki, sos. /SFD/2021/1/24/ca98fa741038468c82b2f6ab8c5bdeb2.jpg

Pitca, oscypek z borówka. Parówki w sosie słodko-kwaśnym, ryż. Serowe coś z ciasta francuskiego. Twaróg, lody, gruszka, sos. /SFD/2021/2/2/13731d8bb2874503898562bf9801a216.jpg

Dzięki dzięki ;) Postna Środa. Jajcówa z pieczarkami. Bułki. Kabanosy, baton, pomarańcze. Zupa śledziowa, ziemniaki. Twaróg, lody, borówka, sos. Laysy. /SFD/2021/2/22/91219eb3d48446dea2eb6cf3453052a0.jpg

Zupa meksykańska, tortilla. Drożdżówka, kawka. Twaróg, lody, oreo, borówka, sos. /SFD/2021/5/4/5ea3c75726034116bfed518ee9de9c24.jpg

Chałka, wiejskie, dżemor. Fasolka, buła. Gofer. Twaróg, lody, sos. /SFD/2021/5/9/19950be4321441d3b55f684cddcb7b8e.jpg

Bo to jest tania parówa ;-D Ale ten ser z hot dogiem dobrze mi się połączył smakowo ;) Wpc, mleko, płatki, banan, oreo, sos. Bułki z pasztetem i ponidorem. Wieśniak. Ruskacze. Lody, twaróg, sos. Hot dog /SFD/2021/5/15/aa5f1ae94ebf42cfba5bd221d1eb5a65.jpg

Pad Thai z krewetkami. Twaróg, lody, truskawki, sos. /SFD/2021/5/30/51b64760134348839ef869cd0b929874.jpg /SFD/2021/5/30/9cce14e2efe54d1fb4d906b2feff6691.jpg Zmieniony przez - krzyzu9218 w dniu 2021-05-30 16:18:59

Sezonowe ;) Jaja, pyrki, mizeria, maślana. Twaróg, lody, truakawy, sos. /SFD/2021/7/6/fb0e3436f0ea4222bafca0675580c0c9.jpg /SFD/2021/7/6/11b6a2827a4248f582e74a6477f52258.jpg

[...] ze lubię słodkie, to tak wymieszałem białko serwatkowe czekoladowe z tymi plynnymi białkami jaj i usmażyłem na oleju kokosowym, jako nadzienie ten krem milkey whey z WK i twaróg, Ogólnie wyszło mega słodko, czuję że przez dwa dni nie będe miał ochotę na słodkie, ogólnie jestem wniebowzięty :) co do zasady staram się robić diete 7 dniową czasem [...]

serki i jogurty ?,chyba nie masz wql pojęcia o odżywianiu,poczytaj troche,serki i jogurty to mają ale jedynie ww,białko masz w mięsie,jajach,twaróg, nabiale i w tym powinieneś ich szukać a nie w serkach.

[...] A właśnie i źle wam pisałem... Ja jem twarogi, a nie ser... Moja mama zawsze mówi np. "dzisiaj będzie na obiad makaron z serem białym", a właściwie ten ser biały to twaróg %-). Tyle żyłem w nieświadomości, prawie 14 lat }:-(. Jem teraz połowę czyli ma teraz 11g białka, a całość ma 22g białka. A lepsze mięso z piersi kurczaka do ryżu [...]

[...] z kuraka bardziej smakuje gotowana niż smażona. Do tego daję ryż, wkrajam ogórka, pomidora i daję śmietany lub robię taki sos gyros, ew. śmietanę z czosnkiem. No ja kupuję twaróg po 100g pakowany taki z biedronki półtłusty bo chudy to taki jakby suchy. Kill- gainera brałem gdzieś w listopadzie 2011 roku pierwszy raz i kilogramy dość ładnie [...]

[...] Dzisiejszy jadłospis Śniadanie (godz. 9:00) -200g płatków kukurydzianych 300ml mleka 3,2% tłuszczu -chleb razowy z twarogiem półtłustym 5 przykrytych kromek (pokroiłem twaróg w plasterki i dałem na chleb) kupiłem sobie większy chleb razowy bo tamte kromki 8cm na 8cm były za małe. -400g jogurtu o smaku "owoce leśne" -MultiVitamin AM formula [...]

twarog slodki? co to? orzechy - wloskie,migdaly, nerkowce, pistacje