Na mojej lewej stronie twarzy nie mogę się uśmiechnąć usta z lewej strony stoja w miejscu , a prawa strona ust się uśmiecha .. Trudno jest mi puścić oczko z oka po lewej stronie twarzy , a z prawej łatwo .. co mam robić ??? mam dopiero 14 lat !!
[...] jedno z drugiego mi wynikało. I zapamiętajcie jedno Kyokushin to nie tylko trening pod zawody . Oczywiście macie treningi w rękawicach? jak często? sparingi z rękami na twarz?? jak nie to nie wiem jak sobie wyobrażasz wyrobienie sobie nawyków chronienia twarzy i jakkolwiek radzenia sobie na K1 z poważnymi zawodnikami... już nie wspomnę o [...]
[...] ochroniarzem więc ma ogromne doświadczenie w sztukach walki i w samoobronie .Kurcze Paur jest to najlepszy gośc z tego forum .Wielki szacunek dla Paura i wiedz że bardzo cię szanuje i masz ode mnie soga Ps. A i jeszcze jedno żeby nie było wątpliwości ,oczywiście że walczyłem nie raz na twarz Zmieniony przez - xxxxxx6 w dniu 2011-06-20 23:28:03
[...] co mi wiadomo to tak j/w kolega napisał, kup sobie odblok - clomed czy jakos tak to się nazywa, nie ździwiłbym się jakbyś brał jakieś brudne ścierwo po którym masz plecy i twarz w ropie =o to raz. Dwa jak możesz to jakąś małą ankiete o sobie rozpisz nt: wieku wzrostu stażu problemach zdrowotnych etc. Trzy - Skup się na diecie, intensywnym [...]
[...] all powtórzenia w miarę Unoszenia sztangielek na boki 3x12 - wykonałem z mniejszym ciężarem, dokładniejsze ruchy z kciukami do dołu Unoszenia sztangielek młotkowo przed twarz 3x12 Plecy Podciąganie szeroko na drążku szeroko do karku 3x MAX (powtórzeń kolejno wyszło jakoś 10 z zapasem małym, 10, 9) Wiosłowanie sztangą w opadzie 4x10 - [...]
Co do kortyzolu to osotatnio maiłem go w górnej granicy ale i tak spadł o 200 oczek z ponad 700, głowa mnie już nie boli, ciśnienia nie czuję w głowie i twarz mi się tak nie przetłuszcza, teraz moze mam jeszcze nizej, ale jaja do formy nie wracają, a nawet jest co raz gorzej. przy tym lh to już jaja przestały pracować w ogóle.
[...] a potem dopiero redukować z tłuszczu ? Zdjęcia : http://imagebox.pl/out.php/i142224_IMG1949Kopia.JPG http://imagebox.pl/out.php/i142223_eeeeeeee.jpg Mam również dość grubą twarz stąd w ogóle myśl o redukcji. Nie zależnie od celu treningowego ułożę odpowiednią dietę i będę się do niej stosował. Proszę o doradzenie. Płeć: Mężczyzna Wiek: 17 [...]
[...] się za wszystko na maksa jak Herkules bo się zatachasz i padniesz. Stopniowo, na ile czujesz, że jest to wysiłek optymalny czyli taki, że odczuwasz wysiłek ale nie padasz na twarz z wycieńczenia. Ja np. kiedy zacząłem biegać to w pierwszym dniu po 100 metrach myślałem że wyrzygam serce. Po dwóch miesiącach 10 km przebiegam. Polecam bieganie - np. [...]
[...] Planuje cykle średnie tzn nie chce żadnej omki susty i innych hardcorów, chce urobić sucha masę i sile ale bez robienie z siebie świni. Jak was wysypało (chodzi mi głownie o twarz) po cyklach z teściem np propem ? 2] Czy syfy znikają całkiem po cyklach ? Po jakim czasie ? 3] Włosy mam geste bez tendencji do łysienia wiec czy zaczną mi wypadać po [...]
[...] - juz to widze ;] Wszystko pieknie wyglada na papierze gorzej jak masz poprowadzic taka osobe na prawde to nagle spotkasz sie z uderzeniem rzeczywistosci i az bedziesz twarz wykrzywial na to co ona robi, stad wiekszosc instruktorow nie dba o to wcale i przepisuja bezsensowne maszyny bo to one narzucaja tor ruchu i nie musza miec tyle pracy [...]
eliasz ja należę do tych, co na facebooku to tylko twarz mają :D wrong też w sumie już od kilku lat wiem, że większość zleceń to ja dostaję, bo mam cycki ;)
Mnie tam bardziej twarz niż buty przeraziła http://www.youtube.com/watch?feature=player_embedded&v=cR3RvJixMKI Czego to ci amerykanie nie wymyślą żeby tylko nie wyjść z domu .
[...] mi rzeczy które nie pomagają i biorą za wizytę kasę. Byłem u 2 dermatologów jak coś, prywatnego i zwykłego. Dużo też czytałem o Izoteku ale wydaje mi się że ja nie mam potrzeby używania tego leku chociaż moja twarz wygląda tak średnio. Zmieniony przez - Gnomeo w dniu 2011-06-23 18:51:05 Zmieniony przez - Gnomeo w dniu 2011-06-23 19:12:56
Witam, proszę o ocenienie czy zestaw który złożyłem będzie odpowiedni i wystarczający do pełnego zadbania o skórę twarzy - cerę mam mieszaną (tłusty głównie nos), trądzikową, nieco przesuszoną i przyniszczoną na policzkach co jest chyba efektem leczenia antybiotykami. Wiem, że nikt nie powie mi na pewno, że konkretnie ten produkt będzie dla mnie [...]
Co mogło spowodować opuchnięcie prawej części twarzy,jęśli zęby z tej strony nie są ropne,często choruje na zapalenie zatok.W tym czasie gdy opuchła mi twarz nie byłam przeziębiona.Pomiędzy szczęką o okiem tak pośrodku jakiś czas temu wyczułam kulkę,tak jakby zbierała się tam ropa
W tym temacie Wodyn porusza bardzo wazna kwestie , ale nie koniecznie musisz wykonywac taki plan jaki jest podany żeby osiagnac cel to tylko jeden z wielu mozliwych sposobów. co do zurawia to masz wiele sposobów żeby sie przyblokowac , tylko pamientaj zeby myślec w trakcie wykonywania cwiczenia o cwiczeniu zebys na twarz nie poleciał. Pozdrawiam
[...] bardzo podobną kuracje do twojej :) Mianowicie - Tabletki Lewitan 3 razy dziennie - Benzacne maść 10% na noc na pojedyncze pryszcze ropne - Benzacne tonik po każdym myciu twarzy (ok 2,3) razy dziennie - Mydło siarkowe rano i wieczorem a co do witamin to omega 3 + magnez. a co do kremu nawilżającego to ja nie stosuje bo to tylko dodatkowo [...]